Czwórka w PolskieRadio.pl (532)

Wakacje. Co nam przeszkadza efektywnie odpoczywać?

- Powodów jest kilka. Niektórzy nie potrafią się odłączyć od pracy i od sieci. Często sprawdzamy maile, media społecznościowe, sprawdzamy, co się dzieje na świecie - mówi Małgorzata Szumska, podróżniczka i pisarka. - W wolnym czasie dostarczamy wiele bodźców do naszego mózgu i to sprawia, że nie możemy odpocząć.

Cleo Ćwiek: dobrostan - nie mieć go jest fatalnie

- Gdy myślę: "dobrostan psychiczny", to myślę o nim jak o uczuciu, które wiem, że teraz mam, i wiem, jak to jest go nie mieć. Nie mieć go jest fatalnie - przyznaje Cloe Ćwiek, modelka, założycielka fundacji Można Zwariować, której jedna z ostatnich kampanii skupia się na dbaniu o swój własny dobrostan, pomocy samemu sobie.

80. rocznica wybuchu powstania warszawskiego. Brodka w hołdzie Warszawie

– Warszawa jest dla mnie bardzo inspirująca i zawsze ciekawiła mnie bardziej niż inne europejskie stolice – ukształtowane i wybudowane. Mieszkam tu od 20 lat i obserwuję, jak szybko to miasto zmienia się na moich oczach – opowiada Brodka. 26 lipca odbędzie się premiera płyty "WAWA", którą artystka przygotowała we współpracy z Muzeum Powstania Warszawskiego.

Opowieści o kobietach w audycji "Girls' talk"

Czwartkowe wydanie "Girls' talk" poświęciliśmy kobietom. Za sprawą Agnieszki Kamińskiej, autorki książki "Złota klatka? O kobietach w Szwajcarii", przenieśliśmy się do kraju, w którym kobiety jako jedne z ostatnich w Europie wywalczyły prawo głosu. Opowiedzieliśmy także o spektaklu "Skok wzwyż" Macieja Jakubowiaka, mówiącym o awansie kobiet.

Oxford Drama o "The World Is Louder": tę płytę super się gra na żywo

- Okazało się, że nagraliśmy płytę, którą super się gra na żywo - mówi Gosia Dryjańska z duetu Oxford Drama o ich najnowszym albumie "The World Is Louder". - Czuliśmy energię tego albumu. Wiedzieliśmy, że ona w nim jest już podczas tworzenia go, ale nie spodziewałam się, że na żywo będzie aż tak podbita - podkreśla i zaprasza, by usłyszeć tę moc na festiwalu WROsound, pod patronatem Czwórki.

Czwórka w Pokoju na lato. Frenemies - przyjaźń, która podcina skrzydła

W Pokoju na lato odbyło się kolejne spotkanie z cyklu "Mity, w które uwierzyliśmy". Tym razem Justyna Dżbik-Kluge, dyrektorka-redaktorka naczelna Czwórki, i zaproszone ekspertki rozmawiały na temat "Frenemies, czyli siostrzeństwo w podcinaniu skrzydeł". - Frenemies to jest uświęcony przez wiele seriali model przyjaźni kobiet, który zakłada, że jesteśmy rywalkami i wroginiami - mówi Angelika Kucińska. Zobacz więcej na temat: lato Warszawa Pokój na lato Muzeum Powstania Warszawskiego Justyna Dżbik-Kluge Angelika Kucińska Harel STYL ŻYCIA

Jerzy Stuhr - aktor, który budował swoje postaci "od podszewki"

- Jerzy Stuhr był niezwykłym aktorem. Z jednej strony obdarzonym talentem komediowym, z drugiej strony - twórcą świetnych kreacji dramatycznych. Potrafił wzruszyć, poruszyć. Budował postaci od podszewki i cały czasz szukał - mówi dziennikarz i krytyk filmowy Marcin Radomski.

Fentanyl - czy mamy w Polsce do czynienia z epidemią?

W ostatnim czasie wiele w przestrzeni medialnej mówi się o fentanylu. W Czwórce wraz z ekspertami sprawdzamy, co się tak naprawdę kryje pod tą nazwą. Czy, pomimo często dramatycznych doniesień, które do nas docierają, mówienie o epidemii fentanylu w Polsce jest uzasadnione?

Sztuczna Polska - obraz naszego kraju wygenerowany przez AI

Grafik Jacek Jabłoński postanowił wykorzystać narzędzia sztucznej inteligencji do opowiadania wizualnych historii o naszym kraju. Zaczął od Koziołka Matołka w pixarowskiej wersji, potem przyszedł czas na Piłsudskiego w roli gwiazdy rocka i Stańczyka na pracy zdalnej.

Czwórka

Festiwal w Jarocinie - kolorowa wyspa w szarej rzeczywistości PRL

Julia Wieniawa i "Sobą tak" premierowo w Czwórce. "Życzę wam, byście poczuli się sobą" [WIDEO]

Wakacje. Co nam przeszkadza efektywnie odpoczywać?

Cleo Ćwiek: dobrostan - nie mieć go jest fatalnie

80. rocznica wybuchu powstania warszawskiego. Brodka w hołdzie Warszawie

Opowieści o kobietach w audycji "Girls' talk"

Julia Wieniawa i "Sobą tak" w Czwórce

Oxford Drama o "The World Is Louder": tę płytę super się gra na żywo

Czwórka w Pokoju na lato. Frenemies - przyjaźń, która podcina skrzydła

Jerzy Stuhr - aktor, który budował swoje postaci "od podszewki"

Fentanyl - czy mamy w Polsce do czynienia z epidemią?

Sztuczna Polska - obraz naszego kraju wygenerowany przez AI

Stacja Nauka 9 lipca godz. 12:00

Z młodymi o polityce. Co w programie "No... wiadomo"?

Stacja Kultura 9 lipca 11:01

Waligóra, Odoszewski i Wolas. Covery z efektem "wow"

Stacja Kultura 9 lipca 10:01

Stacja Kultura 9 lipca 09:01