Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zdrowie

Powrót do formy po wypadku. To jest możliwe!

- Zwycięstwo to sposób myślenia - przekonuje Bartosz Feifer. Biegacz, który historię zmagań z kryzysem po poważnym wypadku oraz powrotu do formy opisał w książce. Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka Karina Terzoni Paulo Coelho SPORT

Kranówkę można pić? Obalamy mity!

Jakość wody z kranu spełnia standardy wody pitnej i można ją spożywać bez przegotowania - przekonują eksperci. A co, jeśli smak lub zapach wody budzi nasze wątpliwości? Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze Piotr Firan woda

Oparzenia słoneczne - jak ratować skórę?

Słońce powoduje wytwarzanie witaminy D3, a lekka opalenizna dodaje urody. Jednak nadmierne opalanie może prowadzić do poparzeń, a nawet czerniaka. Zobacz więcej na temat: czerniak złośliwy Czwórka Justyna Majchrzak opalanie słońce wakacje

Powrót do formy po wypadku. To jest możliwe!

Gościem Czwórki będzie Bartosz Feifer, autor książki ‘’Zwycięstwo to sposób myślenia’’ - historii zmagań z kryzysem po poważnym wypadku. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT

Po co przepłacać, skoro można pić z kranu. Można?

Eksperci podkreślają: woda z butelki jest zdrowsza. Są jednak tacy, którzy piją także "kranówkę". Czy wiemy, którą wodę wybrać? Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze woda

Choroby reumatyczne groźne dla dzieci

Silne bóle, a w skrajnych przypadkach ograniczenie ruchomości stawów, aż do całkowitego ich usztywnienia. Choroby reumatyczne dotykają coraz większą rzeszę ludzi i coraz częściej są to ludzie młodzi. O tym, jak je leczyć i jak z nimi żyć, mówiła w Polskim Radiu 24 Jolanta Grygielska z Ogólnopolskiej Federacji Stowarzyszeń Reumatyków. Zobacz więcej na temat:

Skoki spadochronowe. Sport dla odważnych

Kilkudziesięciu skoczków na niebie to piękny widok i niezwykłe osiągnięcie. O tym sporcie w audycji "Co was kręci". Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT

Ciechanów: bieg, który ma pomóc chorym na białaczkę

Mieszkańcy Ciechanowa i okolic będą biegać w centrum miasta, by zwrócić uwagę na największy problem ludzi chorych na białaczkę. Zobacz więcej na temat: Ciechanów mazowieckie nowotwory

Plaga zatruć pokarmowych w Tatrach

Prawdziwa plaga zatruć pokarmowych w Tatrach. W ostatnich dniach centrala pogotowia górskiego odbierała sporo wezwań do turystów, którzy nie byli w stanie samodzielnie zejść. Winna nie była jednak słaba kondycja fizyczna a zatrucie pokarmowe, w konsekwencji biegunki i wymioty. Zobacz więcej na temat: małopolskie Tatry turystyka zatrucie

Perfekcjonizm szkodzi w pracy

Niepokoje związane z perfekcjonizmem mogą utrudniać osiągnięcie sukcesu w pracy, sprzyjając stresowi, wypaleniu i problemom ze zdrowiem - twierdzą naukowcy. Zobacz więcej na temat: NAUKA psychologia

Jak w upał ugasić pragnienie?

Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz wakacje

Nasze życie widać jak na dłoni w jednej kropli krwi

Krew spełnia w naszym ciele szereg funkcji, dlatego bywa nazywana darem życia. - Podstawowym jej zadaniem jest przenoszenie tlenu i zabieranie dwutlenku węgla - mówi prof. Ryszard Pogłód. Zobacz więcej na temat: biologia Krzysztof Michalski medycyna NAUKA

ZUS ma pomysł na "lewe zwolnienia"

ZUS będzie walczył z "lewymi" L4. Ma w tym pomóc elektroniczne zwolnienie lekarskie. Ustawa wprowadzająca to rozwiązanie wejdzie w życie pod koniec roku. Zobacz więcej na temat: firma pracownik ZUS

Woda, herbata czy izotonik - co pić w upały?

Jest wiele napojów, które gaszą pragnienie – jedni preferują wodę, inni - herbatę lub napój izotoniczny. Co jest najskuteczniejsze? Zobacz więcej na temat: Czwórka urlop wakacje woda

18-latka, która odkryła sposób na leczenie raka

Joanna Jurek to nastolatka, która opracowała sposób na walkę z rakiem trzustki. Jest laureatką wielu konkursów dla młodych naukowców. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna NAUKA nowotwory reportaż reportaż w Czwórce

Zła krew, czyli hemofilia. Jak można z nią żyć?

Hemofilia to rzadka choroba genetyczną krwi. Polega na niedoborze lub braku we krwi chorego jednego z czynników krzepnięcia. Pierwsze wzmianki o niej pojawiły się w Starym Testamencie, gdzie nazywano ją złą krwią. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Michalski medycyna NAUKA

Ustawa antysmogowa. Tak dłużej nie da się żyć

Astma, infekcje górnych dróg oddechowych, nadciśnienie, wylewy, zawały, udary, rak płuca, a także szybsze starzenie się układu nerwowego - lista chorób, do których przyczynia się zanieczyszczenie powietrza jest długa. Zobacz więcej na temat: ekologia powietrze Przemysław Szubartowicz

Okulary ze straganu nie chronią przed słońcem!

Specjaliści przestrzegają - okulary kupione na ulicznym stoisku lub w sieciówce, nawet jeśli posiadają oznaczenia o filtrach, bardziej szkodą niż pomagają. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak NAUKA okulary