Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Celebryci wstrzymują oddech i walczą ze smogiem

W ubiegłym roku celebryci walczyli przeciwko futrom naturalnym. Teraz protestują przeciwko smogowi – w kampanii "Pierwsza Doba Bez Smogu" biorą udział gwiazdy z pierwszych stron gazet, a aktorka Grażyna Wolszczak za smog pozywa władze Warszawy i Skarb Państwa. Zobacz więcej na temat: smog zanieczyszczenie gwiazdy Instagram kampania

Czy jesteśmy chronicznie zmęczeni?

Nawet 11 mln Polaków cierpi na tzw. zespół chronicznego zmęczenia, czyli takiego, które nie ustępuje pomimo odpoczynku. Możliwe przyczyny to tempo życia, nadmiar obowiązków i nieumiejętne zarządzanie energią. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca psychologia zdrowie Piotr Firan Weronika Puszkar

Naprawmy modę w Czarny Piątek

W ostatni piątek listopada - tzw. "black friday" - rozpoczyna się zakupowe szaleństwo. - Niskie ceny i ciuchy za grosze to brzmi kusząco. Ale zanim trafią one do naszych rąk, muszą przebyć długą drogę, o której niestety nie mamy pojęcia - mówią członkinie Fundacja Kupuj Odpowiedzialnie. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA moda FILM Kasia Dydo Katarzyna Dydo

Celebryci wstrzymują oddech i walczą ze smogiem

W ubiegłym roku celebryci walczyli przeciwko futrom naturalnym. Teraz protestują przeciwko smogowi – w kampanii "Pierwsza Doba Bez Smogu" biorą udział gwiazdy z pierwszych stron gazet, a aktorka Grażyna Wolszczak za smog pozywa władze Warszawy i Skarb Państwa Zobacz więcej na temat: smog zanieczyszczenie gwiazdy Instagram kampania

Prawa Dziecka. "Są takie same jak dorosłego"

- Dziecku przysługują takie same prawa jak dorosłemu. Ze szczególnym uwzględnieniem faktu, że dzieci dysponują zbyt słabymi siłami, żeby same o te prawa zadbać - mówi dr Aleksandra Piotrowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz społeczeństwo dzieci NAUKA

Zaburzenia psychiczne. Czym są i jak je rozpoznać?

- Choroba i zaburzenie to nie to samo. Można mieć zdrowe serce, ale jeśli posiada pewne dysfunkcje, nie będzie pracowało jak należy. Z psychiką jest podobnie - mówił psychiatra i psychoterapeuta dr Edward Krzemiński. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia psychoterapia zdrowie

Najbardziej mordercza i romantyczna para przestępców

Ta para to natchnienie pisarzy i scenarzystów. Zakochali się w sobie od pierwszego wejrzenia. Bonnie i Clyde, bo o nich właśnie mowa, to najbardziej morderczy i romantyczny duet XX wieku. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Cygler USA

Czy nasz organizm może ogrzać się sam?

– Jeżeli stoimy na golasa pośrodku pustkowia, to jednak najlepiej owinąć się czymś puchatym – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Tomasz Rożek Marcin Łukawski

8 oznak niedoboru "witaminy słońca"

Aż 90 procent Polaków ma niedobór witaminy D. Na obniżenie poziomiu "witaminy słońca" szczególnie jesteśmy narażeni jesienią i zimą. Sprawdź, czy brakuje Ci tego składnika i z naszą pomocą uzupełnij jego niedobory. Zobacz więcej na temat: witaminy suplementy diety zdrowie

Poliandria. Po co kobiecie wielu mężów?

- W niektórych kulturach wielomęstwo jest konieczne. Ten typ relacji występuje u ponad 30 społeczności na całym świecie, ale nie w Europie - wyjaśnia dr Magdalena Babiszewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz psychologia podróże Podróże z Czwórką

"Szybka moda" groźna jak alkohol? O zakupowym zbieractwie

Kompulsywne kupowanie tanich ubrań wcale nie jest mniejszym złem - przekonują naukowcy. To sposób na podniesienie własnej wartości. Łatwy, szybki i uzależniający - podkreślają eksperci. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Kamil Jasieński Martyna Ogonek

Opony zimowe. Konieczność czy fanaberia?

Zima to najtrudniejszy okres dla kierowców. Co roku, kiedy temperatura spada poniżej 10 stopni Celsjusza, wraca dyskusja czy wymiana opon letnich na zimowe jest niezbędna. A może jeździć cały rok na oponach uniwersalnych? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek samochód zima motoryzacja opony

Kuźnia XXI wieku

Czy w środku dużego, współczesnego miasta można wciąż trafić na tradycyjny zakład kowalski? Okazuje się, że tak. Zobacz więcej na temat: Trójka Gabriela Darmetko Marek Niedźwiecki Warszawa

Naturalne wsparcie zdrowia, czyli "zielone antybiotyki"

– Jak donoszą lekarze, nadużywamy antybiotyków, co osłabia nasz organizm. Namawiam więc Państwa do zwrócenia uwagi na rośliny, które również wykazują działanie antybiotyczne – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń

Ile lat człowiek leciałby na Andromedę?

– Jeżeli człowiek poleciałby rakietą z prędkością zbliżoną do światła, to zajęłoby mu to jakieś 600 lat – tłumaczy dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Tomasz Rożek Marcin Łukawski

Emil Juszczak: w Krakowie zmierzy się z najlepszymi

- Chcę sprawdzić się w klasie prestige. Rok temu startowałem w klasie junior, gdzie finalnie udało mi się zająć drugie miejsce - zapowiadał uczestnik tegorocznych MŚ Super Enduro Emil Juszczak. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Fusiarz sporty motorowe

Trening SurfsetFitness. Dla tęskniących za latem i wysoką falą

Tęsknisz za plażą i słońcem? W tej audycji zabierzemy Cię na deskę surfingową. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Galus windsurfing plaża woda trening siłowy

AL3XANDRAS: postawiłam na strzelanki

- Jestem maszyną do zabijania. Wchodzę do gry po to, żeby fragować, rushować, dobiec do celu i wygrać. Nie skupiam się na budowaniu - mówi Aleksandra AL3XANDRAS Hanula w rozmowie z JeffreJ'em. Zobacz więcej na temat: Czwórka gaming Łukasz JeffreJ Chmiel