Polskie Radio
Section05

społeczeństwo

Woda w czasie upałów? Dzięki tym płynom nawodnienie będzie lepsze

Szkoccy badacze z St. Andrews University piszą o skutecznym nawadnianiu organizmu na łamach pisma Amerykańskiego Towarzystwa Żywieniowego ("The American Journal of Clinical Nutrition"). Zaznaczają, że woda, zarówno gazowana, jak i niegazowana, dobrze nawadnia organizm, jednak jeszcze lepiej to robią napoje zawierające choć odrobinę cukru, tłuszczu lub białka. Dzięki temu nawodnienie dłużej się utrzymuje w organizmie.
Zobacz więcej na temat:  zdrowie woda NAUKA pogoda

Otwarte studio Czwórki: Czy młodzi się radykalizują? [ZOBACZ WIDEO]

Polityka w dobie internetu i algorytmów na ogromną skalę dociera do najmłodszej grupy polskich wyborców, która przez dekady niechętnie wrzucała swój głos do urny. Teraz jest zupełnie odwrotnie - polityczny światopogląd stał się częścią tożsamości młodych ludzi, którzy w większym stopniu niż inni decydują się poprzeć opcje skrajne. O radykalizacji młodych wyborców rozmawialiśmy w "Otwartym studiu Czwórki".
Zobacz więcej na temat:  Czwórka pokolenie z społeczne zaangażowanie rozmowa polityka pokolenia

Młodzi dorośli a rynek mieszkaniowy. Jak ekonomia wpływa na sposób życia?

Jak mieszkają młodzi ludzie, a jak chcieliby mieszkać? Nad tym zastanawialiśmy się razem z Paulą Pustułką, Marcinem Jańczukiem i Tomaszem Mądrym w audycji "Bez tabu". Jak bardzo ekonomia wpłynęła na mieszkaniowy styl życia młodych dorosłych - może to wynajmowanie przez całe życie będzie szansą na poznawanie świata?
Zobacz więcej na temat:  Czwórka mieszkanie mieszkanie dla młodych mieszkania na wynajem rynek mieszkań ekonomia dom pokolenie z Jakub Jamrozek

Trudna sztuka odpoczywania. Choć chcemy, nie zawsze potrafimy to robić

Dlaczego tak trudno nam dziś naprawdę odpocząć? Co sprawia, że w wakacje bywamy bardziej zmęczeni niż przed urlopem? Czy potrafimy jeszcze rozpoznać, czego naprawdę potrzebuje nasze ciało i umysł, by się zregenerować – i czy umiemy dać sobie do tego prawo? Odpowiedzi na te pytania będziemy poszukiwać w "Klubie Trójki", który poprowadziła Anna Kowalczyk.
Zobacz więcej na temat:  Trójka Anna Kowalczyk wypoczynek