Celebryci wstrzymują oddech i walczą ze smogiem W ubiegłym roku celebryci walczyli przeciwko futrom naturalnym. Teraz protestują przeciwko smogowi – w kampanii "Pierwsza Doba Bez Smogu" biorą udział gwiazdy z pierwszych stron gazet, a aktorka Grażyna Wolszczak za smog pozywa władze Warszawy i Skarb Państwa Zobacz więcej na temat: smog zanieczyszczenie gwiazdy Instagram kampania
Prawa Dziecka. "Są takie same jak dorosłego" - Dziecku przysługują takie same prawa jak dorosłemu. Ze szczególnym uwzględnieniem faktu, że dzieci dysponują zbyt słabymi siłami, żeby same o te prawa zadbać - mówi dr Aleksandra Piotrowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz społeczeństwo dzieci NAUKA
Zaburzenia psychiczne. Czym są i jak je rozpoznać? - Choroba i zaburzenie to nie to samo. Można mieć zdrowe serce, ale jeśli posiada pewne dysfunkcje, nie będzie pracowało jak należy. Z psychiką jest podobnie - mówił psychiatra i psychoterapeuta dr Edward Krzemiński. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia psychoterapia zdrowie
Najbardziej mordercza i romantyczna para przestępców Ta para to natchnienie pisarzy i scenarzystów. Zakochali się w sobie od pierwszego wejrzenia. Bonnie i Clyde, bo o nich właśnie mowa, to najbardziej morderczy i romantyczny duet XX wieku. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Cygler USA
Czy nasz organizm może ogrzać się sam? – Jeżeli stoimy na golasa pośrodku pustkowia, to jednak najlepiej owinąć się czymś puchatym – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Tomasz Rożek Marcin Łukawski
8 oznak niedoboru "witaminy słońca" Aż 90 procent Polaków ma niedobór witaminy D. Na obniżenie poziomiu "witaminy słońca" szczególnie jesteśmy narażeni jesienią i zimą. Sprawdź, czy brakuje Ci tego składnika i z naszą pomocą uzupełnij jego niedobory. Zobacz więcej na temat: witaminy suplementy diety zdrowie
Poliandria. Po co kobiecie wielu mężów? - W niektórych kulturach wielomęstwo jest konieczne. Ten typ relacji występuje u ponad 30 społeczności na całym świecie, ale nie w Europie - wyjaśnia dr Magdalena Babiszewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz psychologia podróże Podróże z Czwórką
"Szybka moda" groźna jak alkohol? O zakupowym zbieractwie Kompulsywne kupowanie tanich ubrań wcale nie jest mniejszym złem - przekonują naukowcy. To sposób na podniesienie własnej wartości. Łatwy, szybki i uzależniający - podkreślają eksperci. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Kamil Jasieński Martyna Ogonek
Opony zimowe. Konieczność czy fanaberia? Zima to najtrudniejszy okres dla kierowców. Co roku, kiedy temperatura spada poniżej 10 stopni Celsjusza, wraca dyskusja czy wymiana opon letnich na zimowe jest niezbędna. A może jeździć cały rok na oponach uniwersalnych? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek samochód zima motoryzacja opony
Kuźnia XXI wieku Czy w środku dużego, współczesnego miasta można wciąż trafić na tradycyjny zakład kowalski? Okazuje się, że tak. Zobacz więcej na temat: Trójka Gabriela Darmetko Marek Niedźwiecki Warszawa
Naturalne wsparcie zdrowia, czyli "zielone antybiotyki" – Jak donoszą lekarze, nadużywamy antybiotyków, co osłabia nasz organizm. Namawiam więc Państwa do zwrócenia uwagi na rośliny, które również wykazują działanie antybiotyczne – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń
Ile lat człowiek leciałby na Andromedę? – Jeżeli człowiek poleciałby rakietą z prędkością zbliżoną do światła, to zajęłoby mu to jakieś 600 lat – tłumaczy dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Tomasz Rożek Marcin Łukawski
Emil Juszczak: w Krakowie zmierzy się z najlepszymi - Chcę sprawdzić się w klasie prestige. Rok temu startowałem w klasie junior, gdzie finalnie udało mi się zająć drugie miejsce - zapowiadał uczestnik tegorocznych MŚ Super Enduro Emil Juszczak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Fusiarz sporty motorowe
Trening SurfsetFitness. Dla tęskniących za latem i wysoką falą Tęsknisz za plażą i słońcem? W tej audycji zabierzemy Cię na deskę surfingową. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus windsurfing plaża woda trening siłowy
AL3XANDRAS: postawiłam na strzelanki - Jestem maszyną do zabijania. Wchodzę do gry po to, żeby fragować, rushować, dobiec do celu i wygrać. Nie skupiam się na budowaniu - mówi Aleksandra AL3XANDRAS Hanula w rozmowie z JeffreJ'em. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming Łukasz JeffreJ Chmiel
Grzybowo-zagadkowa niedziela Na ziemi znajdziemy je właściwie wszędzie np. na pustyni i w słonych wodach oceanu. Zapobiegają zagładzie naszej planety. Największy z nich znajduje się w Górach Błękitnych we wschodnim Oregonie. Zobacz więcej na temat: Trójka dzieci MUZYKA Kasia Stoparczyk
Spróbuj swoich sił w maratonie górskim zimą Zimowy Ultramaraton Karkonoski im. Tomka Kowalskiego – to propozycja dla tych, którzy kochają bieganie, góry, ale i mroźną zimową aurę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni bieganie maratony Karkonosze
Z czego słynie Łańcut? To miejsce, które przez cały rok oferuje coś dla odwiedzających. Znajduje się tu m.in. Zamek - najbogatsze muzeum rezydencjonalne w Polsce. Można w nim zobaczyć, jak żyli członkowie dwóch potężnych rodów Rzeczypospolitej: Lubomirscy i Potoccy. Zobacz więcej na temat: podróże podróże po Polsce turystyka Łańcut