Nie potrafisz wybrać serialu na wieczór? Jak radzić sobie z paraliżem decyzyjnym? W świecie pełnym nieustannych wyborów, mnogość opcji potrafi unieruchomić zamiast uwolnić. Od poważnych decyzji życiowych i tych dotyczących kariery, po wybór serialu czy przekąski na wieczór - współczesna rzeczywistość przeciąża nasz umysł, prowadząc niekiedy do zjawiska zwanego paraliżem decyzyjnym. Zobacz więcej na temat: psychologia
Karol Nawrocki: Polacy poza granicami kraju są naprawdę ważni - Będzie to prezydentura, dla której Polacy poza granicami kraju są naprawdę ważni - zapewnił prezydent Karol Nawrocki podczas poniedziałkowego spotkania ze społecznością polską na Litwie. Dodał, że postulaty Polaków na Litwie i Litwinów w Polsce można "rozwiązać w partnerskiej debacie dwóch sojuszników". Zobacz więcej na temat: kancelaria prezydenta Karol Nawrocki Litwa polityka Polonia
Uwaga na fałszywe leki. Jest ostrzeżenie GIF W ostatnich miesiącach gwałtownie wzrosła liczba sfałszowanych leków na cukrzycę i chorobę otyłościową sprzedawanych online na terenie Unii Europejskiej - ostrzega Główny Inspektor Farmaceutyczny. Zobacz więcej na temat: Unia Europejska leki zdrowie
Polskie premiery na Festiwalu Filmowym w Toronto. Są pierwsze recenzje Po światowej premierze filmu Agnieszki Holland "Franz Kafka" podczas 50. Międzynarodowego Festiwalu Filmowego w Toronto opinie krytyków są rozbieżne: od pochwał jako jednego z pierwszych wyróżniających się filmów do niezadowolenia. Zobacz więcej na temat: KULTURA stan wojenny Agnieszka Holland kino FILM Kanada Toronto
Jesienne wakacje cieszą się popularnością. Dokąd pojadą Polacy? Jest taniej, chłodniej, a atrakcje te same. Polacy coraz chętniej wyjeżdżają na zagraniczne wakacje poza sezonem letnim. Według danych Polskiej Izby Turystyki powodzeniem cieszą się takie kierunki, jak Turcja, Egipt, Hiszpania i Malta. Zobacz więcej na temat: turystyka Turcja Grecja podróże wakacje
Polskie Radio 24 Duńska "złota klatka". Przejmująca historia zakładów Kellera Budowa duńskiego państwa dobrobytu. - Na wyspie Sprogø przetrzymywano słabsze moralne kobiety. Żyły jak pączki w maśle, ale w złotej klatce - mówiła w Polskim Radiu 24 Agata Komosa-Styczeń, autorka książki "Wyspa niechcianych kobiet", Zobacz więcej na temat: Dania Kobiety
Maliny to prawdziwa skarbnica zdrowia. Polska jest liderem w ich produkcji Polska jest największym producentem malin w UE oraz czwartym po Rosji, Meksyku i Serbii na świecie. Zbiory malin w ub.r. wyniosły 77 tys. ton, choć 10 lat temu było to ponad 100 tys. ton. Z polskich plantacji pochodzi prawie połowa unijnej podaży malin - podał Krajowy Ośrodek Wsparcia Rolnictwa. Zobacz więcej na temat: owoce eksport zdrowie żywność Unia Europejska infografika
Polskie spektakle w Londynie. Rozpoczyna się Festiwal Teatr to Wolność Na Bell Square w Londynie od 5 do 21 września odbywać się będzie festiwal Theatre is Freedom (Teatr to Wolność), prezentujący spektakle plenerowe z Polski - przekazała Marta Skibska z Instytutu Adama Mickiewicza. Festiwal zainauguruje brytyjska premiera "Balu" Teatru KTO z Krakowa. Zobacz więcej na temat: TEATR KULTURA Londyn Wielka Brytania
Tragiczny wypadek turystycznej kolejki w Lizbonie. Polski MSZ wydał komunikat - Wśród ofiar oraz poszkodowanych w katastrofie kolejki Gloria, do której doszło w środę wieczorem w Lizbonie, nie ma obywateli Polski - poinformował rzecznik MSZ Paweł Wroński. MSZ podkreśliło, że Polska solidaryzuje się z narodem portugalskim. Zobacz więcej na temat: Portugalia Lizbona wypadek MSZ
