Idealny plan na miłość. Czy jest wykonalny? Nie musisz być singlem do końca życia. Zastanów się, dlaczego akurat teraz brakuje obok ciebie drugiej osoby. Zacznij od poddania analizie swojego nastawienia, swoich potrzeb i doświadczenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość kobieta mężczyzna
Dwaj światowej sławy polscy wynalazcy Jan Heweliusz i Piotr Lebiedziński dokonali przełomowych wynalazków w dziedzinach, którymi się zajmowali. Ich dotyczyły naukowe zagadki. Zobacz więcej na temat: astronomia fotografia kino Dorota Truszczak
Budżet domowy. "Pieniądze papierkiem lakmusowym relacji" Jak wynika z badania "Budżet domowy polskich par", przeprowadzonego na zlecenie Grupy KRUK, jedna piąta Polaków podchodzi bardzo indywidualnie do wydawania pieniędzy i nie uwzględnia przy tym potrzeb swojego partnera lub partnerki. Wyniki badania komentował w Polskim Radiu 24 psychoterapeuta Mateusz Ostrowski. Zobacz więcej na temat: finanse pieniądze ekonomia
"Normalny facet jest przede wszystkim swój" - Stereotypowo utarło się mówić, że "chłop jest prosty jak cep". A oni wcale nie chcą tylko "seksu i żarcia" - mówi w Czwórce psycholożka i psychoterapeutka Katarzyna Miller, autorka książek i razem z Suzaną Giżyńską współautorka "Instrukcji obsługi faceta". Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta mężczyzna psychoterapia książki STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek
Lajkoholizm - uzależnienie od pozytywnych reakcji - Im więcej łapek w górę, tym lepsze samopoczucie. Tak działa psychika osób, które swoją wartość uzależniają od liczby lajków - tłumaczy Małgorzata Bulaszewska z Wydziału Nauk Humanistycznych i Społecznych Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz internet Facebook
Idealne macierzyństwo? "Możliwe jest tylko w sieci" - W dzisiejszych czasach mamy na temat macierzyństwa kilka prawd. Ta najbardziej eksploatowana i wszechobecna w mediach społecznościowych pokazuje, że to stan idealny - przekonuje blogerka psychologiczna Małgorzata Dawid-Mróz. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda internet gwiazdy media społecznościowe macierzyństwo Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Wewnętrzne rozjaśnienie. Jak je odkryć? Zapraszamy na audycję "Trójka pod Księżycem", w której postaramy się złapać trochę oddechu. Serenité! Zobacz więcej na temat: Trójka Dariusz Bugalski STYL ŻYCIA
Efekt kameleona, czyli dlaczego warto papugować innych - To jedna z niewielu technik wpływu w psychologii społecznej, która mimo wiedzy, że jest używana, i tak działa - wyjaśnia Małgorzata Bulaszewska z Wydziału nauk Humanistycznych i Społecznych Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Michał Juchniewicz
"Moją namiętnością jest bycie nudnym człowiekiem" - Czterdziestka to jest ten cudowny czas, w który ma się już jakieś doświadczenie życiowe, rozeznanie w świecie i jednocześnie człowiekowi się chce. Wydaje mi się, że to najlepszy okres, jaki dotąd mi się przydarzył - opowiada Łukasz Orbitowski, pisarz, felietonista i absolwent filozofii. Zobacz więcej na temat: Czwórka Łukasz Orbitowski literatura KULTURA Jakub Jamrozek
O blaskach i cieniach bycia gwiazdą Artystą podobno może być każdy - bez względu na stopień profesjonalizmu w uprawianiu sztuki. Czy każdy się jednak do tego nadaje? Zobacz więcej na temat: Czwórka zawód
Dyktat piękna. Jak mu nie ulegać? Gwiazdy są zawsze piękne, młode i mają nienaganną figurę. Instagramowe matki są zadbane i uśmiechnięte, dzieci domyte, grzeczne oraz pięknie ubrane. Mężczyźni mają wyrzeźbione klaty i śnieżnobiałe zęby. Mieszkania na błysk. Zobacz więcej na temat: Czwórka uroda internet gwiazdy media społecznościowe
"Jako społeczeństwo hejtujemy i nawet o tym nie wiemy" Kim jest hejter i dlaczego robi krzywdę sobie i innym? Po świecie krytyki w życiu zawodowym i osobistym, w rzeczywistości i internecie oprowadził słuchaczy Polskiego Radia 24 Mateusz Grzesiak - autor książki "Psychologia hejtu", prawnik, psycholog, doktor nauk ekonomicznych. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 internet nowe technologie
Łukasz Orbitowski o życiu w okolicach czterdziestki "Rzeczy utracone" to zbiór wpisów z internetowego bloga Łukasza Orbitowskiego, mocno zabarwionych codziennością i osobistym doświadczeniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Łukasz Orbitowski
Komputery zdominowały świat dzieci i nastolatków „Świat dzieci i nastolatków zdominowały smartfony i komputery. Dzieci przesiadują do późna w sieci, często bez kontroli rodziców. Osobiste kontakty z rówieśnikami zastępują im rozmowy na portalach społecznościowych” – wynika z raportu „Cyfrowe dzieci". Mówił o tym w Polskim Radiu 24 autor raportu, prof. Mariusz Jędrzejko z Centrum Profilaktyki Społecznej. Zobacz więcej na temat: dzieci sieć komputer komputery internet uzależnienia
Myślenie lateralne. Jak znaleźć wyjście z każdej sytuacji? - Myślenie lateralne to przeciwstawność myślenia wertykalnego, logicznego, którego uczymy się w szkołach. To wychodzenie poza utarte schematy, umiejętność patrzenia z różnych perspektyw, kreatywność - mówiła psycholog Paulina Mechlo. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA edukacja
Furia, która steruje życiem. Jak wytrzymać z cholerykiem? Jak tłumaczyła w Czwórce psychoterapeutka Mariola Piotrowicz, choleryk ma stabilne emocje, jest optymistyczny i tryska energią, gdy wszystko idzie po jego myśli. Gdy jednak jest inaczej, ma tendencję do wybuchów złości, gniewu lub irytacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek Mateusz Kulik STYL ŻYCIA
Polak leczy się sam. "Najczęściej antybiotykami" Co dziesiąty Polak sięga po antybiotyki bez konsultacji z lekarzem - wynika z najnowszych badań. - Jeżeli sami leczymy się antybiotykami, na dodatek jeszcze żonglujemy lekami z różnych grup, możemy zrobić sobie dużą krzywdę - ostrzega prof. Jerzy Kruszewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie społeczeństwo Piotr Firan
Myślenie lateralne. Czym jest i jak je rozwijać? To jedna z najbardziej niedocenianych, a jednocześnie najcenniejszych umiejętności - dzięki niej można zmienić sposób postrzegania świata, wpadać na niezwykłe pomysły i proponować nieoczekiwane rozwiązania w pozornie patowej sytuacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka trening umysłu