Podatek od częstego latania - nowa propozycja ekologów Z usług linii lotniczych najczęściej korzysta niewielka grupa osób, często najbogatsza. Zdaniem ekologów z Wielkie Brytanii, to oni są w największym stopniu odpowiedzialni za emisję CO2 do atmosfery, dlatego proponują ich opodatkowanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek klimat ekologia kryzys samolot
"Czekamy, czekamy!" - składanka pełna nostalgii i buntu Właśnie ukazała się składanka konkursu "Czekamy, czekamy!" im. Roberta Brylewskiego. Album dostępny jest już w sieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka Rock Pop Kamil Jasieński
Mieszkania do życia i pracy - nowe zjawisko na rynku nieruchomości Wiele wskazuje na to, że pandemia trwale zmieni rynek pracy, Polacy będą łączyć pracę zdalna z pracą w biurze. To wpływa też na rynek nieruchomości i nasze mieszkaniowe wybory. Zobacz więcej na temat: Czwórka mieszkania nieruchomości pandemia Kamil Jasieński Błażej Prośniewski
"Light", "fit", "bez cukru" - czy to naprawdę zdrowe produkty? Chcąc jeść zdrowo i zachować szczupłą sylwetkę poszukujemy rozwiązań, które pomogą nam zrealizować ten cel w prosty i szybki sposób. - Wszystkie produkty, nawet te dietetyczne, zjadane w nadmiernych ilościach mogą być przyczyną nadwagi - przestrzegała dietetyk Jadwiga Przybyłowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Kamil Jasieński
"Y2K dressing" - wraca moda na lata 2000 Twórcy jednej z aplikacji zdradzili, że ostatnio hasło "Y2K" bije rekordy popularności. Eksperci przewidują, że jest to jedna z oznak powrotu mody lat 2000. Czy to oznacza wielki come back biodrówek? Zobacz więcej na temat: media społecznościowe Instagram Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek moda milenium
Media społecznościowe - ukryty słup reklamowy? Co czwarty publikowany post na Instagramie ma charakter reklamowy - twierdzą eksperci. Użytkownicy często mogą sobie nie zdawać z tego sprawy, bo influencerzy, polecając produkty, nie mówią wprost, że jest to opłacona reklama. Zobacz więcej na temat: media społecznościowe Instagram Facebook Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek reklama reklama w internecie
Polskie superfoods. Dlaczego warto sięgać po lokalną żywność? Kasze, żurawina, siemię lniane - to polskie superfoods. Produkty bardzo zdrowe, zawierające nierzadko więcej mikroelementów i witamin niż ich zagraniczne odpowiedniki. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Kamil Jasieński
Przepisy dla ozdrowieńców. Jak odzyskać smak i węch? Utrata smaku i węchu to jeden z częstych objawów zakażenia koronawirusem. Zdarza się, że ozdrowieńcy nie odzyskują tych zmysłów zbyt szybko. Brytyjczycy przygotowali dla nich specjalną książkę kucharską. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek Kamil Jasieński koronawirus kuchnia węch smak
Amerykański konkurs wpłynie na popularność maseczek? Wynalezienie nowych, skutecznych i wygodnych masek to zadanie konkursowe Amerykańskiego Departamentu Zdrowia i Opieki Społecznej. Głównym jego celem jest przekonanie obywateli do noszenia tego zabezpieczenia. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński Weronika Puszkar Czwórka koronawirus pandemia
"Życie codzienne w czasach koronawirusa". Jak wygląda dziś nasze życie? Trwa druga odsłona konkursu "Życie codzienne w czasach koronawirusa", na który nadsyłać można swoje "pandemiczne pamiętniki". - Po przeczytaniu wielu prac mogę powiedzieć, że to nie są łatwe historie - tłumaczył koordynator wydarzenia Paweł Kubicki. Zobacz więcej na temat: Czwórka koronawirus Kamil Jasieński Koronawirus w Polsce psychologia zdrowie
Studenci ruszyli do walki z koronawirusem. Pomogą w szpitalach Jakiś czas temu Ministerstwo Zdrowia skierowało prośbę do uczelni medycznych o stworzenie listy studentów chętnych do pomocy na oddziałach covidowych. Jednymi z pierwszych byli studenci Uniwersytetu Medycznego w Lublinie, którzy pragną dołożyć swój "kafelek" do walki z pandemią. Zobacz więcej na temat: Czwórka koronawirus szpital wspomnienie Kamil Jasieński Weronika Puszkar studenci
Konsumenci sięgają po jakość, a produkty bio nie są już premium Pandemia zmienia nasze nawyki, również te konsumenckie, kupujemy świadomiej. Coraz więcej z nas zmienia się w smart shopperów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik zakupy
"Wegańsko" czy "roślinnie"? Jak zachęcić do diety bezmięsnej? Podczas zakupów, przy wyborze produktów bezmięsnych bardziej ufamy nazwie "roślinny" niż "wegański". Dlaczego tak się dzieje i co oznacza to w praktyce? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński STYL ŻYCIA dieta
Octopus online - nie zabraknie bazarowego hitu z VHSu Octopus Film Festival to najbardziej nieokrzesany festiwal filmowy w Polsce. Szalone i odważne filmy organizatorzy imprezy serwują teraz online. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM festiwal filmowy Kamil Jasieński
Tańsze bilety, punkty do żłobka - rozlicz PIT w swoim mieście Do końca kwietnia mamy czas by rozliczyć podatki za 2020 rok. Niektóre z miast dla swoich podatników oferują atrakcyjne nagrody, jak dział w loterii, rabaty, tańsze bilety w komunikacji miejskiej czy dodatkowe punkty podczas rekrutacji do żłobka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Błażej Prośniewski podatki finanse
"Bruksela to miasto, w którym warto się zgubić" - Warto zboczyć z utartych szlaków i omijać wypolerowane klasyczne zabytki. Kierujmy się instynktem. To miasto zaskakuje mnogością detali, w których ukryte są arcyciekawe historie - tłumaczyła Grażyna Plebanek, autorka książki "Bruksela. Zwierzęcość w mieście". Zobacz więcej na temat: Czwórka Bruksela Kamil Jasieński turystyka
Ubrania z recyklingu nie uratują planety Coraz więcej firm z segmentu odzieży sportowej przy produkcji ubrań poliester zastępuje poliestrem z recyklingu. Wydawać by się mogło, że jest to działanie eco-friendly. Nic bardziej mylnego, coraz częściej pojawiają się opinie, że kupując tego typu ubrania, wcale nie pomagamy środowisku, lecz generujemy nowy problem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński ochrona przyrody recykling Martyna Ogonek
FN Meka. Robot, który rapuje i podbija sieć Stworzona przez sztuczną inteligencję maszyna ma zielone włosy, tatuaże i złote zęby. FN Meka jest pierwszym na świecie robotem, który rapuje i ma konta na Instagramie i TikToku. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower sztuczna inteligencja rap robot MUZYKA Kamil Jasieński Mateusz Kulik