Opony zimowe. Konieczność czy fanaberia? Zima to najtrudniejszy okres dla kierowców. Co roku, kiedy temperatura spada poniżej 10 stopni Celsjusza, wraca dyskusja czy wymiana opon letnich na zimowe jest niezbędna. A może jeździć cały rok na oponach uniwersalnych? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek samochód zima motoryzacja opony
Kuźnia XXI wieku Czy w środku dużego, współczesnego miasta można wciąż trafić na tradycyjny zakład kowalski? Okazuje się, że tak. Zobacz więcej na temat: Trójka Gabriela Darmetko Marek Niedźwiecki Warszawa
Naturalne wsparcie zdrowia, czyli "zielone antybiotyki" – Jak donoszą lekarze, nadużywamy antybiotyków, co osłabia nasz organizm. Namawiam więc Państwa do zwrócenia uwagi na rośliny, które również wykazują działanie antybiotyczne – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń
Ile lat człowiek leciałby na Andromedę? – Jeżeli człowiek poleciałby rakietą z prędkością zbliżoną do światła, to zajęłoby mu to jakieś 600 lat – tłumaczy dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Tomasz Rożek Marcin Łukawski
Emil Juszczak: w Krakowie zmierzy się z najlepszymi - Chcę sprawdzić się w klasie prestige. Rok temu startowałem w klasie junior, gdzie finalnie udało mi się zająć drugie miejsce - zapowiadał uczestnik tegorocznych MŚ Super Enduro Emil Juszczak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Fusiarz sporty motorowe
Trening SurfsetFitness. Dla tęskniących za latem i wysoką falą Tęsknisz za plażą i słońcem? W tej audycji zabierzemy Cię na deskę surfingową. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus windsurfing plaża woda trening siłowy
AL3XANDRAS: postawiłam na strzelanki - Jestem maszyną do zabijania. Wchodzę do gry po to, żeby fragować, rushować, dobiec do celu i wygrać. Nie skupiam się na budowaniu - mówi Aleksandra AL3XANDRAS Hanula w rozmowie z JeffreJ'em. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming Łukasz JeffreJ Chmiel
Grzybowo-zagadkowa niedziela Na ziemi znajdziemy je właściwie wszędzie np. na pustyni i w słonych wodach oceanu. Zapobiegają zagładzie naszej planety. Największy z nich znajduje się w Górach Błękitnych we wschodnim Oregonie. Zobacz więcej na temat: Trójka dzieci MUZYKA Kasia Stoparczyk
Spróbuj swoich sił w maratonie górskim zimą Zimowy Ultramaraton Karkonoski im. Tomka Kowalskiego – to propozycja dla tych, którzy kochają bieganie, góry, ale i mroźną zimową aurę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni bieganie maratony Karkonosze
Z czego słynie Łańcut? To miejsce, które przez cały rok oferuje coś dla odwiedzających. Znajduje się tu m.in. Zamek - najbogatsze muzeum rezydencjonalne w Polsce. Można w nim zobaczyć, jak żyli członkowie dwóch potężnych rodów Rzeczypospolitej: Lubomirscy i Potoccy. Zobacz więcej na temat: podróże podróże po Polsce turystyka Łańcut
Zdrowa mama w ciąży nie je za dwóch, ale dla dwojga! Od lat pokutuje stereotyp, że kobieta w ciąży powinna jeść za dwoje, by dziecko było silne i zdrowe. Tymczasem wyniki najnowszych badań donoszą, że nadmierne objadanie się przez ciężarne może mieć znaczący wpływ na problemy z otyłością u dziecka. Zobacz więcej na temat: aktywność fizyczna aktywność fizyczna w ciąży dieta zdrowe odżywianie zdrowie Czas na sport Karina Terzoni
Joanna Bator: świeci nade mną niezwykle szczęśliwa gwiazda – Jestem nieobliczalna. Poruszam się w cyklofrenicznym rytmie: góra-dół – mówi o sobie bohaterka tego wydania audycji "Myślidziecka 3/5/7". Zobacz więcej na temat: Trójka dzieciństwo Joanna Bator Kasia Stoparczyk pisarz
Czy ciasteczka Oreo powiązane są ze śmiercią orangutanów? Greenpeace oskarża Cadbury, firmę produkującą m.in. ciasteczka Oreo, o przyczynianie się do niszczenia dziesiątek tysięcy hektarów lasów deszczowych w Indonezji – siedliska zagrożonych wyginięciem orangutanów. Zobacz więcej na temat: Greenpeace zwierzęta lasy deszczowe
Dla fanów muzyki i ładnego pisania - nowe strony w sieci - Archive.org gromadzi darmowe filmy i nagrania, które internauci mogą wykorzystywać w swoich produkcjach - opowiada Dominika Klimek, autorka cyklu "Nowe strony w sieci". Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie rozrywka aplikacje mobilne Dominika Klimek Piotr Firan
Ula Pedantula: nie haruj, tylko pozamiataj - Odpowiednia organizacja domu sprawia, że ten dom trochę sprząta się sam. Że rzeczy same wracają na swoje miejsce - przekonuje Ula Pedantula i podpowiada, jak w kilku krokach zaprowadzić ład i zadbać dobry podział obowiązków. Zobacz więcej na temat: Czwórka czystość Marta Hoppe Ula Chincz
Jan Fabiańczyk: policjantem zostaje się dożywotnio Bohater tego wydania "Godziny prawdy" obcował z przemocą, która wzbudza strach. Dlaczego człowiek w pewnym momencie decyduje się walczyć o prawdę i sprawiedliwość? Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Olszański policja przestępczość
Sznurki i cierpliwość to klucze do makramy - Ta technika pozwala wykonywać przeróżne dekoracje, to trend ostatnio bardzo widoczny na Instagramie - mówi Marta Zakrzewska z marhericrafts.pl. - Znająć kilka splotów można robić bardzo dużo praktycznych rzeczy: torepki, kwietniki, a nawet meble - dodaje Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz Kamila Dębczak SZTUKA hobby
Jaki jest kanon gorylej urody? M'Tonge z warszawskiego zoo został uznany najpiękniejszym gorylem świata. – Wybór ten, dokonany przez ludzi, był obarczony pewną sztucznością – zaznacza dr Andrzej Kruszewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka zwierzęta Andrzej Kruszewicz Dariusz Pieróg