Szlaki dla początkujących. Jak bezpiecznie chodzić po górach? Wiele osób, które nie próbowało swoich sił na górskich szlakach, albo robiło to bardzo dawno, może przeceniać swoje umiejętności. Od czegoś jednak trzeba zacząć. - Najlepiej od jednodniowej wędrówki i od najłatwiejszego szlaku - radzi podróżnik i bloger Michał Golla. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby góry bezpieczeństwo Piotr Firan
Rekrutacja na studia. Co nowego na UW? - Po 70 latach na Uniwersytet Warszawski powraca kierunek lekarski i to on w tym roku cieszy się ogromnym zainteresowaniem wśród przyszłych studentów. Nadal wysoko jest psychologia - mówi Aleksander Hebda przewodniczący Samorządu Studentów UW. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja studia studenci rekrutacja Uniwersytet Warszawski Weronika Puszkar
Raindow z płytą "Prognoza pogody". "Album pełen słońca" Wyrażają siebie za pomocą gitarowych riffów chwytliwych partii basu i marzycielskich syntezatorów. Grupa Raindow wydała właśnie album "Prognoza pogody", który został naszą płytą tygodnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Daniluk muzyka rozrywkowa
Dwa Brzegi 2023. "Festiwal filmów, które dają do myślenia" Już po raz 17. Dwa Brzegi połączą Kazimierz Dolny z Janowcem nad Wisłą, film ze sztuką oraz twórców kina z widzami. - W pięknych okolicznościach przyrody pokazujemy najlepsze filmy z całego świata - zapowiada rzecznik festiwalu Marcin Radomski. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM festiwal filmowy kino Kasia Dydo
Upały jak we Włoszech. Jak polscy turyści radzą sobie ze słońcem? - W Polsce nie ma tak wysokich temperatur, jak we Włoszech, więc mogą one być dla nas niebezpieczne. W czasie takich upałów warto pozostać w pomieszczaniach. Unikajmy zwiedzania i spacerowania po mieście w otwartym słońcu, albo siedzenia na plaży w samo południe - radziła blogerka Natalia Rosiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński wakacje hobby Włochy
Piotr Mieśnik z książką "Śmierć all inclusive". Jak bezpiecznie przeżyć wakacje? - Na wakacje jedziemy po to, by wypoczywać i dobrze się bawić. Śmierć to ostatnie z nieszczęść, o którym myślimy. Dlatego powstała ta książka - mówił Piotr Mieśnik, dziennikarz, publicysta i współautor książki "Śmierć all-inclusive. jak Polacy umierają na wakacjach?". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński wakacje hobby
Czy da się przewidzieć upały? "To możliwe z dużym prawdopodobieństwem" - Jesteśmy w stanie z dużym prawdopodobieństwem przewidzieć upały z wyprzedzeniem nawet do kilku dni, bo rozpoznajemy takie typowe sytuacje synoptyczne. Na dłużej niż tydzień, dwa będziemy mogli opierać się wyłącznie na orientacyjnych prognozach długoterminowych i tam posługujemy się odchyleniami od normy - tłumaczyła Anna Woźniak, synoptyk, meteorolog, ekspert IMGW. Zobacz więcej na temat: Czwórka pogoda Oliwia Krettek zdrowie
Festiwalowa mapa świata na przestrzeni lat. "Czujemy zmiany" - Dziś festiwale odwiedza młodsza publiczność, niż kiedyś. Ciągnie ludzi do mniejszych wydarzeń, podczas których budują się nowe społeczności - mówił Norbert "Bert" Borzym, dziennikarz muzyczny Czwórki. Wydarzeniem na festiwalowej mapie Polski, utrzymanym w takiej właśnie formule jest Summercontrast Festival. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Kamil Jasieński Norbert Borzym muzyka elektroniczna Rock
