Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

STYL ŻYCIA

Pysznie, zdrowo i "po kosztach". Gotowanie w domu

Zamknięto restauracje i kawiarnie, wielu z nas z obawy przed zakażeniem zrezygnowało z jedzenia na wynos, a przestawiło się na domowe jedzenie. Z pomocą przychodzą nam kulinarni blogerzy, vlogerzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan

AGD i RTV - będą nowe przepisy dotyczące napraw sprzętu?

W kwietniu 2021 roku wchodzi w życie prawo dotyczące ekologicznego projektowania. Czy pralki, lodówki, zamrażarki, zmywarki, oświetlenie, ekrany i telewizory będą musiały spełniać specjalne wymagania dotyczące możliwości napraw? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kasia Dydo

Co robimy w ukryciu? Izolacja sprzyja samorozwojowi?

Pandemia zmienia wiele naszych nawyków. Także tych, które dotyczą spędzania czasu wolnego. Mamy go dużo więcej. Co z nim robimy? Jak się okazuje najwięcej czasu spędzamy w domach. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby kwarantanna Piotr Firan Małgorzata Jakubowska

Jak Polacy radzą sobie z zabiegami kosmetycznymi w domu?

1 kwietnia wszystkie zakłady fryzjerskie i salony kosmetyczne zostały zamknięte, a naszymi fryzurami i hybrydami zajmują się nasze mamy, ciocie, koleżanki oraz my sami. Zobacz więcej na temat: Trójka Koronawirus w Polsce kwarantanna pandemia Tomasz Jeleński Marcin Pośpiech fryzjer salon fryzjerski

Andrzej Pągowski: płakanie jest czymś bardzo oczyszczającym

Andrzej Pągowski należy do światowej elity artystycznej – nie ulega to wątpliwości. W Trójkowym studio pojawił się dwa lata temu na zaproszenie Katarzyny Stoparczyk. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk Andrzej Pągowski rozmowa

Czarnobyl. Nowy hit turystyki ekstremalnej?

Za 5 dni, 26 kwietnia, obchodzić będziemy 34. rocznicę katastrofy w czarnobylskiej elektrowni atomowej. Mimo koszmarnej historii, miejsce to i otaczająca je Zona, cieszy się ogromnym zainteresowaniem turystów. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Drozd Czarnobyl Ukraina USA Afryka Prypeć

Zostań w domu i buduj formę

Treningi sportowe w całości przeniosły się do sieci. Zamknięte są obiekty sportowe, siłownie, pływalnie. Federacja Pracodawców Fitness opracowała raport, z którego wynika, że z powodu koronawirusa straty wyniosą ponad 2 miliardy złotych. Zobacz więcej na temat: Czwórka

Jak poznawać świat zwierząt nie wychodząc z domu?

Zostajemy w domu i podglądamy. Podglądamy a raczej obserwujemy ptaki, trwa bowiem akcja #obserwujezdomu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kacper Kowalczyk ptaki

Czas na wiosenne porządki w… wątrobie!

– Każdego roku na wiosnę jest okazja przeczyścić nasze śrubki i trybiki w środku, w tym wątrobę – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Grażyna Dobroń zdrowie psychologia stres

"Dzieje się je" – historia kulinariów dla małych i tych większych

Skąd przypłynęła wanilia i... guma do żucia? Skąd się wziął widelec we Francji? Kiedy pojawiły się słodycze? Odpowiedzi na te pytania można znaleźć się w książce Łukasza Modelskiego "Dzieje się je. Mała historia kuchni". Jeszcze więcej ciekawostek autor zdradził Katarzynie Pruchnickiej w audycji. Zobacz więcej na temat: Trójka jedzenie kuchnia Katarzyna Pruchnicka literatura Łukasz Modelski literatura dziecięca HISTORIA

Nowa stara moda, czyli uroki designu z PRL

"Jablonex", "Warmet", "ORNO" – nazwy tych działających w okresie PRL spółdzielni produkujących biżuterię pamiętają już tylko nasze mamy i babcie. – Przedmioty pochodzące z lat 50. i 60. są teraz niezmiernie modne – zauważyła Maria Barbasiewicz. Zobacz więcej na temat: Anna Popek Trójka ciekawostki moda PRL

Jak odwiedzić państwa, które "nie istnieją"?

ONZ przyjmuje, że na świecie jest 195 państw. Licząc te nieuznawane może być ich prawie 250. Jak wygląda życie w takich miejscach? Zobacz więcej na temat: Trójka KSIĄŻKA podróże Paweł Drozd Tomasz Grzywaczewski Abchazja ŚWIAT

Sycylia. "Wolność mamy na balkonach"

Praca, a wieczorem spotkania z rodziną i przyjaciółmi, zabawa, muzyka i taniec. Tak do niedawna wyglądało życie Sycylijczyków. Dziś 5 milionów mieszkańców włoskiej wyspy mierzy się z izolacją, ale nie rezygnuje z życia towarzyskiego, które toczy się na balkonach. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Sycylia Weronika Puszkar Piotr Firan

Jak muzea i galerie ratują życie człowieka?

O tym, że sztuka korzystnie wpływa na zdrowie, wiadomo od dawna. O ile kiedyś jednak mówiło się o tym w kontekście zdrowia psychicznego, to dziś naukowcy przekonują, że wystarczy raz w roku odwiedzić muzeum, by obniżyć ryzyko przedwczesnej śmierci. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA psychologia Małgorzata Jakubowska Patryk Kuniszewicz

Lidia Zamyłko: zamknij oczy i oddychaj prawidłowo

Kwiecień to wyjątkowy czas dla maturzystów. W tym roku jest wyjątkowo nerwowo. Lidia Zamyłko proponuje, by sięgnąć po prawidłowy oddech, który pozwala się zrelaksować. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Adrianna Janiszewska ćwiczenia

Używki w czasie pandemii. Kieliszek zastąp medytacją

Na świecie podczas pandemii wzrosła sprzedaż alkoholu. Stał się on sposobem na przetrwanie także w krajach najbardziej w Europie dotkniętych epidemią – Hiszpanii i Włoszech. W Polsce problem także rośnie, a czas kwarantanny staje się dla wielu pułapką. Zobacz więcej na temat: Czwórka koronawirus alkohol Piotr Firan

Jak rozpocząć swoją przygodę z jogą?

– Wyznaję zasadę, że joga powinna wychodzić z ciała – z tego, jak się czujemy, a nie z naszej głowy, czy z ego – mówi Natalia Knopek, instruktorka jogi. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie Krzysztof Łoniewski

"Granie na gitarze zaczęło mi wychodzić. Pokochałem to"

Mówi się o nim: kontrowersyjny, zwariowany, oryginał, niesubordynowany, raczej niepogodzony. Ale powinno się raczej powiedzieć tak: człowiek prawdziwego sukcesu! Dlaczego? Ponieważ od lat, bezkompromisowo, podąża swoją własną artystyczną drogą. Gościem audycji był lider zespołu Raz Dwa Trzy, Adam Nowak. Zobacz więcej na temat: Trójka MUZYKA muzyka hp Adam Nowak Kasia Stoparczyk Raz Dwa Trzy dzieciństwo