Żonglowanie. Sprawdź, jak może ci pomóc Żonglowanie jest postrzegane jako czynność, która nie przynosi żadnych korzyści dla naszego ciała i umysłu. Tymczasem dowiedziono, że ma wpływ na wzmożoną pracę mózgu i na osiąganie lepszych wyników w nauce. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie edukacja zabawa hobby psychologia Jakub Jamrozek
Mroczna strona Black Friday 23 listopada, zamiast ulegać szaleństwu zakupów, Fundacja Kupuj Odpowiedzialnie zaprasza do stołecznego kina Wisła na projekcję dokumentu, który przestrzega przed nadmiernym konsumpcjonizmem. Dowiemy się z niego, kto płaci prawdziwą cenę za kolejne kolekcje znanych marek odzieżowych i obuwniczych. Zobacz więcej na temat: kino black friday wyprzedaż zakupy dokument
Jakie 4 jesienne dolegliwości oznaczają niedobór witamin? W okresie jesienno-zimowym jesteśmy bardziej narażeni na niedobory witamin i mikroelementów. Główną przyczyną jest dieta uboższa w owoce i warzywa oraz mniejsza ekspozycja na promienie słoneczne. Sprawdź, czy masz objawy braku witamin i z naszą pomocą je uzupełnij. Zobacz więcej na temat: witaminy jesień porady przeziębienie
Co łączy góralki ze słoniami? – Jakby powiedzieć w sposób oderwany od kontekstu, że góralki to zwierzęta, można by oberwać oscypkiem w głowę – żartuje dr Andrzej Kruszewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka zwierzęta Andrzej Kruszewicz Dariusz Pieróg
Jak ważna jest dieta przy wysiłku fizycznym? – Klucz do sukcesu to aktywność plus zdrowa dieta. Zdecydowanie trzeba to łączyć – tłumaczy dietetyk, Hanna Stolińska-Fiedorowicz. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie Krzysztof Łoniewski Paweł Januszewski
Bogusław Morka - najlepszy tenor wśród tokarzy i najlepszy tokarz wśród tenorów Światowej sławy śpiewak operowy skończył liceum zawodowe w Wyszkowie właśnie jako tokarz. Chwali się, że toczył nawet wałki do Malucha. Zobacz więcej na temat: opera śpiew Jolanta Fajkowska KULTURA MUZYKA ciekawostki
Czy Polacy mają zaufanie do Kościoła? Postrzeganie sytuacji Kościoła katolickiego w ostatnich latach dość istotnie zmieniło się na jego niekorzyść. Jakie skutki może przynieść spadek zaufania do instytucji kościelnej i czy jeszcze można je odbudować? Zobacz więcej na temat: Czwórka religia wiara Kościół Piotr Firan
Jakie auto kupić? Nowe czy używane? Kupując nowe auto jesteśmy ograniczeni grubością portfela i - ewentualnie - wiarygodnością kredytową. Takich ograniczeń nie ma w przypadku aut używanych, bo znajdziemy pewnie taki, które nam pasuje i to w odpowiedniej cenie. Tylko na ile wiarygodna będzie historia takiej limuzyny? Zobacz więcej na temat: motoryzacja samochody samochód Roman Czejarek ciekawostki
Black Friday - na co uważać w szale zakupów? Entuzjazm związany z szaleństwem zakupów w tzw. Black Friday ochładza Inspektor Handlowy - uważajmy na fałszywe promocje. Część mieszkanców Warszawy do tego tematu podchodzi sceptycznie. Są też tacy, którzy zacierają ręcę. - Nie możemy się doczekać - mówią. Zobacz więcej na temat: czarny piątek wyprzedaż promocja sklepy zakupy POLSKA
Czy dzieci wiedzą, co to jest smog? Czy smog rzeczywiście ma skrzydła? Najmłodsi eksperci Trójki, jak zwykle, nie zawiedli swoimi odpowiedziami. Zobacz więcej na temat: Trójka dzieci dzieciństwo Kasia Stoparczyk
Dzieci wiedzą co to są obowiązki domowe! – Moja mama myje podłogę, a tata dobrze wtedy leży na kanapie – wyznaje jedna z dziewczynek. Zobacz więcej na temat: Trójka dzieci dzieciństwo Kasia Stoparczyk
Uwaga na fałszywe promocje w Black Friday Urząd Ochrony Konkurencji i Konsumentów ostrzega: tego dnia musimy szczególnie uważać na nieuczciwych handlowców. Jak nie dać się oszukać w Czarny Piątek? Zobacz więcej na temat: zakupy wyprzedaż promocja black friday
Jak daleko może zajrzeć najlepszy teleskop? – Wszystko zależy od tego, o jakim teleskopie mówimy – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Tomasz Rożek Marcin Łukawski
Wielkie powroty. Robert Kubica znów w Formule 1! Po ośmiu latach Robert Kubica powróci na tor i będzie reprezentował ekipę Williamsa w Formule 1 od przyszłego sezonu. Zobacz więcej na temat: Trójka SPORT Robert Kubica Formuła 1
Wypadek w pracy. Jak dochodzić odszkodowania? Nie ma jednorodnych przepisów regulujących procedurę dochodzenia swoich praw po wypadku przy pracy. Jednym z czynników różnicujących jest miejsce, w którym pracownik uległ wypadkowi. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka ciekawostki praca wypadek
Święto Dziękczynienia. Historia, zwyczaje oraz menu Obchodzone rokrocznie w czwarty czwartek listopada Święto Dziekczynienia jest dla Amerykanów jedną z najważniejszych dat w roku. Rodziny siadają tego do uroczystej kolacji, wspólnie oglądają specjalny mecz footballu, biorą udział w paradach, a prezydent USA ''ułaskawia'' jednego indyka. Zobacz więcej na temat: Święto Dziękczynienia indyk dożynki prezydenci USA
W podrzeszowskiej Sołonce prawie jak nad morzem W cyklu "Poza utartym szlakiem" odwiedzilismy podrzeszowską Sołonkę. Popularną atrakcją miejscowości są źródła słonej wody pochodzące z okresu mioceńskiego. Zobacz więcej na temat: Marta Januszewska podróże podróże po Polsce sól
Dlaczego przemycie twarzy zimną wodą nas pobudza? – To proces fizjologiczny, który sprawia, że jeżeli nagle zmienimy temperaturę otoczenia, dochodzi do szoku termicznego i mózg dostaje sygnał, że coś się dzieje, a nasze zmysły się wyostrzają – tłumaczy dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka ciekawostki Tomasz Rożek Marcin Łukawski