Jak zrobić dobre pierwsze wrażenie? - Każdy z nas jest jak moneta, ma dwie strony: dobrą i złą. W trakcie pierwszego spotkania z nieznanymi ludźmi starajmy się pokazać tylko swoje zalety - tłumaczy psycholog i coach Mateusz Grzesiak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik psychologia
Wirtualne loty - prawdziwe emocje! Nie każdemu było dane zostać zawodowym pilotem, ale każdy może spełnić marzenie o lataniu. - Symulator to najlepszy sposób, żeby obudzić w sobie lotniczą pasję - przekonuje Adam Łagoda, członek Zarządu Polskiego Oddziału VATSIM. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Mateusz Kulik podróże samolot zabawa
Psie wakacje: basen, bieżnia, klimatyzacja Najczęściej psy i koty zostawiamy u rodziny, albo przyjaciół, ale są też takie miejsca, w których nasze czworonogi poczują się jak na ekskluzywnych wakacjach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik wakacje zwierzęta
Surwiwal - nauka pewności siebie - Sztuka przetrwania polega przede wszystkim na umocnieniu poczucia własnej wartości. To pomoże utrzymać nas przy życiu w sytuacjach najbardziej dramatycznych - mówi Łukasz Tulej. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Mateusz Kulik SPORT
Wakacje za grosze? Tak, ale nie "last minute" - Podróżuje się albo tanio, albo spontanicznie - twierdzą podróżnicy. I zdradzają swoje patenty na tanie zwiedzanie świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Mateusz Kulik podróże wakacje
Historie z dreszczykiem. Czwórka na tropie duchów! Stare szpitale, opuszczone domy, porośnięte bluszczem wille, w których słychać tajemnicze głosy i widać cienie. Szukamy w Polsce wakacyjnych miejsc owianych tajemnicą. Zapraszamy w przerażającą podróż! Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA legendy Mateusz Kulik
Podróż pociągiem - najlepsze historie Wsiadamy do pociągu, aby wyruszyć w świat - nieważne gdzie, byle z dala od zgiełku, byle odpocząć. I tu pojawia się problem, bo w pociągu może to być trudne... Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik PKP podróże Podróże z Czwórką
Jak odnaleźć dawną wakacyjną miłość? W "Efekcie: WOW" pomagaliśmy wam odnaleźć wasze wakacyjne miłości. Czy udało się nam ponownie połączyć dwa serca? Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik psychologia wakacje zabawa
"Notebook" - książka, która przenosi w świat 2.0 Do książki "Notebook" stworzono aplikację, dzięki której czytelnik może przenieść się w świat jej bohaterów. W Czwórce zagościł Tomasz Lipko, autor pierwszego w Polsce thrillera 2.0. Zobacz więcej na temat: KSIĄŻKA KULTURA literatura Mateusz Kulik technologie
Paweł Szkopek - mistrz jednośladów Szkopek jest zdobywcą Pucharu Europy i pierwszym Polakiem, który wystąpił w motocyklowych Mistrzostwach Świata Superbike i Supersport. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik motoryzacja SPORT sporty motorowe
"PlenAir" w Sopocie - Czwórka na wakacjach Iluzje Tomasza Juszy, eksperymenty naukowe oraz warsztaty dancehallu i break dance'u - tak było w Sopocie, dokąd zawitali dziennikarze Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik rozrywka Sopot urlop wakacje
Od Bałtyku po Tatry - Czwórka rusza w Polskę Dziennikarze Czwórki spotkają się z słuchaczami w Sopocie i Białce Tatrzańskiej. Zapraszamy na relacje z letnich "PlenAirów"! Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Mateusz Kulik Patryk Kuniszewicz wakacje
Seriale o geekach i dla geeków podbijają świat Wielbiciele seriali fantasy mają swoją "Grę o tron", fani mroczniejszych klimatów – "Hannibala". Dla "kujonów" oferta telewizyjna też jest bardzo bogata. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino KULTURA Mateusz Kulik
Wrak Race Silesia - wyścig zdezelowanych aut Auto z biurkiem zamiast spoilera, samochód przerobiony na karawan i polonez służący jako karetka pogotowia - to tylko niektóre z osobliwych pojazdów startujących w pierwszym i zarazem ostatnim wyścigu w swoim "życiu". Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik samochody sporty motorowe wyścigi samochodowe
Kajetan Kajetanowicz: na co dzień jeżdżę wolno - Szybko jeżdżę tylko w rajdach, na co dzień jestem ostrożnym kierowcą, choć znajomi, których wożę, woleliby, żebym prowadził inaczej - przyznaje rajdowiec. Zobacz więcej na temat: fiat 126p kajetan kajetanowicz Mateusz Kulik Moto sport samochody SPORT sporty motorowe wyścigi samochodowe
Socha vs Page. Aktorzy w grach komputerowych Jedni grają przed monitorem, inni w grze występują. Co łączy Dawida Podsiadło, Jarosława Boberka, Piotra Fronczewskiego i Małgorzatę Sochę? Zobacz więcej na temat: Czwórka Dawid Podsiadło gry wideo hobby komputer małgorzata socha Mateusz Kulik Piotr Fronczewski Robert Więckiewicz Tomasz Kot
Gdyby nie Facebook Włosi byliby bogaci? Ekonomista Luciano Canova wyliczył, że Włosi przez uzależnienie od tego serwisu tracą rocznie ponad 90 mld euro. Zobacz więcej na temat: Czwórka Facebook internet komputery Mateusz Kulik technologie
Sztuczny lód to nie cud Sztuczny lód zbudowany jest z warstw. - Dzięki temu lodowisko nie pęka i jest elastyczne - mówił w Czwórce specjalista od zamrażania wody ku uciesze innych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik narty zima