styl życia hp w PolskieRadio.pl (299)

Skąd się bierze gęsia skórka?

Znana nam fizjologiczna reakcja, kiedy na skórze pojawiają się małe dreszczyki, a włosy staja dęba, jest spadkiem po naszych przodkach sprzed milionów lat. Żyjącym w trudnych warunkach pierwotnym ludziom kurczenie mięśni i prostowanie włosków pomagały w regulowaniu temperatury ciała. A jaką funkcję dzisiaj pełni gęsia skórka?

Trauma. Jak z nią walczyć?

Choć to często używane słowo, wiele osób różnie je interpretuje i dla każdego może oznaczać co innego. Psychologowie opisują je jako stan psychiczny wywołany działaniem zagrażających zdrowiu i życiu czynników zewnętrznych, prowadzący do głębokich zmian w funkcjonowaniu człowieka. Co powoduje traumę i jak walczyć z jej skutkami?

Sposoby na elektryzujące się włosy

Mało kto lubi uczucie, kiedy pojedyncze kosmyki fruwają w powietrzu albo przyklejają się do twarzy i ubrań. Niektórzy nawet rezygnują z zakładania czapek, bo po ich zdjęciu fryzura na głowie wygląda jak po porażeniu prądem. Nie trzeba jednak marznąć ani męczyć się z elektryzowaniem włosów, bo i na ich ujarzmienie są sposoby.

Nietypowe zastosowania sody

Soda oczyszczona, czyli wodorowęglan sodu (oznaczony jako E500b) to popularny związek chemiczny używany głównie zamiast proszku do pieczenia, jako składnik musujących napojów w proszku i tabletek albo też jako środek spulchniający i spieniający. Z czasem odkryto znacznie więcej zastosowań sody. Niektóre z nich są zaskakujące!

Bez owoców ani rusz. Susz i już!

Jesienią i zimą jemy znacznie mniej świeżych owoców, a te, które kupujemy w supermarketach są często ubogie w wartości odżywcze, hodowane w szklarniach lub transportowane przez wiele godzin w nieodpowiednich warunkach. Warto wtedy sięgać po suszone owoce, które zawierają wiele cennych substancji, błonnika, a do tego są zdrowszym zamiennikiem słodyczy. Zobacz więcej na temat: dieta jedzenie minerały owoce STYL ŻYCIA witaminy zdrowe odżywianie zdrowie i dieta

Zabiegi laserowe. Czy to bezpieczne?

Coraz bardziej popularne są zabiegi laserowe, które kojarzą się już nie tylko z odmładzaniem i medycyną estetyczną, ale też z leczeniem chorób oczu czy stóp. Dobrze dobrana i wykonana terapia laserem może zapewnić spektakularne efekty, ale trzeba wiedzieć, jaki rodzaj światła wybrać i czy nie ma przeciwwskazań do wykonania zabiegu.

Sałatka do picia? Yerba ma te właściwości!

Odpowiednik herbaty, zamiennik kawy i alternatywa dla napojów energetycznych. To tylko niektóre z cech wartościowego naparu Yerba mate. Jego właściwości można długo wyliczać, a o sposobie przyrządzania i o jego rodzajach – jeszcze dłużej rozmawiać. Zdradzamy tajemnice niezwykłego napoju z Ameryki Południowej.

Co uścisk dłoni mówi o Tobie?

Uścisk dłoni jako forma powitania jest nam znany już od ponad 100 lat. Wykształcił się jako sposób przypieczętowywania umowy handlowej przez mężczyzn. Dziś na podstawie podania ręki możemy odczytać intencje drugiej osoby, poznać jej cechy charakteru i nastawienie.

styl życia hp

Oto jak na co dzień lata Donald Trump

Patrick Ney. Polska kultura okiem obcokrajowca

Na św. Marcina najlepsza polska gęsina

Technologia dla każdego sportowca

Skąd się bierze gęsia skórka?

Narcyzm jest nam potrzebny - to przejaw zdrowia?

Trauma. Jak z nią walczyć?

Sposoby na elektryzujące się włosy

Melania Trump. Co wiemy o nowej pierwszej damie?

Nosi na sobie śmieci z całego miesiąca. Po co?

Nadeszła moda na kiszenie

Nietypowe zastosowania sody

Bez owoców ani rusz. Susz i już!

Zabiegi laserowe. Czy to bezpieczne?

Sałatka do picia? Yerba ma te właściwości!

Co uścisk dłoni mówi o Tobie?

Jak zadbać o swoje jelita?

"Bezpiecznik szkolny" ma ostrzegać młodzież