Grypa, COVID-19, rinowirus - co pomoże uniknąć zarażenia? Grypa, COVID-19, rinowirus - z takimi terminami spotykamy się coraz częściej. Coraz więcej jest osób chorych, zakażonych, zarażających. Jak zminimalizować ryzyko zachorowania? Zobacz więcej na temat: Czwórka Robert Grzędowski choroba zdrowie grypa COVID-19
Jak zdać maturę z polskiego? Czytaj lektury i zasady oceniania Rok szkolny 2022/23 dla licealistów stoi pod znakiem nowej matury. Egzamin próbny z języka polskiego mają już za sobą. Uczniowie musieli zmierzyć się m.in. z tekstami na temat różnorodności językowej i wielojęzyczności oraz napisać wypracowanie na jeden z trzech podanych tematów. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA język polski matura matura z języka polskiego Szymon Majchrzak Robert Grzędowski
Dokarmianie zwierząt. Jak to robić, żeby nie zaszkodzić? - Pamiętajmy o dokarmianiu zwierząt zimą i róbmy to z głową - apeluje Sylwester Lisek z Nadleśnictwa Poddębice. - Najłatwiej dokarmiać ptaki, ale jak zaczniemy to robić, to musimy pamiętać, żeby skończyć w marcu, kiedy będą mogły samodzielnie zdobyć pokarm. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie zwierzęta STYL ŻYCIA Kacper Kowalczyk
NOSTALG1A: nie chciałam być wokalistką tła - Utworem "Szum" debiutuję jako NOSTALG1A. Nie jest to gościnny występ u kogoś, tylko mój autorski numer, do którego to ja zaprosiłam CatchUp'a - śmieje się Kinga Pędzińska. - Cieszę się, że wreszcie robię coś na własne konto. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA hip-hop muzyka elektroniczna Damian Sikorski
Fotografia o problemach i przyjemności. Jak będzie mówił do nas TIFF Open? Trwa nabór do TIFF Open, konkursu, który towarzyszy nadchodzącemu Biennale Fotografii TIFF. Organizatorzy i jury czekają na prace wokół tematu "Zapatrzenie - Przyjemność Obrazu". Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia Kasia Dydo
Ars Independent Festival - za nami zimowa odsłona festiwalu Za nami Ars Independent Festival. - Bunt na współczesność to jeden z najważniejszych tropów tej edycji festiwalu - mówi Maciek Kędziora. Impreza odbyła się pod patronatem Czwórki. Polecamy także wydarzenia kulturalne na Śląsku Zobacz więcej na temat: Czwórka Katowice Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Polskie "Łabędzie" nominowane do Fedora Prizes "Łabędzie" to spektakl, w którym tańczą osoby niewidome, słabowidzące oraz posługujące się alternatywną motoryką. Nie było łatwo im wyjść na scenę, jednak poniosły ich muzyka i doświadczenie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Marta Zinkiewicz TEATR balet KULTURA niewidomi
Czy włókna roślinne zastąpią plastik? Niektórzy twierdzą, że odejście od tworzyw sztucznych jest niemożliwe. Kiedyś były innowacją, dzisiaj szuka się ekologicznych materiałów, które mogłyby je zastąpić. Jedną z alternatyw mogą być włókna roślinne. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia opakowanie rośliny Kamil Jasieński
Podcast a więzi społeczne i Twoja empatia Naukowcy z Queensland University of Technology twierdzą, że osoby, które słuchają podcastów, mają większe poczucie sensu w życiu. Co słuchaczom dają podcasty? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA społeczeństwo Marta Zinkiewicz Kamil Jasieński
Miliony dla branży gamingowej. Pomysł armii USA na rekrutację żołnierzy Siły zbrojne USA chciały przeznaczyć miliony dolarów na rekrutację przyszłych żołnierzy. Pomóc im w tym mieli wpływowi influencerzy oraz platformy gamingowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka armia żołnierze gaming gry komputerowe Kamil Jasieński Mateusz Kulik Łukasz JeffreJ Chmiel
Zamarznięty akwen - nie trasa spacerowa, lecz śmiertelna pułapka Policja jak co roku ostrzega, żeby nie wchodzić na zamarznięte akweny. Pokrywa lodu mimo niskich temperatur nie zawsze jest jednolita, w każdej chwili może pęknąć, a my znajdziemy się w lodowatej wodzie. Zobacz więcej na temat: Czwórka zima jezioro lód bezpieczeństwo
Płyta tygodnia: Brodka "Sadza" "Sadza" to najintymniejsza płyta Brodki. Osobista, szczera, bezpośrednia. Obnażająca ułomności, wypowiadająca skrywane tęsknoty. To historia o namiętnościach, kryzysie i potrzebie transformacji, bo rama nie ta sama. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Roboty humanoidalne - jak zmienią się w przyszłości? Wykorzystanie robotów w życiu codziennym staje się powoli faktem. Są też takie, które przypominają ludzi. Sprawdzamy, jak obcuje się z tak wyglądającą sztuczną inteligencją. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie roboty sztuczna inteligencja Adrianna Janiszewska
"Kobieta na dachu". Film o przebudzeniu w szarej codzienności - To nie jest historia o zbrodni, ani o kłopotach rodzinnych. To opowieść o kobiecie, który przez lata była nieco niewidoczna, a teraz zaczyna nabierać dystansu i po prostu się przebudza - mówiła w rozmowie z Czwórką Anna Jadowska, reżyser filmu "Kobieta na dachu". Zobacz więcej na temat: Czwórka Błażej Hrapkowicz
20. Krakowski Festiwal Górski. Filmowe emocje w realu i w sieci To już 20. jubileuszowa odsłona tego wydarzenia. Wiele filmów o tematyce górskiej, ciekawe warsztaty, spotkania z twórcami i podróżnikami - to wszystko podczas tegorocznego Krakowskiego Festiwalu Górskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski góry hobby FILM
Fotograf z Auschwitz - historia Wilhelma Brassego Wilhelm Brasse - więzień w obozie koncentracyjnym w Auschwitz, na zlecenie nazistów wykonywał zdjęcia do kartotek i dokumentował eksperymenty doktora Mengele. Jego historię opisała Anna Dobrowolska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Auschwitz Żydzi II wojna światowa fotografia Jakub Jamrozek
To nie pizza, to pinsa - jak przyrządzić ją w domu? Pinsa, a właściwie pinsa romana, to rzymska kuzynka pizzy. Pinsa romana nie jest okrągła, ale owalna. Czym jeszcze różni się od włoskiego klasyka? Zobacz więcej na temat: Czwórka Włochy kuchnia włoska jedzenie przepisy kulinarne Mateusz Kulik
Zimowe dokarmianie zwierząt w miastach. Robisz to dobrze? Dokarmianie niektórych zwierząt jest uzasadnione tylko podczas mroźnych i śnieżnych zim. Innym nie należy pomagać nawet w duże mrozy. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie zwierzęta