Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Kiedy brzuch boli...

Może mieć charakter ostry i przewlekły, może być pulsujący, pojawia się z lewej strony lub prawej, w okolicy pępka lub w dolnych partiach. Jak sobie z tym poradzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie

Bovska: już nie jestem obiecującą debiutantką

- Na przebiegu mam 33 lata, w dorobku trzy płyty. Zdecydownie nie jest to czas na podsumowania, ale na to, by zastanowić się, ile jeszcze pierwszych razów przede mną - opowiada Bovska. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka MUZYKA Pop Kasia Dydo Katarzyna Dydo

"Szafran, mięta i kardamon". Nadaj potrawom nowy smak

Jej pierwsza książka "Hummus, za’atar i granaty" została bardzo dobrze przyjęta przez miłośników dobrej kuchni. "Szafran, mięta i kardamon" to zbiór ponad 100 przepisów, które pozwolą na nowo odkryć zioła i przyprawy - od rodzimej natki pietruszki, przez tymianek i anyż, po sumak. Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA kuchnia gotowanie przyprawy jedzenie Kamil Jasieński KULTURA Czwórka

Pierwsze polskie smart city w Łodzi

Dzięki pilotażowemu wprowadzeniu sieci 5G łódzki kampus Politechniki Łódzkiej prawdopodobnie zostanie pierwszym polskim smart city. Na razie wszystko jest na etapie koncepcji. Zobacz więcej na temat: 5G smart city konkursy Czwórka Kamil Jasieński

Gdy pracownik szkodzi pracodawcy. Co nim kieruje?

- Określenie "kontrproduktywny" zapożyczone zostało z języka angielskiego. Opisuje szkodliwe zjawiska i zachowania, które możemy zaobserwować w miejscu pracy - tłumaczył dr Łukasz Baka autor książki "Zachowania kontrproduktywne w pracy". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia pracodawcy pracownicy praca motywacja STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek KSIĄŻKA

Projekt "VetAway". Jak pomagać zwierzętom Afryki?

- Mieszkałysmy w samym sercu rezerwatu przyrody i od dzikich zwierząt dzieliły nas cienkie druciki. Codziennie rano mogłyśmy obserwować żyrafy, czy antylopy. To było magiczne - opowiadała o projektcie "VetAway" lek. wet. Katarzyna Kołodziejczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta pomoc Afryka STYL ŻYCIA

Chcesz wytłumaczyć dziecku świat? Zabierz go w podróż

- W trakcie naszej wyprawy codziennie spełnialiśmy marzenia i zdobywaliśmy różne - nie tylko górskie - szczyty - opowiadają podróżnicy Eliza i Wojciech Łopacińscy, którzy wraz z dziećmi objechali dookoła świat. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Piotr Firan STYL ŻYCIA Weronika Puszkar

Madrugada, czyli świt polsko-hiszpańskiego folku

Polskie tradycyjne pieśni i flamenco - czy takie połączenie jest możliwe? To udowadnia formacja Madrugada, której przedstawicielka, Wiktoria Kwiatkowska, pojawiła się w programie Maćka Szajkowskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Szajkowski folk folklor

"Naturalnie". Mistrz francuskiej kuchni wraca do klasyki

O jego klasie świadczą prestiżowe wyróżnienia. Trzykrotnie zdobył trzy gwiazdki Michelin, a w całej swojej karierze uzyskał ich w sumie aż dwadzieścia jeden. Zobacz więcej na temat: Czwórka przepisy kulinarne kuchnia francuska KSIĄŻKA premiera KULTURA Kamil Jasieński zdrowe odżywianie

100 wynalazków na stulecie. Być strażakiem jak Józef Tuliszkowski

- Józef Tuliszkowski był strażakiem z krwi, kości i powołania - mówi starszy brygadier Paweł Rochala, dyrektor Centralnego Muzeum Pożarnictwa w Mysłowicach. - Nie tylko był członkiem straży ogniowej, a i wiele jej oddziałów powołał do życia - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz Justyna Majchrzak wynalazek wynalazcy straż pożarna

Niepodległość ma rodzaj żeński

- "Niepodległe. Kobiety a dyskurs narodowy" odnosi się do kobiet, czyli ponad połowy naszego społeczeństwa - mówi Joanna Mytkowska, dyrektor Muzeum Sztuki Nowoczesnej w Warszawie. - Proponuje, by przyjżeć się jak w dyskursach narodowych, a to one są treścią obchodów niepodległości, jak wygląda historia, narracje kobiece - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka niepodległość Kasia Dydo Katarzyna Dydo Muzeum Sztuki Nowoczesnej muzeum Joanna Mytkowska KULTURA wystawa

RAU Performance - rozdajemy bilety

Rau rusza w trasę promującą jego najnowszy album "Mistrz Sztuki". Czwórka ma dla Was bilety. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Galerie dookoła świata: Nicea, Florencja, Monachium

W Museum of Urban and Contemporary Art w Monachium trwa wystawa prac Tima Bengela. To 26-letni artysta, który zdobył międzynarodowy rozgłos, dzięki unikatowej technice tworzenia swoich prac. Zobacz więcej na temat: Czwórka wystawa malarstwo niepodległość KULTURA SZTUKA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Dominika Klimek

"Skip the line!". Obietnica wyjątkowości w Biennale Warszawa

- Biennale Warszawa to nowa instytucja kultury, która działa publicznie od stycznia 2018 roku. Ma stały program, o którym myślimy w cyklach dwuletnich co prowadzi do skojarzenia z prawdziwym Biennale, które odbędzie się naszej przestrzeni w maju i czerwcu 2019 roku - wyjaśniał gość Czwórki Bartosz Frąckowiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo KULTURA SZTUKA wystawa

Kobiety Niepodległości w "Stacji Nauka"

Poznajcie waleczne kobiety, dzięki którym możemy dziś świętować 100-lecie niepodległości Polski. W "Stacji Nauka" codziennie do 16 listopada przedstawiamy Wam historię kobiet, które w 1918 roku odegrały ważną rolę, a niewiele się o nich mówi. Zobacz więcej na temat: Czwórka niepodległość

Zatrzymaj się. Policz, zaśpiewaj. Nie bij dziecka

Twoje dziecko wpada w złość, histerię, krzyczy, a ty czujesz, że jeszcze kilka sekund i zaczniesz robić to samo… lub dasz mu klapsa? Jak się wtedy zatrzymać? Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci psychologia dziecięca rodzice Jakub Jamrozek wychowanie

Szpilersi: czerpiemy radość z robienia muzyki

- Robimy muzykę od bardzo dawna, ale nie rozpychamy się na rynku łokciami. Po prostu sprawia nam to przyjemność - mówili Szpilersi, których czwarty krążek "Boom Bangers" został Płytą tygodnia Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Numer Raz MUZYKA muzyka hp

Jak porozumiewają się z nami króliki i fretki?

- Króliki rzadko wydają dźwięki, z reguły są nieśmiałe i małomówne. Jeśli jednak już to robią, mają bardzo przejmujący głos i niesamowicie przeraźliwie piszczą - mówił dr Tomasz Piasecki. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Kacper Kowalczyk króliki STYL ŻYCIA