styl życia hp w PolskieRadio.pl (298)

Co zrobić z grzybami, które przypominają potwory?

- Najbardziej fascynujące są dla mnie takie pierzaste, białe grzyby, które wyglądają prawie jak pompony i mimo zewnętrznej budowy środek mają spójny i mięsisty. To bardzo dekoracyjne i efektowne soplówki, które znakomicie nadają się do smażenia - mówi restauratorka, Agnieszka Kręglicka.

Skuteczne sposoby na trądzik

Choć często kojarzy się z okresem dojrzewania, trądzik to problem, który dotyczy osób po trzydziestce i w późniejszym wieku. Jest zjawiskiem, którego często nie da się przeczekać, ale trzeba zwalczyć. Pozostaje tylko pytanie, jak sobie z nim poradzić. Warto poznać sprawdzone sposoby.

Folia aluminiowa i plastik groźne dla zdrowia?

Wśród różnych sposobów na pakowanie żywności zwykle wybieramy te najprostsze: owoce, warzywa i sałatki wkładamy do plastikowego pojemnika, a kanapki zawijamy w folię aluminiową. Okazuje się, że ten wybór nie jest jednak najlepszy, bo oba surowce w styczności z jedzeniem mogą być zagrożeniem dla zdrowia.

Produkty mleczne: ten sam składnik, różne właściwości

Dietetycy zachęcają do codziennego spożywania nabiału ze względu na wysoką zawartość białka, wapnia i wielu innych substancji odżywczych. Nie wszystkie produkty mleczne są jednak dla nas odpowiednie i nie każdy przyswaja się tak samo łatwo. Mimo że wszystkie wymienione produkty są na bazie mleka, różnią się swoim działaniem i właściwościami, dzięki czemu możemy wybrać to, co będzie dla nas najlepsze. Zobacz więcej na temat: dieta dieta proteinowa jogurt mleko STYL ŻYCIA witaminy zdrowe odżywianie zdrowie zdrowie i dieta

2 tys. zł w śmietniku. Ile żywności marnują Polacy?

Co roku czteroosobowa polska rodzina wyrzuca żywność o wartości nawet 2 tysięcy złotych - jak wynika z badania "Nie marnuj jedzenia 2016" przeprowadzonego przez Federację Polskich Banków Żywności. To mnóstwo niepotrzebnie traconych pieniędzy, które można by przeznaczyć na coś innego, chociażby na wakacje.

14 listopada – Światowy Dzień Cukrzycy

Cukrzyca rozwija się podstępnie i na początku nie daje żadnych objawów. Często dopiero pacjent, kiedy trafia do szpitala z groźnymi powikłaniami dowiaduje się, że jest chory. W przypadającym na 14 listopada Światowym Dniu Cukrzycy lekarze zwracają uwagę na obserwowanie organizmu i nielekceważenie żadnych niepokojących oznak.

styl życia hp

Jakie ćwiczenia są najlepsze dla osób z nadwagą?

Cztery pomysły na obiad z boczniakami

Dlaczego krótkofalarstwo to magia?

"Trójwymiar" - nowa audycja w Trójce

Co zrobić z grzybami, które przypominają potwory?

O himalaizmie i alpinizmie w PRL

Jakie jest nowoczesne i skuteczne przywództwo?

Jak wygląda życie Oktawii Nowackiej?

Co zrobić w obliczu porwania rodzicielskiego?

Skuteczne sposoby na trądzik

Folia aluminiowa i plastik groźne dla zdrowia?

Dzieci wiedzą lepiej, co to są planety

Produkty mleczne: ten sam składnik, różne właściwości

"Częste chorowanie dzieci to naturalny proces"

Talerz jako narzędzie do trenowania uważności

2 tys. zł w śmietniku. Ile żywności marnują Polacy?

14 listopada – Światowy Dzień Cukrzycy

Bogdan Jankowski: w górach problemy maleją