Polskie Radio
Section05

zdrowie

Dziś Światowy Dzień Książki. Czytanie wspiera zdrowie i wydłuża życie

Dziś, 23 kwietnia, obchodzimy Światowy Dzień Książki i Praw Autorskich. Data nie jest przypadkowa: tego dnia zmarli Miguel de Cervantes, William Shakespeare i Lope de la Vega. Święto ma podwójny cel: promowanie czytelnictwa oraz przypominanie o znaczeniu ochrony praw autorskich. To dzień bibliotekarzy, księgarzy i pisarzy oraz święto wszystkich czytających.
Zobacz więcej na temat:  Trójka książki biblioteka mózg życie

To bardzo zwiększa ryzyko raka piersi. Przełomowe odkrycie

Duńscy naukowcy odkryli, że otyłość zwiększa ryzyko śmierci z powodu raka piersi nawet o 80 procent. Badania opublikowane w czasopiśmie naukowym potwierdziły również, że nadwaga sprawia, że prawdopodobieństwo nawrotu choroby jest nieporównywalnie większe. Swoje odkrycie uznali za przełomowe i zalecili liderom służby zdrowia wdrożenie zaleceń. 
Zobacz więcej na temat:  NAUKA nowotwory rak piersi otyłość ŚWIAT

Najnowsze badania potwierdzają: kiszona kapusta to prawdziwa bomba zdrowia

Kiszona kapusta zawiera dużą ilość witamin z grupy B, witaminę C i K. Ten niepozorny przysmak to także prawdziwa bomba probiotyczna. Produkty poddane fermentacji mlekowej, takie jak kiszona kapusta, mają korzystny wpływ na przewód pokarmowy. Wiedzieli o tym już Rzymianie, a potwierdzają to badania opublikowane właśnie na łamach pisma "Applied and Environmental Microbiology". 
Zobacz więcej na temat:  kiszona kapusta jelita układ pokarmowy odporność

"Polska na prochach". Straszliwe skutki uzależnienia od benzodiazepin

- Żyjemy w świecie, w którym szukamy możliwie prostych rozwiązań dla złożonych problemów. Takim prostym rozwiązaniem jest, na przykład, wzięcie tabletki. Takie działanie przynosi natychmiastową ulgę, ale jednocześnie niesie ze sobą długofalowe skutki, niekiedy bardzo tragiczne - powiedział w audycji "Eureka" Arkadiusz Lorenc, autor książki "Polska na prochach".
Zobacz więcej na temat:  Anna Stempniak psychologia zdrowie psychiczne stres depresja