Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

Oczyszczenie myśli i słów przed Bożym Narodzeniem

Choć zbliżają się Święta Bożego Narodzenia, wielu ludzi nosi ciężar w sercu. - Mnie w trudnych momentach prowadzą zawsze intuicyjnie dobierane książki. W nich szukam pociechy, wsparcia, zrozumienia - mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń Boże Narodzenie emocje święta STYL ŻYCIA

Jak zrobić dzieciom wesołe święta?

Starość, samotność, otwartość - książki dla dzieci to kopalnie tematów, które pomagają nie tylko w świątecznym czasie. - Niezależnie od wieku i okoliczności zawsze warto podejmować wyzwania - mówi Ewa Świerżewska, redaktor naczelna portalu Qlturka.pl. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka święta Boże Narodzenie dzieci STYL ŻYCIA

Ile w nas wdzięczności?

W audycji "Rachunek myśli" prof. Robert Piłat opowiadał o wdzięczności i dawaniu. Zobacz więcej na temat: Robert Piłat Barbara Schabowska

Psycholog radzi, jak dobrze przeżyć święta

- Kluczem do odkrycia wartości Świąt jest ich przeżywanie, czyli chęć bycia tu i teraz - twierdzi psycholog Jacek Walkiewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń Boże Narodzenie emocje święta STYL ŻYCIA

Mindfulness - sposób na bardziej świadome życie?

Podobno trening mindfulness pomaga w spotykających nas w życiu stresujących sytuacjach, jak przytłoczenie obowiązkami lub degradacja w pracy. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychoterapia

Boże Narodzenie. Przepis na Święta bez kłótni

W idealnym świecie przy bożonarodzeniowym stole panują radość, życzliwość, wzajemne zrozumienie. Niestety w praktyce podczas Świąt dają o sobie znać dawne konflikty, utajone pretensje i różnice w poglądach. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek Boże Narodzenie rodzina święta STYL ŻYCIA

Na pomoc osobom z rodzin dysfunkcyjnych

Lęk, niepokój, niskie poczucie własnej wartości, uzależnienia. Traumy wyniesione z dysfunkcyjnych rodzin trwają niekiedy całe życie i potrafią je skutecznie skomplikować. Dlatego niezwykle istotną rzeczą jest jak najszybsza pomoc osobom, które doświadczyły trudnego dzieciństwa. Zobacz więcej na temat: psychologia dziecięca alkoholizm młodzież dzieci dzieciństwo

Skąd się biorą stereotypy dotyczące imion?

W każdym sekretariacie znajdzie się pani Danuśka, a w warsztacie zawsze pracuje jakiś Kazik albo Czesiek - wynika z ulicznej sondy przeprowadzonej przez Izabelę Woźniak. Skąd takie przekonanie? Zobacz więcej na temat: Izabela Woźniak stereotypy Trójka STYL ŻYCIA

Trudna sztuka rozpieszczania dziecka

Rozpieszczać czy nie - oto jest pytanie. Tym razem wraz z psycholog zastanawiamy się nad tym, jak okazywać dzieciom miłość w mądry sposób, czyli rozpieszczać i zarazem edukować. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha dzieci wychowanie dzieciństwo edukacja Aleksandra Piotrowska

Z Anną Seniuk o relacjach matki z córką

Przed świętami Bożego Narodzenia często myślimy o odnowieniu relacji rodzinnych. Zobacz więcej na temat: Anna Seniuk rodzina Boże Narodzenie

Ziewanie. Czy zwierzęta nudzą się bardziej?

Amerykańscy naukowcy porównali długość ziewania zwierząt i ludzi. W doświadczeniu oparli się na neuropsychologicznych parametrach i... filmach z YouTuba. Zobacz więcej na temat: zdrowie Maciej Oswald POLSKA Czwórka

Depresja osób starszych

Objawy depresji osób starszych mylone są bardzo często z problemami związanymi z podeszłym wiekiem osoby chorej. Smutek, wycofanie, zamknięcie w sobie, zaniki pamięci, kłopoty z orientacją w przestrzeni - to wcale nie muszą być naturalne objawy starości. O chorobie i kampanii Fundacji ITAKA mówiła w Polskim Radiu 24 Karolina Krawczyk. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 depresja ITAKA

Czy "Sztuka kochania" trąci myszką?

40 lat po premierze książki, która miała rekordowy nakład 7 milionów egzemplarzy, ukazało się nowe wydanie "Sztuki kochania" Michaliny Wisłockiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka seks miłość

Jak nauczyć się Polski na nowo?

Etos pracy, przepaść ekonomiczna, mankamenty wciąż raczkującej u nas demokracji – powracający do kraju rodacy napotykają na szereg problemów adaptacyjnych. Jak nauczyć się Polski na nowo? Zobacz więcej na temat: Jolanta Fajkowska wychowanie edukacja dzieci

Współczesny etos męskości. Jak go odkryć?

W "Strefie Prywatnej" o kondycji współczesnych mężczyzn rozmawiamy z Jackiem Masłowskim, psychoterapeutą, coachem, filozofem, prezesem Fundacji Masculinum i współautorem książki "Czasem czuły, czasem barbarzyńca". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychoterapia Jakub Jamrozek Mateusz Kulik rodzicielstwo ojciec STYL ŻYCIA

Jak pomagać dorosłym dzieciom alkoholików?

Stowarzyszenie OD-DO pomaga dorosłym dzieciom alkoholików. Okazuje się, że najczęściej są to osoby, które bardzo dobrze funkcjonują i świetnie się prezentują, ale tylko na zewnątrz... Zobacz więcej na temat: Elżbieta Korczyńska alkoholizm zdrowie Trójka

Dyskryminacja wśród dzieci - reaguj nim będzie za późno

- Kiedyś było tak, że formą dyskryminacji były wyzwiska, a teraz często przybiera to formę nagonki na portalach społecznościowych, gdzie dziecko jest szczute przez swoich rówieśników - Aleksandra Ejsmont z Komitetu Ochrony Praw Dziecka. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka wychowanie edukacja dyskryminacja

Garść dobrych rad nie tylko na święta

Czy istnieje sposób na nie okazywanie niezadowolenia ze świątecznych prezentów? Jak składać życzenia osobie, która nas skrzywdziła lub zraniła? Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń Boże Narodzenie emocje święta STYL ŻYCIA