Pleśń i żywność. Czy musimy wyrzucać jedzenie? Czy pleśń, która atakują naszą żywność, od razu kwalifikuje dany produkt do wyrzucenia? To sprawdzamy w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Oliwia Krettek jedzenie zdrowie
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Pitrasić - w trymiga czy z sercem? Język polski kryje wiele ciekawostek. Niektóre słowa mają podwójne znaczenie. Takim wyrazem jest "upitrasić" - wyjaśniamy to w cyklu "Ojczysty - dodaj do ulubionych". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński język polski język ojczysty
Robot - twój przyjaciel. Sztuczna inteligencja lekiem na samotność? Roboty wyposażone w sztuczną inteligencję mogą stanowić pomoc w zwalczaniu epidemii samotności - tak twierdzą naukowcy z USA i Australii, i przedstawiają konkretne wskazówki dla rządów, twórców technologii, lekarzy i ustawodawców, które mają przyczynić się do rozwoju tej metody walki z izolacją społeczną na świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA sztuczna inteligencja psychologia Jeremi Angowski robot robotyka Weronika Puszkar
CZW RAP NIGHT 2023 - co w programie festiwalu? Czołówka polskiej sceny hip-hopowej wystąpi na CZW RAP NIGHT. Na scenie pojawią m.in. O.S.T.R., Miły ATZ, Vkie i Hałastra. Impreza odbędzie się pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka hip hop rap MUZYKA Numer Raz
Muzyk z pasją i dobrym sercem. Maciej Olbrych i mecz dla Ukrainy Maciej Olbrych jest muzykiem i założycielem zespołu Popkultura. Kiedy jednak nie występuje na scenie, poświęca się innej życiowej pasji - grze w polo. Już we wrześniu zagra w charytatywnym międzynarodowym meczu na rzecz Ukrainy. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zawody Ukraina Kamil Jasieński
Mieszkanie dla studenta. Chcesz akademik? Zacznij szukać już teraz - O miejsce w akademiku Uniwersytetu Warszawskiego może ubiegać się każda osoba, która studiuje na tej uczelni. W tym roku podwyżek cen za pokój w akademiku nie będzie, podobnie jak wzrostu kosztów abonamentów obiadowych - mówił Aleksander Hebda, przewodniczący Samorządu Studentów UW. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia studenci Weronika Puszkar
Wystartowała Letnia Akademia Filmowa w Zwierzyńcu. Co w programie? Już po raz 24 w Zwierzyńcu rozpoczęła się Letnia Akademia Filmowa. - Kino jest albo dobre, albo złe, a nie męskie i żeńskie - podkreśla Alicja Myśliwiec, rzeczniczka wydarzenia. - Na festiwalu sporo miejsca poświęcimy miejscu kobiet w branży filmowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo festiwal filmowy FILM letnia akademia filmowa
Kawa z Mlekiem. "Piosenka jazzowo-folkowa, inspirowana wszystkim" - Lubimy śmiać się z siebie i ze świata, więc w naszej twórczości teksty są najważniejsze. Ale lubimy też, gdy nasza muzyka daje radość odbiorcom. Na koncertach staramy się tworzyć domową atmosferę, by wszyscy widzowie dobrze się tam czuli - mówiły Julia Ciszewska i Karolina Hozer, które współtworzą Kawę z Mlekiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka rozrywkowa Jazz Weronika Puszkar Oliwia Krettek folk folklor Kawa z Mlekiem
Fotograficznych aparatów czar - dawna sztuka fotografii Dominik Jędryka to miłośnik fotografii w starym stylu. - To moja prawdziwa pasja i hobby - mówi w Czwórce. Wraz z nim przenosimy się w czasie i sprawdzamy, jak fotografia zmieniła się na przestrzeni wieków. Zobacz więcej na temat: fotografia Czwórka zdjęcia historie Weronika Puszkar
Fotografia kulinarna. Jak stylizuje się jedzenie? Czy robienia "dobrych zdjęć jedzenia" można się nauczyć? - Wszystko można dobrze sfotografować - przekonuje blogerka i fotografka kulinarna Agnieszka Łyjak. Wystarczą nawet niewielkie umiejętności, zdolność do kombinowania i wyobraźnia, która w sztuce jest najlepszym doradcą. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria fotografia hobby Marta Hoppe
Praca nad sobą, okiełznanie emocji, życzliwość. Co jeszcze? 13 zasad ludzi sukcesu - Każdego dnia pracujmy nad tym, jakie mamy cele, czego chcemy się jeszcze w życiu nauczyć i co chcemy zdobyć. Warto panować nad swoimi emocjami i być życzliwym dla świata - wyliczał Fryderyk Karzełek, mentor i szkoleniowiec z dziedziny rozwoju osobistego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński psychologia
Czwórka w Cudzie nad Wisłą. Jak wygląda miasto z perspektywy rzeki? Cud nad Wisłą to jedno z pierwszych i najgorętszych letnich miejsc na bulwarach wiślanych w stolicy. To właśnie tam spotkacie nas w każdą sierpniową niedzielę. Tym razem w plenerowym studiu Czwórki rozmawialiśmy, jak można spędzać czas nad Wisłą i jaką rolę w życiu miasta odgrywa rzeka. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje hobby STYL ŻYCIA aktywność fizyczna Marta Hoppe
LOGinLAB Tour 2023. Ostatnie przygotowania przed finałem LOGinLAB Tour to jedna z największych imprez fitness w kraju, która odbywa się pod patronatem Czwórki. Przed nami finał tegorocznej odsłony. Jakie wyzwania czekają na atletki i atletów w Krotoszynie? Zobacz więcej na temat: Czwórka fitness aktywność fizyczna STYL ŻYCIA Piotr Galus
"Dzika Polska". Dokąd się wybrać, żeby jej doświadczyć? W książce "Dzika Polska" Magdalena Dziadosz podpowiada, dokąd udać się, by móc chłonąć przyrodę wszystkimi zmysłami. - Nie chodzi o egzotyczne podróże, takie miejsca znajdują się także w Polsce - przekonuje autorka. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką podróże po Polsce hobby Marta Hoppe
Frisbee. Od "latającego spodka" do dyscypliny sportowej Frisbee swoją historię zaczęło w Stanach Zjednoczonych w latach 60., kiedy to weterani II wojny światowej Walter Frederick Morrison i Warren Franscioni wymyślili "latający spodek". Dziś ta dyscyplina cieszy się dużą popularnością na świecie i ma kilka różnych odmian. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna frisbee Weronika Puszkar
Camino Portugues. "Celem wędrówki jest sama droga" - Czym jest Camino? To droga, którą po prostu trzeba przeżyć - mówi Anna Obrycka. Podróżniczka miała okazję doświadczyć fenomenu Camino Portugues. Szlak Portugalski to druga pod względem popularności trasa prowadząca z Porto do Santiago de Compostela. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką Martyna Matwiejuk Santiago de Compostela
Fismoll o płycie "Pomiędzy": to będzie album do myślenia - Kiedyś wracałem wieczorem zmęczony do domu, brałem gitarę, odpalałem interfejs i w jedną noc robiłem utwór. Ostatnio jednak nieco zapętliłem się w perfekcyjności - mówi Fismoll i po siedmiu latach przerywy zapowiada nową płytę. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa Damian Sikorski
Tam gdzie Lamar i Gomez. Anto9 o nowym singlu Anto9 jako jedna z pierwszych w Polsce tworzy szeroko pojęty pop punk. Artystka gościła w Czwórce w dniu premiery swojego najnowszego singla "Nie jest mi z tym źle". Zobacz więcej na temat: Czwórka Alternatywa