Detoks dopaminowy. Odłącz się od sieci, poczujesz więcej Jesteś ciągle zmęczony, masz problemy z zasypianiem, a czas ucieka między palcami? A może próbowałeś odciąć się od sieci, ale po kilku godzinach czy nawet minutach czujesz nieprzyjemny dyskomfort? To sygnał, że potrzebny ci dopaminowy detoks. Zobacz więcej na temat: Czwórka czas wolny relaks media społecznościowe Kamil Jasieński Weronika Puszkar
Więzienie za fake newsy i deep fake'i. Od stycznia w Chinach Fake newsy niestety zadomowiły się u nas na dobre. Mimo że podejmowane są liczne próby, by zablokować ich rozpowszechnianie, to jest to walka bardzo trudna. Nowe, dość drastyczne rozwiązanie wprowadza chiński rząd. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek wiadomości fake news bezpieczeństwo w sieci
Lisboa Story Centre. Historia Portugalii w 3D Lisboa Story Centre to multimedialne muzeum, gdzie dzięki słuchowi, dotykowi, wzrokowi i węchowi poznamy, jak Lizbona kształtowała się przez dzieje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Tylczyńska Kamil Jasieński muzeum SZTUKA
Targi Plakatu. W polskim designie ilustracji dzieje się bardzo dobrze - Na Targi Plakatu zapraszamy już siódmy raz - mówi Karolina Kiepas, współorganizatorka. - To wydarzenie się niesamowicie rozwinęło. Od maleńkiej imprezy, po wydarzenie, które odwiedza kilkanaście tysięcy osób w ciągu ośmiu godzin - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński plakat SZTUKA KULTURA grafika
Prawa człowieka zagrożone. Winni: Facebook i Google? Amnesty International w ostatnim swoim raporcie ostrzega, że inwigilacja prowadzona przez Facebooka i Google'a to zagrożenie praw człowieka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Adrianna Janiszewska Facebook google inwigilacja inwigilacja w internecie
"Niesamowite budowle". Mają własną linię metra i są z kosmosu "Niesamowite budowle" to więcej niż książka. To pięknie ilustrowany album opisujący najbardziej niezwykłe, czasami nieprawdopodobne konstrukcje architektoniczne. Zebrał i opisał je współtwórca "Atlasu odkrywców" Michał Gałczyński. Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA Kamil Jasieński KULTURA Czwórka architektura
Po zdrowie psychiczne nie na kozetkę, a przed komputer? Amerykańscy naukowcy przeprowadzili eksperyment, który pokazuje, że maszyny mogą sobie lepiej poradzić z rozpoznawaniem ludzkich emocji i problemów, niż psychologowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Wójcik Kamil Jasieński psychologia technologie
Fort BEtone. Nowy cykl imprez w Warszawie Nowy Bunker znajduje się w samym centrum Warszawy. Organizatorzy imprezy Fort BEtone obiecują, że "znajdziemy w nim ukojenie oraz klimat rodem z letniego cyklu Fort Open Air". Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna Kamil Jasieński
Black Friday - luksus zakupów i raj dla oszustów Czarny Piątek (Black Friday) i Cyber Poniedziałek (Cyber Monday) z każdym rokiem zyskują na popularności. Każdy chce skorzystać z okazji, z przeceny, ale warto pamiętać, by robić to bezpiecznie, bo oszuści nie śpią. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Patryk Kuniszewicz zakupy w internecie zakupy zakupy online bezpieczeństwo w sieci
Mięso z powietrza. Kolejny sposób by zmniejszyć ślad węglowy Okazuje się, że technologia produkcji mięsa z powietrza była już znana w latach 60. Dziś powraca z sukcesem. To może być rewolucja. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek jedzenie ekologia
Prasa papierowa odchodzi w zapomnienie. Zostało jej 10-20 lat W grudniu ostatni raz dostaniemy do rąk papierowe wydania niektórych kolorowych czasopism. Na rynku zagranicznym obserwujemy podobne tendencje. Czy to oznacza koniec prasy drukowanej? Zobacz więcej na temat: Czwórka prasa prasa drukowana Weronika Puszkar Kamil Jasieński STYL ŻYCIA
Jak będzie wyglądał nowy film o Wiedźminie? "Pół wieku poezji później" to fanowska produkcja, osadzona w uniwersum Wiedźmina. Film w języku polskim stworzony został przez fanów, dla fanów i za pieniądze fanów. Czy okaże się hitem? Zobacz więcej na temat: Czwórka fantastyka Kamil Jasieński FILM
"Ok, boomer" - czyli "dość ględzenia" starszego pokolenia Za sprawą aplikacji TikTok konflikt międzypokoleniowy zyskał nowy wymiar. Wszystko za sprawą zwrotu "ok, boomer" wymierzonego w starsze pokolenie, generację boomersów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek pokolenie z Pokolenie Y psychologia
Paraliż wolnego czasu. Co to takiego? W ciągu tygodnia brakuje ci czasu na dodatkowe zajęcia i obiecujesz sobie, że wszystko nadrobisz w weekend. Ostatecznie dwa dni mijają jak okamgnienie i zastanawiasz się, co stało się z wolnym czasem. Prawdopodobnie dopadł cię free-time paralysis. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński czas wolny psychologia
Nie ma porażek, jest nauka Obywatele Korei Południowej przez wiele lat wychowywani byli w duchu sukcesu. Wszystko musiało się udawać, wyniki musiały być wysokie, a jednostki zawsze musiały odnosić sukces - zawodowy czy rodzinny. Dziś chcą odwrócić ten trend. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca Kamil Jasieński Adrianna Janiszewska
Jak Miłosz Konieczko i Milo Banachowicz łatają Katowice? Łata Miasta to projekt streetart'owy, który wykorzystuje elementy multimedialne. Główną ideą jest łatanie ubytków w poniszczonej tkance miejskiej i nadawanie jej nowego charakteru. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA SZTUKA mural Katowice Kamil Jasieński
Ocieplenie klimatu to nie mit. Włosi to wiedzą Włoskie ministerstwo edukacji chce, by ich system edukacji był pierwszym na świecie, gdzie najważniejszymi będą nauka o społeczeństwie i środowisku. Inne przedmioty mają funkcjonować wokół tych zagadnień. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Kamil Jasieński ekologia klimat natura
Polski przemytnik w Indiach. Jak przemyca się "trąbkę" i "skrzynię"? Cezary Borowy z Polski wyjechał w latach 80. na wycieczkę biura podróży Orbis. Ciągnęło go w świat - chciał podróżować, zwiedzać. Z Londynu wyjechał do Indii, a tam został przemytnikiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński KSIĄŻKA KULTURA Indie