Pierwsze lotnisko w Polsce znosi limit przewozu płynów w bagażu podręcznym Lotnisko Kraków Airport od środy zniosło limit przewozu płynów w bagażu podręcznym. Według władz portu odprawa na bramkach kontroli bezpieczeństwa z użyciem skanerów CT przebiega sprawnie i bez utrudnień. Większość pasażerów wciąż nie wie o wprowadzonym udogodnieniu, ale przyjmuje je z zadowoleniem. Zobacz więcej na temat: lotnisko Kraków technologie
Dr Beata Rajba: ChatGPT nie powinien być używany jako psychoterapeuta Sztuczna inteligencja staje się coraz bardziej integralną częścią naszego codziennego życia. Według badań opublikowanych przez Harvard Business Review w 2025 roku wśród zagadnień o które najczęściej pytamy AI znalazły się terapia i towarzystwo. Zobacz więcej na temat: chat GPT sztuczna inteligencja psychologia psychiatria samobójstwo Beata Rajba
Turystyczna nawała w górach. Kto i jak jej może zaradzić? Od zakończenia pandemii systematycznie wzrasta liczba turystów w górach. Na szlaki wyrusza też niestety coraz więcej osób nieodpowiedzialnych i nieprzygotowanych, co prowokuje różne niebezpieczne sytuacje. Zobacz więcej na temat: Trójka Paulina Wilk turystyka góry Klub Trójki
Hiszpania bije kolejne rekordy turystyki. Które kierunki są najbardziej oblegane? Do końca lipca Hiszpanię odwiedziło aż 55,5 miliona osób, co oznacza wzrost o ponad 4 procent w porównaniu z tym samym okresem ubiegłego roku. Zobacz więcej na temat: turystyka Hiszpania Wyspy Kanaryjskie Andaluzja Morze Śródziemne costa del sol Barcelona katalonia Costa Brava
Jesienne maliny doskonałym dodatkiem do wytrawnych dań. Jak łączyć smaki? Jesienne maliny to owoce, które wciąż kuszą słodyczą. Możemy je dodawać nie tylko jako dodatek do jogurtów oraz słodkich przekąsek, ale również do wytrwanych dań. Jak wybierać maliny i z czym je łączyć w kuchni? Jak zachować ich smak na dłużej? Zobacz więcej na temat: owoce kuchnia polska żywność
Pourlopowa chandra. Czym ona jest i jak możemy jej uniknąć? Odbieranie telefonów z pracy, ciężkie jedzenie, późne chodzenie spać - między innymi te czynniki wpływają na to, że na urlopie nie jesteśmy w stanie w pełni wypocząć. Wówczas wracając do pracy może nas dopaść pourlopowa chandra - czym jest w praktyce i jak można jej uniknąć? Zobacz więcej na temat: pracownik pracodawcy urlop zdrowie psychologia Daniel Wydrych Rafał Muniak wakacje
Remanent w domowej apteczce. Przeterminowane leki mogą być dla nas toksyczne W naszej domowej apteczce znajdziemy medykamenty na każdą chorobę. Tylko czy wszystkie środki mają jeszcze aktualne daty ważności i czy nasza wiedza wystarcza, aby samemu zlecać sobie czy domownikom terapie lekowe. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski medycyna leki zdrowie infografika
PREMIUM Uważne Spojrzenie: Polska trauma w rękach polityków Dziedziczymy więcej niż kolor oczu. Także lęki, nieufność i przekonanie, że świat nie jest sprawiedliwy. Trauma międzypokoleniowa stała się w Polsce paliwem dla społecznych podziałów. – Do tego traumatycznego repozytorium sięgają politycy każdej ze stron – mówi w rozmowie z portalem PolskieRadio24.pl prof. Michał Bilewicz, psycholog społeczny z Uniwersytetu Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: POLSKA II wojna światowa polityka
Zyskuje popularność wśród młodzieży. Rośnie liczba zatruć - W 2024 roku otrzymaliśmy w tej sprawie dwa razy więcej telefonów niż w 2023 roku - przekazał agencji dpa David Steindl, kierownik pogotowia toksykologicznego w szpitalu Charite w Berlinie. Chodzi o liczbę zatruć gazem rozweselającym. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Niemcy zatrucia Europa