Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

ćwiczenia

Kadra Smudy trenowała za zamkniętymi drzwiami

Wszyscy piłkarze reprezentacji Polski, również narzekający wcześniej na lekki uraz łydki Robert Lewandowski, trenowali po południu w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 Euro 2012 Warszawa Piłka nożna reprezentacja Polski Robert Lewandowski Warszawa

Kadra trenowała przed Grecją. "Lewy" odpoczywał

Na porannym treningu reprezentacji Polski nie pojawiło się kilkunastu piłkarzy. Wśród tych, którzy zostali w hotelu był m.in. mocno poobijany po meczu z Andorą, Robert Lewandowski. Zobacz więcej na temat: andora Euro 2012 Euro 2012 Warszawa Grecja hotel Piłka nożna reprezentacja Polski

Czesi po treningach mają dyspensę na zabawy wedle uznania

Ok. 4 tys. osób oglądało pierwszy trening piłkarskiej reprezentacji Czech, który w poniedziałek odbył się na stadionie przy ul. Oporowskiej we Wrocławiu. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 Piłka nożna reprezentacja Czech Czechy Wrocław Rosja POLSKA

16-latek brutalnie zabił bezdomnego

16-latek z Katowic odpowie za brutalne zabójstwo bezdomnego i skatowanie jego kolegi. Zdaniem śledczych zrobił to tylko po to, żeby się popisać. Zobacz więcej na temat: boks Katowice śląskie

Tłumy dopingowały Polaków podczas treningu

"Polska, Polska, Polska" - skandowało około 5 tys. osób, gdy drużyna narodowa pojawiła się na murawie stadionu Polonii, by odbyć pierwszy otwarty trening przed Euro 2012. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 kibice reprezentacja Polski POLSKA Rosja uefa Euro 2012 Warszawa

"Euro 2012 atrakcyjne dla terrorystów"

Dzieje się tak ze względu na rozmiar i medialność mistrzostw - uważa Krzysztof Liedel, specjalizujący się m.in. w problematyce terroryzmu. Zobacz więcej na temat: terroryzm zamach Euro 2012 POLSKA Biuro Bezpieczeństwa Narodowego Ukraina

Kobieta, Kreatywność, Kultura

Już od kilki lat fundusze UE zmieniają rzeczywistość; zmienia się kraj, gmina, moje otoczenie. Po nowych chodnikach spacerują mamy z kolorowymi wózkami, na skwerku żwawo wznosi się i opada strumień fontanny, a na placu zabaw, na bujanym koniu chłopiec z pucołowatą buzią krzyczy „Wio Koniku”. Zobacz więcej na temat: gotowanie pieniądze

Smuda: To był dla mnie najgorszy mecz w życiu

- Przez całe spotkanie bałem się o zdrowie moich piłkarzy - powiedział selekcjoner reprezentacji Polski Franciszek Smuda po sobotnim meczu ze Słowacją. Zobacz więcej na temat: Euro 2012 Franciszek Smuda Piłka nożna reprezentacja Polski Słowacja

Łokieć Perquisa nie jest jeszcze w pełni sprawny

Media spekulują, że Damien Perquis może mieć kłopoty z załapaniem się do kadry na Euro 2012, bo nadal ma problemy po złamaniu ręki. Zobacz więcej na temat: damien perquis Euro 2012 Piłka nożna reprezentacja Polski siłownia Słowacja

Nikt nie śpi, bo wojsko ćwiczy nocne strzelanie

Ćwiczenia są zmorą mieszkańców szczecińskiego osiedla Zawadzkiego - informuje Radio Szczecin. Zobacz więcej na temat: Afganistan Szczecin

Atak samobójcy w stolicy Jemenu. Dziesiątki ofiar

Co najmniej 20, a według niektórych źródeł nawet blisko 100 osób zginęło w ataku samobójcy-terrorysty w jemeńskiej stolicy, Sanie. Celem ataku byli żołnierze ćwiczący przed paradą. Zobacz więcej na temat: BBC Jemen półwysep arabski san terroryzm

Masecki: żongluję muzyką barokową

- Wycinam z tych sonat najmniejsze fragmenty i nimi żongluję - mówi w Dwójce - Znam utwory Scarlattiego dość dobrze, gram je już kilka lat. Są krótkie, łatwo wchodzą w pamięć, więc czasami dekonstruuję i konstruuję świadomie, a czasami puszczam wodze fantazji, pozwalam, żeby podświadomość też działała. Zobacz więcej na temat: chopin Włochy

Biegaj po dłuższe życie

Naukowcy zgodnie mówią, że bieganie przedłuża życie. Sprawdziliśmy jak biegać, by nasz jogging przynosił dobre efekty. Zobacz więcej na temat: bieganie pływania rower SPORT wychowanie

Dla dzieci najgorsza jest... szkoła

- To często ponad 8 godzin siedzenia w pozycji niefizjologicznej, które musi zaszkodzić naszemu kręgosłupowi - mówił w "Czterech porach roku" ortopeda, profesor Wiesław Niesłuchowski. Zobacz więcej na temat: dzieci ciąża zdrowie

15 maja - Wtorek w Czterech Porach Roku

Zapraszamy... Zobacz więcej na temat: POLSKA Lasy Państwowe

Jak ćwiczyć pamięć?

Siłownia, basen, park, czy kort tenisowy - w tych miejscach dbamy o naszą formę fizyczną. W podobny sposób powinniśmy zadbać o naszą pamięć. Jak to robić - mówiły w Jedynce psycholog Hanna Hamer z niepaństwowej Wyższej Szkoły Pedagogicznej w Białymstoku i Marzena Chojnacka, trenerka ze Szkoły Pamięci SPW. Zobacz więcej na temat: Białystok siłownia

14 maja - Poniedziałek w Czterech Porach Roku

Zapraszamy... Zobacz więcej na temat: Ukraina diety Euro 2012 dzieci

Wierietielny: Kowalczyk trenuje bez problemów

Justyna Kowalczyk przygotowuje się do sezonu w austriackim Ramsau. Zdaniem trenera Aleksandra Wierietielnego marcowa operacja kolana prawie nie ma wpływu na ćwiczenia wykonywane przez narciarkę. Zobacz więcej na temat: Biegi narciarskie Justyna Kowalczyk POLSKA Litwa rower