Polskie Radio
Section05

zdrowie

Czy warto zrobić detoks? Dietetyczka rozprawia się z mitami

Nie mają sensu wszelkie "detoksy" cukrowe czy kofeinowe, dlatego, że to jest odcięcie szybkie i rewolucyjne danego składnika, który jest używany, więc zaraz organizm zamanifestuje i pokaże nam co to jest efekt odstawienny, który jest bardzo nieprzyjemny - powiedziała w Polskim Radiu 24 w audycji "Samo zdrowie" Milena Nosek, dietetyczka kliniczna.
Zobacz więcej na temat:  Polskie Radio 24 medycyna Małgorzata Telmińska detoks dieta odżywianie

Jak zachęcić dzieci do aktywności fizycznej? Monika Pyrek: to musi być zabawa

- Nam, dorosłym, potrzebna jest refleksja nad tym, jak chcemy, żeby wyglądała ostatnia dekada naszego życia. Wtedy to rzeczywiście uzmysławia nam kierunek, w którym chcemy podążać, ale dzieci żyją tu i teraz i nie myślą o tym, co będzie za chwilę - mówi w "Pigułce na zdrowie" w Programie 1 Polskiego Radia Monika Pyrek - wicemistrzyni świata w skoku o tyczce i ambasadorka unijnego unijnego projektu "Program Dla Szkół". 
Zobacz więcej na temat:  dzieci dzieciństwo ćwiczenia ruch Artur Wolski

Filematologia. Po co nam nauka zajmująca się badaniem pocałunków?

Podczas pocałunku partnerzy wymieniają się mniej więcej 80 milionami bakterii - policzyli holenderscy naukowcy. Taki kontakt z innym, zdrowym mikrobiomem buduje naszą odporność. Niestety, czasami "w pakiecie" dostajemy chorobotwórcze drobnoustroje. Pocałunek stał się przedmiotem wielu badań, powstała nawet specjalna dziedzina wiedzy o pocałunkach - filematologia. 
Zobacz więcej na temat:  zwierzęta ludzie NAUKA