Jak zmiany klimatu wpływają na to, co jemy? Tofucznica, sernik z ziemniaka czy brownie z fasoli. To tylko przykłady wegańskich nowości, jakie możemy znaleźć na sklepowych półkach. Coraz więcej wprowadzają ich też sieci fast foodowe, oferując wegetariańskie burgery i twistery bez mięsa. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby ekologia dieta
Czy weganizm uratuje planetę? Kanada, Nowa Zelandia, Holandia i Australia zawarły Vegan World Alliance. Będą promować weganizm na całym świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia dieta Martyna Ogonek Kamil Jasieński zdrowie przyroda zwierzęta STYL ŻYCIA
Diety dobre dla naszego organizmu Wielu młodych Polaków deklaruje odwrót od mięsa, inni wręcz przeciwnie - jedzą je na potęgę. Co powinniśmy jeść i w jakich ilościach? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie STYL ŻYCIA Justyna Majchrzak
Kuchnia francuska. Tu się nie je, tylko celebruje posiłek We Francji potrawy są lekkie, smaki delikatne, kucharz jest organizatorem najważniejszych punktów dnia, a biesiadnik... nie je, tylko celebruje posiłek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA kulinaria dieta zdrowie kuchnia francuska Piotr Firan Weronika Puszkar
Mniej kalorii w zimnych posiłkach? To mit! Temperatura posiłków nie wpływa na ich kaloryczność. Znaczenie może mieć jedynie sposób ich przygotowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik Weronika Puszkar jedzenie dieta
Czy borowik amerykański podbije nasze stoły? Do Polski przybył w tajemniczych okolicznościach, a w ostatnim czasie jego ekspansja znacznie przyspieszyła. Mowa o borowiku amerykańskim, po którego bardzo chętnie schylają się polscy grzybiarze. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski grzyby grzybobranie STYL ŻYCIA dieta
Weganizm Polaków - "urozmaicona dieta to klucz" Jedliśmy dużo więcej mięsa i jaj, piliśmy więcej mleka - wynika z danych GUS-u. W 2018 roku spożyliśmy o 7 kg mięsa więcej niż rok wcześniej. Zobacz więcej na temat: Piotr Firan Czwórka Weronika Puszkar dieta
"Między nami kobietami". Kultura zdrowia kobiety Jak żyć, aby samemu utrzymywać się w dobrej formie i nie odwiedzać za często do lekarza? Z jakich badań korzystać i w jakim momencie? Recepta na zdrowe życie w rozmowie Anny Popek z dr Patrycją Wachowską-Kelly z Kliniki Leczenia Otyłości. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Anna Popek kobieta STYL ŻYCIA zdrowie dieta
Szpitalna dieta. Więcej i smaczniej dla przyszłych mam? Ministerstwo Zdrowia przyznało, że posiłki podawane w szpitalu przyszłym matkom często są niewystarczającej jakości. Rozwiązaniem problemu ma być objęcie wybranej grupy pacjentek specjalnym programem pilotażowym. Zobacz więcej na temat: Krystian Hanke Trójka Ewa Dudzińska szpital ciąża jedzenie dieta Ministerstwo Zdrowia
Czy woda naprawdę nas odchudza? Niektórzy dietetycy zalecają picie szklanki wody na pół godziny przed planowanym posiłkiem. Taka ilość wody częściowo wypełniając żołądek, będzie potęgowała uczucie sytości i zmniejszy ilość spożytego jedzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie woda dieta
Warzywa i owoce dla zdrowia i życia Jedzenie 5 porcji warzyw i owoców dziennie jest elementem zdrowej i zbilansowanej diety promowanej przez Instytut Żywnosci i Żywienia. Niestety tylko 20 procent Polaków spożywa je 2 razy dziennie. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Kamil Jasieński Martyna Ogonek
MZ poprawi standardy żywienia w szpitalach Ministerstwo zdrowia chce wdrożyć standardy żywienia w szpitalach kobiet w ciąży i w okresie poporodowym. Pilotaż ma objąć poprawę jakości jedzenia, a także konsultacje dietetyczne i poradnictwo oraz edukację. Zobacz więcej na temat: POLSKA Ministerstwo Zdrowia dieta ciąża szpital
Dieta "clean eating" podbija Stany Na dietę "clean eating" decyduje się coraz więcej Amerykanów, są wśród nich aktorzy i celebryci. Lekarze też mówią, że to dobry wybór. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek dieta zdrowie
Do Polski nadciąga fala upałów. Sprawdź jak się chronić IMGW zapowiada falę upałów. W taką pogodę eksperci zalecają m.in. unikanie słońca i wysiłku fizycznego, picie dużej ilości wody oraz noszenie jasnego, przewiewnego ubrania. Zobacz więcej na temat: POLSKA pogoda bezpieczeństwo zdrowie dieta wakacje 2019 Dolny Śląsk opolskie dzieci choroba starość prognoza pogody
Idealna herbata. Jak ją zaparzyć? Herbata o smaku porzeczki, gruszki, a nawet… wędzonej kiełbasy. Do świata tego wyjątkowego, wywodzącego się ze starożytnych Chin, napoju zabiera nas Grzegorz Miszewski – pasjonat herbaty i kiper z dwunastoletnim doświadczeniem. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA kuchnia herbata Gabriela Darmetko dieta zdrowie
Glony z kosmosu - sposób na dietę przyszłości? Uczniowie z Gdyni chcą hodować bakterie w kosmosie, aby walczyć z problemem głodu na świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie ekologia Patryk Kuniszewicz
Historia trudnych stosunków międzyludzkich w Kanadzie Joanna Gierak-Onoszko opisała dzieje białych Kanadyjczyków i ich koegzystencji z kanadyjskimi Inuitami, Indianami i Metysami w książce "27 śmierci Toby'ego Obeda". Z autorką rozmawiał Paweł Drozd. Zobacz więcej na temat: Paweł Drozd Trójka STYL ŻYCIA Kanada Indianie KULTURA KSIĄŻKA dieta Japonia
Kto odpowiada za nadwagę dzieci? Czy wizyty w sieciach fast food powinny zniknąć z harmonogramu wycieczek przedszkolnych i szkolnych? Takie jest stanowisko Ministerstwa Zdrowia. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dieta Piotr Firan jedzenie dzieci Grzegorz Łapanowski