Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

zdrowie

Jak wybrać sok, a nie nektar. "Tych produktów nie kupuj!"

W ostatnim czasie Inspekcja Jakości Handlowej Artykułów Rolno-Spożywczych przeprowadziła kontrolę jakości soków i nektarów, które na co dzień kupujemy w polskich sklepach i supermarketach. Teraz możemy zapoznać się z jej wynikami. Czy soki w polskich sklepach mogą być dosładzane? Warto też wiedzieć, czym różni się sok owocowy od nektaru z owoców lub jakich produktów należy unikać Zobacz więcej na temat:  POLSKA żywność jedzenie owoce warzywa sklepy

Robot na sali operacyjnej. Czas na nowe standardy szkolenia chirurgów

Nie zastępują chirurga, ale wzmacniają jego możliwości - nowoczesne systemy chirurgiczne pozwalają lekarzowi sterować narzędziami z konsoli, obserwując pole operacyjne w powiększonym obrazie 3D i wykonując ruchy z dokładnością przekraczającą możliwości ludzkiej dłoni. Wraz z rosnącą liczbą takich zabiegów pojawia się jednak pytanie: jak szkolić chirurgów, by bezpiecznie korzystali z tej technologii? W Polsce ma to uporządkować m.in. program RASCO, który ma stworzyć standardy szkolenia w chirurgii robotycznej o czym mówił gość Polskiego Radia 24; prof. Wiesław Tarnowski, chirurg, prezes Towarzystwa Chirurgów Polskich. Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 roboty

NAUKA Od leszczyny do bylicy. Jak wygląda sezon pylenia w Polsce?

W Polsce sezon na pyłki zazwyczaj rozpoczyna się w połowie stycznia, kiedy zaczyna pylić leszczyna. Może potrwać nawet do sierpnia/września. Wtedy pylą m.in. trawy i grzyby pleśniowe. Jak powiedziała alergolożka dr hab. Joanna Glück z Uniwersyteckiego Centrum Klinicznego w Katowicach, objawy utrzymują się w zależności od tego, na jakie alergeny uczulony jest pacjent. Zobacz więcej na temat:  POLSKA alergia społeczeństwo

Ataksja Friedreicha - walka o sprawność od pierwszych objawów

Niedawno obchodziliśmy Dzień Chorób Rzadkich. Jednym z takich schorzeń jest ataksja Friedreicha. To choroba, która ujawnia się u ludzi młodych odcinając ich od normalnego życia; objawia się niezbornym chodem, przewracaniem się, kłopotami z utrzymaniem kubka czy długopisu, z czasem oznacza całkowitą niesamodzielność. Od niedawna chorzy mają dostęp do nowoczesnego leczenia, spowalniającego chorobę - ważne jednak, by otrzymać szybką diagnozę, o czym mówiła w Polskim Radiu 24 Lidia Nowicka-Comber z Fundacji na rzecz pacjentów z Ataksją Friedreichacha. Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 genetyka choroby rzadkie

Czytając "księgę życia". O możliwościach i granicach badań genetycznych

Genom to zapis informacji genetycznej, który nosimy w każdej komórce. W DNA zapisany jest nie tylko nasz wygląd, ale także skłonność do wielu chorób. Nie jest to jednak wyrok. Nowoczesne badania genetyczne pozwalają odczytywać fragmenty tej biologicznej instrukcji, przewidywać ryzyko chorób i dopasowywać leczenie do konkretnego pacjenta. Coraz więcej państw inwestuje w wielkie programy genomowe, bo wiedza o genach może zmienić sposób, w jaki zapobiegamy chorobom i leczymy ludzi. W audycji Samo zdrowie" rozmowa z dr. Magdaleną Kaliszewską, biolożką molekularną. Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 genetyka

Już nie dwa litry dziennie. Ile wody powinniśmy pić? Nowe badania rozwiewają wątpliwości

Woda jest podstawą życia. Stanowi około 60 procent masy ciała dorosłego człowieka i bierze udział niemal we wszystkich procesach zachodzących w organizmie - od transportu składników odżywczych, przez regulację temperatury ciała, aż po usuwanie produktów przemiany materii. Mimo że jej rola jest bezdyskusyjna, pytanie o to, ile wody powinniśmy pić każdego dnia, wciąż budzi wiele wątpliwości. Przez lata powtarzano, że należy wypijać od 2 do 2,5 litra wody dziennie. Obecnie naukowcy coraz częściej podkreślają, że nie jest to uniwersalna norma a zapotrzebowanie na płyny jest bardziej indywidualne. Zobacz więcej na temat:  woda zdrowie i dieta

Zdrowy sen, zdrowe serce

Sen kojarzy się przede wszystkim z regeneracją mózgu, ale coraz więcej badań pokazuje, że równie ważny jest dla serca i całego układu krążenia. Długość, jakość i regularność snu wpływają m.in. na ciśnienie krwi, gospodarkę hormonalną i poziom stanu zapalnego w organizmie. Lekarze podkreślają dziś, że zdrowy sen - podobnie jak dieta czy aktywność fizyczna - jest jednym z kluczowych elementów profilaktyki chorób serca. O korzyściach, jakie wynikają z dbania o jakość naszego snu mówił w Polskim Radiu 24 prof. Piotr Jankowski - kardiolog. Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 kardiologia sen

Po cichu prowadzi do ślepoty. Trwa tydzień bezpłatnych badań w kierunku jaskry

Jaskra to podstępna choroba oczu, który dotyka zarówno dorosłych jak i dzieci. Często przez wiele lat nie daje żadnych objawów. Tylko dzięki regularnym wizytom u okulisty i badaniom w kierunku jaskry można ją wykryć, podjąć leczenie i zahamować jej rozwój. A jej rozwój oznacza jedno: nieodwracalną ślepotę. Między 8 a 14 marca 2026 roku każdy chętny może skorzystać z bezpłatnych badań w placówkach, które włączyły się do akcji  "Polscy Okuliści Kontra Jaskra". Zobacz więcej na temat:  okulista jaskra medycyna

Powrót kultu skrajnie szczupłych sylwetek. Czy to koniec ciałopozytywności w modzie?

W audycji "Must have" przyglądamy się temu, czy body positive przegrywa dziś z modą na skrajnie szczupłe ciało. Choć sama idea akceptacji różnorodnych sylwetek wciąż jest obecna w debacie publicznej, moda i popkultura coraz wyraźniej znów skręcają w stronę chudości - napędzanej przez czerwone dywany, media społecznościowe i normalizację leków odchudzających. Zobacz więcej na temat:  Czwórka moda modelki pokazy mody pokaz mody moda i uroda body shaming Kasia Dydo