E-sport na igrzyskach? Liczy się rywalizacja Igrzyska olimpijskie kojarzą się z atletami osiągającymi nadludzkie rezultaty w fizycznych wyzwaniach. Już niedługo do umięśnionych sportowców mogą dołączyć osoby siedzące w wygodnych fotelach i grające w gry. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby gry komputerowe Mateusz Kulik
Zamień chemię na energię. O zdrowych przekąskach na wynos - Naszym największym wrogiem jest cukier. To węglowodan prosty, rafinowany. Takich rzeczy w ogóle nie powinniśmy jeść, a jemy i to za dużo - ostrzega Julita Bator, autorka książki "Zamień chemię na energię". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA dieta zdrowie KSIĄŻKA
W ślady Indiany Jonesa. Wystawa w muzeum w Gnieźnie Trwają ostatnie przygotownia do wystawy dokumentującej badania w pierwszej stolicy Polski. Jakie atracje będą czekać na zwiedzających? Zobacz więcej na temat: Czwórka archeologia muzeum Gniezno
Grzyby, które zastąpią plastik Opakowania jednorazowe zalewają oceany, tworząc śmieciowe wyspy kilkukrotnie większe od Polski. Ocenia się, że do 2050 roku ma pływać więcej odpadów, niż ryb. Czym w takim razie te opakowania zastąpić? Zobacz więcej na temat: ekologia Ziemia środowisko innowacje NAUKA recycling
Pobaw się na Centralnym Placu Zabaw. Zatańcz street dance - Centralny Plac Zabaw to miejsce, a zarazem projekt przy Centrum Kultury w Lublinie, na którym organizujemy różnego rodzaju atrakcje i animacje - mówi Arek Kaźmierak, koordynator projektu. - To wydarzenia, które integrują i zapraszają mieszkańców i turystów do różnego rodzaju aktywności - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Lublin warsztaty taniec
Saucony Art Wall. Aqualoopa, pyton i żeński punk rock Na warszawskim, lewym brzegu Wisły powstała kolejna praca w ramach Saucony Art Wall, tymczasowej galerii miejskiej, na której co miesiąc inny artysta tworzy swój mural. Co zaprezentował Igor Aqualoopa Chołda? Zobacz więcej na temat: Czwórka mural graffiti KULTURA SZTUKA
Ars Independent 2018. Kolejne nowości w programie - W "Mieście muzyki", czyli sekcji dokumentów i filmów muzycznych, zaproponujemy widzom trochę wycieczek w przeszłość, m.in. za sprawą "Powracającej fali" Michała Wiraszki - opowiada Bartek Sołtysik, rzecznik prasowy festiwalu Ars Independent. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katowice KULTURA
Powstanie Warszawskie w muzyce. Lao Che i inni Za jedno z najważniejszych wydawnictw muzycznych traktujących o Powstaniu Warszawskim uważany jest album Lao Che. Płyta "Powstanie Warszawskie" sprzedała się w nakładzie ponad 35 tyś. egzemplarzy i zachęcila innych twórców do tego, by muzyką opowiadać o historii. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Rock hip-hop Powstanie Warszawskie Martyna Ogonek
Tattoo Konwent. Tatuowanie bananów i konkursy dla dzieci W weekend 28 i 29 lipca w Gdańsku odbędzie się Tattoo Konwent. Jedno z najważniejszych tegorocznych imprez dla fanów tatuażu. Zobacz więcej na temat: Czwórka artysta STYL ŻYCIA
Gramatykę angielskiego opanujesz z pomocą klasyków rocka Paweł Grabias jest nauczycielem języka angielskiego innym niż ci, których znamy ze szkoły. Zobacz więcej na temat: Czwórka nauka języków obcych nauka języka angielskiego vlog vloger
Up To Date Festival. "Ostra dzicz" na Czwartej Scenie - Zagram seta, którego nie będzie można usłyszeć nigdzie indziej, ostrą dzicz. Na razie wciąż biję się sam z sobą, jaką opcją polecieć, ale chcę, żeby było progresywnie - zapowiadał Tomasz Rałowski w rozmowie z Kamilem Jasieńskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka Tomasz Rałowski Techno muzyka elektroniczna muzyka hp MUZYKA
Niebezpieczne decybele. Jak się przed nimi bronić? Około 40 proc. mieszkańców Unii Europejskiej jest narażona na podwyższony poziom hałasu. To dane przedstawione przez Europejską Agencję Środowiska. Dlaczego jest niebezpieczny dla naszego zdrowia? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie miasto przyszłości hałas NAUKA
Strangers Things Party. Z miłości do lat 80. W sieci pojawił się zwiastun 3. sezonu popularnego serialu, zaś na imprezowej mapie Polski pojawiła się informacja o czwartej odsłonie Strangers Things Party. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby rozrywka serial FILM KULTURA
"Weź wyjdź". Pierwszy krok do podróżowania - Chciałem udowodnić, że tak naprawdę w każdym miejscu w naszym pięknym kraju możemy znaleźć coś fajnego - mówił Patryk Świątek, autor bloga "Paragon z podróży" i książki "Weź wyjdź! Sztuka aktywnego odpoczywania". Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże STYL ŻYCIA KSIĄŻKA
Zagraj we Frankensteina w 200-lecie jego urodzin - Zadbaliśmy o wszystkie detale - od najmniejszej probówki po szkielet wieloryba, który wisi w jednej z sal. Dzięki temu "Frankenstein: Beyond the Time" całkowicie wciąga gracza w swoje uniwersum - przekonuje Marcin Marcinowski ze studia The Dust we Wrocławiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA rozrywka gry komputerowe nowe technologie Martyna Ogonek
Dzieci wchodzą do świata gier dla dorosłych - Raz na jakiś czas pojawiają się badania na ten temat i tym razem mamy wymierny efekt: w Wielkiej Brytanii zakazano dzieciom zabaw z grami przeznaczonymi wyłącznie dla dorosłych - mówił Przemysław Pawełek, dziennikarz Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry komputerowe technologie
Najlepsze z najgorszych. Przegląd kina klasy B W kinie Muranów po raz kolejny zagoszczą filmy uznane za najgorsze produkcje międzynarodowej kinematografii. Chętnych na seanse nie brakuje. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino KULTURA FILM hobby
"Disco Demolition" - początek końca muzyki disco Dokładnie 39 lat temu, 12 lipca 1979 r. na stadionie miejskim w Chicago miała miejsce tzw. "Noc Zniszczenia Disco – Disco Demolition Night", na którym masowo palono płyty disco. Zobacz więcej na temat: Czwórka