Piotr Firan w PolskieRadio.pl (45)

Jak rozwiązywać zawodowe i domowe konflikty?

W pracy spędzamy większość swojego dnia i to właśnie tam jesteśmy najbardziej narażeni na konflikty z innymi. Jak ich unikać oraz co zrobić, gdy konflikt z kolegą z pracy przeradza się w prawdziwą wojnę? O tym rozmawialiśmy z prof. Joanną Żukowską ze Szkoły Głównej Handlowej. Natomiast o rozwiązywaniu konfliktów w związku mówiła w Trójce Aleksandra Plewka, psycholog i seksuolog.

Międzynarodowy Dzień Mediacji. "Ważne zrozumienie człowieka"

Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Mediacji. W niejednym konflikcie instancją rozstrzygającą staje się sąd. Zanim jednak uznamy, że nasza sprawa powinna trafić przed jego oblicze, warto skorzystać z usług mediatora. O arkanach tego zawodu mówiła w Trójce Magdalena Grudziecka, wiceprezes Polskiego Centrum Mediacji.

"Rejs": film kultowy i… całkowicie niezrozumiały

Jeżeli w polskiej kinematografii jakiś film zasługuje na – niestety nadużywane ostatnio – miano "kultowego", to jest nim "Rejs" Marka Piwowskiego, który miał premierę dokładnie 52 lata temu. Jednak jak się okazuje, młode pokolenie (tzw. pokolenie Z), chociaż zna cytaty z niego i ich używa, to jako całości kompletnie go nie rozumie! Z czego to wynika?

Adrenalina: dodaje życiu ostrości, ale bywa śmiertelnie niebezpieczna

Adrenalina określana mianem "hormonu strachu" jest niezwykle ważnym związkiem i towarzyszy nam przez cały dzień: jej wyrzuty do krwi, mniejsze lub większe, dają energię do działania. Jednak jak mówi stare przysłowie: co za dużo, to niezdrowo. Zbyt duży poziom adrenaliny i zbyt długie jej działanie może być bardzo groźne dla organizmu.

Remis, który był zwycięstwem: historyczny mecz na Wembley

"Zwycięski remis" polskiej reprezentacji 1:1 z Anglią na stadionie Wembley to jeden z tych momentów, które przeszły do historii naszego sportu. Mecz, który rozegrano dokładnie 49 lat temu, otworzył drogę do największego sukcesu polskiej piłki nożnej: trzeciego miejsca w Mistrzostwach Świata.

Muzyczne nastroje. Jak lokujemy emocje w piosenkach?

– Muzyka wpływa na nasze emocje na dwa sposoby, gdyż po pierwsze, poprawia samopoczucie, co sprytnie wykorzystują sklepy, abyśmy dłużej tam przebywali i więcej kupili. A po drugie, może również wyrażać nasz nastrój. Kiedy jesteśmy smutni, słuchamy takiej muzyki, która sprawi, że poczujemy się zrozumiani, żeby móc te emocje w jakiś sposób wyrazić – mówiła w Trójce dr Beata Rajba, psycholog z Dolnośląskiej Szkoły Wyższej. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA piosenka emocje

Koci świat. Jakimi instynktami kierują się nasi domowi pupile?

Uwielbiają się bawić, są puszyste, mruczą i zazwyczaj chadzają swoimi ścieżkami. Okazuje się, że kochane przez wielu koty doskonale rozumieją nasze polecanie, choć czasami nie mają ochoty ich słuchać. W Międzynarodowym Dniu Kota, w Programie 3 Polskiego Radia, gościliśmy behawiorystkę doktor Jagnę Kudłę, która opowiedziała o sekretnym życiu naszych czterołapych towarzyszy.

Dzień Nauczyciela. Jakie są pasje naszych pedagogów?

– To była naturalna konsekwencja harcerstwa, dla mnie to metoda na złapanie oddechu, szczególnie przydała się w czasach pandemii. Teraz to również doskonały sposób na relaks, praca nauczyciela jest wspaniała, ale opiera się na emocjach i relacji z drugim człowiekiem – mówił o bushcrafcie, czyli sztuce przetrwania w dziczy Kacper Kempisty, edukator historyczny w muzeum, kiedyś nauczyciel historii.

Piękno i kosmos: wystawa twórczości Wojciecha Siudmaka

Wojciech Siudmak należy do najbardziej znanych polskich artystów mieszkających za granicą. Sławę przyniosły mu obrazy, ale tworzy również rzeźby, grafiki. Od soboty, 15 października, aż do końca roku, można w Warszawie oglądać wystawę jego dzieł pt. "Universum".

Ogólnopolski Dzień Dawcy Szpiku - jak pomóc innym?

Dla wielu pacjentów przeszczep szpiku jest jedyną szansą na powrót do zdrowia, jednak nie tak łatwo znaleźć "bliźniaka genetycznego". Tylko pół procent światowej populacji, liczącej już blisko 8 miliardów ludzi, jest zarejestrowana w bazie potencjalnych dawców szpiku - to kropla w morzu potrzeb. W Ogólnopolskim Dniu Dawcy Szpiku sprawdzamy jak zostać dawcą i obalamy mity, które wokół tego tematu narosły.

Piotr Firan

Jak jąkanie się wpływa na funkcjonowanie na studiach i na uczelni?

Jak rozwiązywać zawodowe i domowe konflikty?

Międzynarodowy Dzień Mediacji. "Ważne zrozumienie człowieka"

Wojna na Ukrainie to także katastrofa dla środowiska

Błękitny Wieżowiec - historia "klątwy rabinów"

Czy zarobki powinny być jawne już na etapie rekrutacji?

"Rejs": film kultowy i… całkowicie niezrozumiały

Kulisy powstawania serialu "Wielka woda"

Depresja sportowca. W zdrowym ciele (nie)zdrowy duch?