"Tata" - premiera nowej piosenki projektu Damiana Sikorskiego Łowca muzycznych talentów i pomysłodawca akcji "Wydaj płytę z Będzie głośno!" wydał właśnie nowy singiel własnego autorstwa pt. "Tata". - To niezwykle osobisty utwór. Byłem bardzo związany z moim tatą i mam nadzieję, że dzięki tej piosence mój syn będzie mógł go poznać - mówił artysta w Stacji Kultura. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Damian Sikorski muzyka rozrywkowa
"Ojczysty - dodaj do ulubionych". Nordycki, nordyczny i nordyjski - co łączy te słowa? Wszystkie trzy przymiotniki mają takie samo główne znaczenie: "północnoeuropejski", albo "skandynawski". Różnią się jedynie łączliwością, czyli kontekstem, w jakim się ich używa. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski zabawa edukacja Kamil Jasieński Martyna Matwiejuk
Pomysł na wakacje? Podróż Szlakiem Kopernikowskim Szlak Kopernikowski ma 590 km i upamiętnia postać Mikołaja Kopernika oraz jego związki z regionami, przez które przebiega. Jego trasa biegnie m.in. przez Trójmiasto, gdzie działają gdyńskie Centrum Nauki Experyment oraz gdańskie Hevelianum. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA NAUKA wystawa Mikołaj Kopernik Oliwia Krettek
Nowe Horyzonty 2023. "Ucieczka od klasycznych narracji" - Nowe Horyzonty to festiwal, którego celem jest poszerzanie świata i pokazywanie jego ambiwalencji. Zarówno gatunkowej jak i tematycznej oraz emocjonalnej - mówi Małgorzata Sadowska, dyrektor programowa festiwalu. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM festiwal filmowy Kasia Dydo
Frank Leen z nowym singlem. "Sam" to osobisty numer Frank Leen, czyli Tobiasz Fryzowicz dał się poznać jako artysta, który o miłości potrafi śpiewać z każdej perspektywy. Tym razem postanowił skupić się na sobie - dosłownie, bo jego najnowszy utwór nosi sugestywny tytuł "Sam" i jest już dostępny w serwisach streamingowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Damian Sikorski
"Genepodróże" - jak odnaleźć ślady swoich przodków - Gdy zacznie się swoją przygodę z genealogią, to właściwie nie sposób jej przerwać. To fascynująca podróż w czasie - mówiła w Czwórce Patrycja Głaz, która odnalazła swoich przodków z początku XVIII wieku. Zobacz więcej na temat: Czwórka genealogia Kamil Jasieński dokumenty
Biała dama, Bazyliszek i zombie. Co straszy w twoim mieście? - Duchy i zjawy, które pałętają się po ulicach i krążą po opuszczonych gmachach, funkcjonują w niemal każdej polskiej miejscowości - mówiła Jaga Moder, znana w internecie jako Legendystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński legendy hobby
NOSTALG1A o "Senti-Mental": dochodzenie do pewności siebie - W pracy nad solowym materiałem najwięcej czasu zajęło mi budowanie poczucia własnej wartości. Chociaż grałam na skrzypcach i chodziłam do szkoły muzycznej, to śpiewać zaczęłam dopiero w wieku 17 lat i długo nie wierzyłam w siebie - opowiada NOSTALG1A. Właśnie ukazała się jej debiutancka EP-ka "Senti-Mental". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna hip-hop Ula Kaczyńska
Race Around Poland 2023. Pierwsze MŚ w ultrakolarstwie w Polsce - Race Around Poland to pierwszy wyścig w randze mistrzostw świata w ultrakolarstwie, który odbywa się w Polsce - mówił Remigiusz Siudziński, współorganizator wydarzenia. Czwórka objęła je swoim patronatem, a nasza ekipa była na miejscu. Zobacz więcej na temat: Czwórka rower zabawa hobby
Pociągi dawniej i dziś. "Kiedyś budziły strach, dziś je doceniamy" Kiedyś pociągi na parę, dziś technologie wodorowe, które mogą zrewolucjonizować podróże koleją. - Podróż pociągiem jest teraz komfortowym doświadczeniem - mówili goście Czwórki, Jacek Fink-Finowicki i Michał Fludziński, miłośnicy kolei. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek pociągi hobby wakacje kolejnictwo