Atak terrorystyczny - wiesz, jak reagować? Coraz częściej uczestniczymy w imprezach masowych. Okazuje się, że wiąż nie wiemy, co robić, gdy pojawia się zagrożenie. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Czwórka
Korposzczury. Kim są pracownicy wielkich firm? Jakie cechy charakteryzują typowego pracownika dużej korporacji? Nad tym zastanawiał się Filip Chajzer wraz z Rafałem Jankowskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka Filip Chajzer korporacja
Przemoc w szkole. "Ta niefizyczna boli bardziej" Z analiz Instytutu Badań Edukacyjnych wynika, że 10 proc. uczniów jest dręczonych, 2 proc. nawet codziennie. Najwięcej agresji jest w szkołach podstawowych. W gimnazjach problemem jest przemoc elektroniczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja Piotr Firan przemoc
Języki obce - jak uczyć się ich skutecznie? - Nie uczmy się maksymalnie, tylko optymalnie - przekonuje trener Mateusz Grzesiak. I tłumaczy, że lepiej mieć mniejszy zasób słów i mówić, niż być chodzącym słownikiem i nie potrafić kupić sobie wody w Londynie. Zobacz więcej na temat: Czwórka języki obce NAUKA Piotr Firan
Czy hejt na imigrantów to troska o ojczyznę? Uchodźcy - ten temat wzbudza emocje także wśród polskich uczniów. Na porządku dziennym jest wyzwisko "ty imigrancie". - Brak rzetelnej informacji powoduje u nas strach przed nieznanym - uważa Ewa Piechota. Zobacz więcej na temat: Czwórka imigranci w Europie Piotr Firan polityka uchodźcy
"Wariat", czyli stygmatyzacja zaklęta w języku - Ważne jest zwrócenie uwagi na adekwatność języka dotyczącego osób zmagających się z chorobami psychicznymi. Chore słowa są wierzchołkiem góry lodowej, pod którą skrywa się nasza postawa wobec tych osób - mówi psycholog Katarzyna Przerwa-Zydorowicz. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski psychoterapia Trójka zdrowie
Niemiłe uczucie, które łączy nas wszystkich - Ze wstydem jest ciężko, ponieważ nawet jeśli dziecko jest onieśmielone, to rodzice każą mu to przełamać. Mamy trudność z akceptacją tego uczucia, a przecież jest to jedna z emocji, która jest w każdym z nas - mówi Marta Stasiełowicz, psycholog. Zobacz więcej na temat: dzieci edukacja Nina Karczmarewicz wychowanie
Uzdrawiająca i budująca moc dotyku Jak zapewniają lekarze i psychologowie, dotyk jest nam niezbędny do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania. Niezależnie od wieku ludzie powinni przytulać się przynajmniej cztery razy dziennie. Zobacz więcej na temat: Joanna Mielewczyk seks Trójka zdrowie
O Konkursie Chopinowskim i Chopinie I doczekaliśmy się. Skończył się nawet pierwszy etap Konkursu, jutro rozpocznie się drugi. O Konkursie Chopinowskim i Chopinie porozmawiamy w Klubie Trójki. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski Trójka
Z marsjańskim pozdrowieniem Kilku młodych Polaków wakacje spędziło na... Marsie. Nam zdradzą, jak wygląda życie na planecie i na czym polegała symulacja marsjańska. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby NAUKA
Świat nie istnieje, więc należy być egoistą? Przed ukazaniem się polskiego przekładu powieści Erica-Emmanuela Schmitta "Sekta egoistów" rozmawialiśmy w Dwójce o tym, czy egoizm to zawsze negatywna postawa. Zobacz więcej na temat: Barbara Schabowska Eric-Emmanuel Schmitt filozofia KULTURA literatura
Gdzie są granice dobrego egoizmu? O "cnocie egoizmu" porozmawiamy w związku z ukazującą się w Polsce książką Erica Emmanuela Schmitta pt. "Sekta egoistów". Zobacz więcej na temat:
Kilka sposobów na oswojenie jesieni - Zwróćmy uwagę na rzadko spotykaną rzecz: w nocy na zewnątrz mamy 2 stopnie Celsjusza, a w dzień 22. Amplituda jest potężna, nasze ciało wariuje - uważa psychoterapeuta Robert Rutkowski. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka zdrowie
Fitness mózgu, czyli ćwiczenia z uczenia się Patentów na błyskawiczne i skuteczne zapamiętywanie jest naprawdę sporo. - Umysł ludzki pamięta obrazy, dlatego w nauce pomogą nam skojarzenia obrazkowe, mapy myśli i inteligentne notatki - mówi trenerka Agnieszka Podolecka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Majchrzak NAUKA szkoła
Gdy dziecko musi być rodzicem - Dziecko może wykonywać dla rodziny zadania, które przekraczają jego możliwości i funkcje bycia dzieckiem - wyjaśnia psycholog prof. Katarzyna Schier. Zobacz więcej na temat: Dariusz Bugalski dzieci rodzice Trójka zdrowie
Dopalacze - używki młodych ludzi Dopalacze są czwartą najczęściej stosowaną przez młodzież używką. - Z naszych badań wynika, że pierwsze zażycie to rozpoczęcie procesu, nad którym nigdy nie uzyska się kontroli - ostrzega dr Dorota Wiszejko-Wierzbicka. Zobacz więcej na temat: Czwórka dopalacze Marta Hoppe narkotyki uzależnienia
Jak pokonać własny wstyd? Wstyd to uczucie, które blokuje naszą kreatywność i zmniejsza potencjał. Bywa też dużym problemem w relacjach społecznych. Jak sobie z nim radzić? Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń Trójka
Arteterapia - chwyć za skrzypce albo farby Wszelkiego rodzaju twórczość w życiu dorosłego człowieka, który nie jest artystą, może zdziałać wiele dobrego. W Trójce odsłanialiśmy tajniki arteterapii. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Pruchnicka terapia Trójka zdrowie