Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Improwizuj - obudź w sobie dziecko!

Naukowcy udowodnili, że podczas improwizacji część mózgu odpowiedzialna za wyrażanie siebie staje się bardziej aktywna. W tym samym czasie ośrodek odpowiedzialny za samokontrolę pozostaje w uśpieniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Kamila Dębczak

4P: płyta jest mieszanką nostalgii ze współczesnością

Pomysłem muzyka było odświeżenie polskich utworów z okresu dwudziestolecia międzywojennego i przełożenie ich na nowoczesny, zrozumiały dla słuchacza język. - Chciałem, żeby "Międzywojenna nuta" była mieszanką przeszłości ze współczesnością - mówił raper 4P. Zobacz więcej na temat: Czwórka Numer Raz hip-hop

"2001: Odyseja kosmiczna" - to film o jedzeniu!

"2001: Odyseja kosmiczna" ma już 50 lat. Wciąż mnożą się teorie na jej temat. Interpretacji jest mnóstwo, Małgorzata Steciak w "Sztuce jedzenia" przedstawia tę kulinarną. Zobacz więcej na temat: jedzenie Stanisław Lem fantastyka Beata Kwiatkowska FILM KULTURA Czwórka

Mama-syn. Rodzinna relacja w hip-hopowym świecie

Rok temu w sieci pojawiły się wywiady z mamami kilku polskich hip-hopowów. Dziś ich autorka, Julia Knap, sięga po więcej. Planuje film dokumentalny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński FILM KULTURA hip-hop

Regulaminy społecznościówek. Zgódź się tylko na to, co chcesz

Facebook, Instagram, LinkedIn i inne portale społecznościowe zmieniają zasady dotyczące prywatności użytkowników. Warto przeczytać nowe regulaminy i ominąć kontrowersyjne zapisy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik Facebook media społecznościowe regulamin dane osobowe rodo STYL ŻYCIA

Buslav: moje "dzisiaj" ciągle się zmienia

- "Dzisiaj" to piosenka, którą rok temu nagrałem razem z Sonarem. W tej chwili to "dzisiaj" ciągle się u mnie zmienia. Jestem w ruchu, w progresie. Nie projektuję rzeczywistości, tylko robię długoterminowe założenia - opowiada Buslav. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Ula Kaczyńska Alternatywa

Czeka nas epidemia nietolerancji pokarmowych?

Pojawiają się kolejne produkty dla alergików: bez glutenu, bez laktozy, z ksylitolem, dobre dla alergików, vegan friendly. Szacuje się, że za 15 lat połowa europejskiej populacji będzie uważała, że cierpi na jakąś alergię. Najbardziej popularne są te pokarmowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Piotr Firan medycyna dieta STYL ŻYCIA

Finanse w związku, czyli jak żyć razem długo i szczęśliwie

Podobno kłótnie o pieniądze najszybciej zabijają miłość. Jak o nich rozmawiać, skoro dla wielu z nas finanse to temat tabu? Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse pieniądze Justyna Majchrzak STYL ŻYCIA oszczędzanie

"Tajemna historia czarownic". Siła miłości i magii

Bretania, 1821 rok. Pięć pokoleń obdarzonych niezwykłymi mocami kobiet, magia, zielarstwo, tajemna wiedza i walka o przetrwanie. Saga obyczajowo-historyczna z elementami fantastyki to - zdaniem Kingi Michalskiej - dobry prezent na Dzień Matki. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo Katarzyna Dydo Kinga Michalska KULTURA KSIĄŻKA literatura Czwórka

Seriale tv: duch Picassa i pułapka technologicznej utopii

Reverie to serial wyprodukowany przez stację NBC. - Opowiada o wirtualnej rzeczywistości, miejscu idealnym, do którego każdy może się dostać - mówiła miłośniczka seriali Ewa Mierzejewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo serial premiera

"Pokochawszy" - o miłości niebezpośrednio

Lucyna Kirwil i Jerzy Bralczyk od lat są małżeństwem. 35 lat ich rozmów zaowocowało książką. "Pokochawszy" nie jest jednak poradnikiem o związkach. Jak przekonują autorzy to luźna rozmowa na temat języka, miłości i tego, w jaki sposób te tematy się łączą. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Jerzy Bralczyk Lucyna Kirwil rozmowa literatura wywiad

Łukasz Kowalczuk: szlam to esencja popkultury

- Szlam to termin bardzo pojemny, trafnie opisujący to, co mnie najbardziej kręci w popkulturze - mówi Łukasz Kowalczuk, twórca komiksów. Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks komiksy KULTURA Kamil Jasieński

"Dobrze, że jesteś". Słoneczna płyta Zbigniewa Wodeckiego

22 maja mija pierwsza rocznica śmierci Zbigniewa Wodeckiego, dzień później, 23 maja ukaże się jego nowa płyta zatytułowana "Dobrze, że jesteś". Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo Kasia Dydo Zbigniew Wodecki płyta rocznica Damian Sikorski

Anna Bikont: o człowieku naprawdę

Ogłoszono laureatów Nagrody im. Ryszarda Kapuścińskiego. W kategorii reportaż literacki zwyciężyli m.in. Sacha Batthyany, Joanna Czeczott, Marcin Kącki, Marek Łuszczyna czy Olga Gitkiewicz. Nagrodzona została także Anna Bikont za książkę "Sendlerowa w ukryciu". Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek Ryszard Kapuściński dokument reportaż

Katarzyna Nosowska: dla mnie pisarka to brzmi zbyt dumnie

- Nie jestem jeszcze przygotowana, żeby rozpatrywać siebie w takich kategoriach jak pisarka - mówi Katarzyna Nosowska. - Fakt, jest książka. Bardzo przeżywałam ten moment, gdy pojawiła się w moich dłoniach - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Nosowska książki Kasia Dydo Katarzyna Dydo KULTURA

Maciej Frasunkiewicz: brak wygranej nie jest wcale stratą

- Wiara w siebie i pewność siebie "leżą" blisko, jedno z drugiego wynika - mówi Maciej Frasunkiewicz, psycholog z Uniwersytetu SWPS. - Pewność siebie postrzegam jako postawę społeczną, wiara w siebie to otwartość na nowe doświadczenia - wyjaśnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamila Dębczak psychologia emocje Mateusz Kulik

"Mama". Cała prawda o macierzyńskiej samotności

Najnowsza książka Sylwii Kubryńskiej to szczera i bezkompromisowa opowieść o tym, jak wczesne macierzyństwo może zmienić kobietę i dlaczego w tym okresie życie kobiet zamienia się w "wojnę". - Młode matki muszą zderzyć się z bardzo dużą presją społeczną - mówiła autorka w rozmowie z Kasią Dydo. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura KSIĄŻKA KULTURA Kasia Dydo Katarzyna Dydo

Natura 2000. Ochrona przyrody w całej Europie

21 maja przypada Europejski Dzień Obszarów Natura 2000. Program chroni cenne, zagrożone w skali całej Europy obszary przyrodnicze. To miejsca, o które trzeba wyjątkowo dbać. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyroda ekologia natura Kaja Zemła drzewa rośliny zwierzęta