7 dni bez Internetu. Za każdą godzinę dostaniesz książkę Siedem dni, czyli 168 godzin bez dostępu do sieci – za każdą godzinę książka. W związku z premierą thrillera "Kimkolwiek jesteś" autor książki Jakub Szamałek zaprasza do udziału w wyjątkowej akcji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo KULTURA KSIĄŻKA
Black Friday - luksus zakupów i raj dla oszustów Czarny Piątek (Black Friday) i Cyber Poniedziałek (Cyber Monday) z każdym rokiem zyskują na popularności. Każdy chce skorzystać z okazji, z przeceny, ale warto pamiętać, by robić to bezpiecznie, bo oszuści nie śpią. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Patryk Kuniszewicz zakupy w internecie zakupy zakupy online bezpieczeństwo w sieci
Równowaga - jak ją złapać między pracą a domem Work life balance to nic innego jak łączenie życia osobistego z zawodowym. Podobno najlepsi w tym są Duńczycy, Austriacy i Finowie. A kto jest najbardziej niezadowolony? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek praca psychologia
Mięso z powietrza. Kolejny sposób by zmniejszyć ślad węglowy Okazuje się, że technologia produkcji mięsa z powietrza była już znana w latach 60. Dziś powraca z sukcesem. To może być rewolucja. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek jedzenie ekologia
Mroczne Hollywood Alex Prager W "Z" Museum w Manchesterze trwa "A World Inside a Book. Gruffalos, Dragons and Other Creatures" - To wciągająca wystawa 3D poświęcona książce "Gruffalos" – opowiadała Ada Janiszewska. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA SZTUKA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Adrianna Janiszewska galerie
Biodegradowalny plastik... nie zawsze się biodegraduje Według danych ONZ 90 procent zanieczyszczeń znajdujących się w oceanach to tworzywa sztuczne. W ogromnych ilościach pochłaniają je zwierzęta morskie, coraz częściej - pod postacią mikrowłókien - trafiają na nasz talerz. Odpowiedzią na jednorazówki ma być bioplastik. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Kulik ekologia środowisko recycling recykling Maciej Wójcik NAUKA
Czy język to dobry oręż do walki z równouprawnieniem? "W polszczyźnie potrzebna jest większa, możliwie pełna symetria nazw osobowych męskich i żeńskich w zasobie słownictwa. Stosowanie feminatywów w wypowiedziach, jest znakiem tego, że mówiący czują potrzebę zwiększenia widoczności kobiet w języku i tekstach" - napisała w oświadczeniu Rada Języka Polskiego przy Prezydium PAN, odnosząc się tym samy do sprawy żeńskich rzeczowników osobowych, wokół której ostatnio na nowo rozgorzała dyskusja publiczna. Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo język polski psychologia Piotr Firan Weronika Puszkar
Stach Bukowski: inspiruje nas wszystko Zespół Stach Bukowski zadebiutował singlem "Lew". Teraz w serwisach cyfrowych oraz na YouTubie pojawił się ich nowy utwór pt. "Los". W Czwórce zapowiadali m.in. nowy album. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka hp
Linia Nocna pracuje nad nową płytą. "Wpuścimy mrok" Po pracowitym lecie Linia Nocna nie zwalnia tempa i pracuje nad materiałem na drugą płytę. - Siedzimy na kabackim poddaszu i piszemy piosenki. W sumie mamy już pięćdziesiąt szkiców utworów, teraz musimy zastanowić się, które "nie rokują" - opowiada Monika Mimi Wydrzyńska. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Jazz Kasia Dydo
Mężczyzna u terapeuty. To zdarza się coraz częściej - Nie ma znaczenia czy jest się kobietą czy mężczyzną, dorosłym czy dzieckiem - bywają takie momenty, że terapia psychologiczna jest nam potrzebna - mówi psychoterapeutka Dorota Minta. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia psychoterapia zdrowie
Michał Wiraszko o Provinz Posen: tańczymy o niepodległości - Wyszliśmy z założenia, że duch tożsamości to więcej niż strzelby, rogatywki i kampanie bitewne. To ciepło, które czuje się w mostku. To to, co kryło się we wnętrzu wielkopolskiej chaty. I o tym właśnie jest Provinz Posen - opowiada Michał Wiraszko. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna Alternatywa Ula Kaczyńska
Prasa papierowa odchodzi w zapomnienie. Zostało jej 10-20 lat W grudniu ostatni raz dostaniemy do rąk papierowe wydania niektórych kolorowych czasopism. Na rynku zagranicznym obserwujemy podobne tendencje. Czy to oznacza koniec prasy drukowanej? Zobacz więcej na temat: Czwórka prasa prasa drukowana Weronika Puszkar Kamil Jasieński STYL ŻYCIA
Fu: dajcie mi wolność muzyczną - Są dwie grupy moich fanów. Jedna to ta oldschoolowa, klasyczna bardziej, która jest nieustępliwa i ciągle siedzi w klimatach moich dawnych płyt - mówi Fu. - Druga grupa jest bardziej otwarta na moje eksperymenty i szanuje to, że wkraczam na teren newschoolowy i podoba im się to - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Numer Raz rap hip-hop
Machu Picchu w hologramie na wystawie UW Kamienny kompleks z Chachabamba, czy obserwatorium w Mirador de Inkarakay to inkaskie wykopaliska badane przez polskich archeologów w tropikalnym lesie Peru. Wyniki ich prac możemy zobaczyć w Warszawie, w ramach... hologramowej wystawy. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA archeologia antropologia wystawa Patryk Kuniszewicz Mateusz Kulik Peru
Dzieciństwo w sztuce. Wspomnienia i czas z dzieckiem - W czasie ciąży przyszedł mi do głowy obraz, chciałam namalować siebie w tym odmiennym stanie - wspomina Magdalena Bielesz. - Ciąża skojarzyła mi się z piłką plażową, chciałam to namalować. Co siadałam do sztalugi, to Maurycy mi się naprężał w brzuchu i zupełnie nie pozwalał pracować - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo galeria Warszawa wystawa
Festiwal Radio Azja. "Muzyka bez etykietek" Pulsująca elektronika, tajemnicze pieśni Himalajów, szamańskie rytuały, hipnotyzujący minimalizm, a nawet japoński dub, czekają na poszukujących unikatowych muzycznych brzmień. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo Azja
Jak będzie wyglądał nowy film o Wiedźminie? "Pół wieku poezji później" to fanowska produkcja, osadzona w uniwersum Wiedźmina. Film w języku polskim stworzony został przez fanów, dla fanów i za pieniądze fanów. Czy okaże się hitem? Zobacz więcej na temat: Czwórka fantastyka Kamil Jasieński FILM
"Ok, boomer" - czyli "dość ględzenia" starszego pokolenia Za sprawą aplikacji TikTok konflikt międzypokoleniowy zyskał nowy wymiar. Wszystko za sprawą zwrotu "ok, boomer" wymierzonego w starsze pokolenie, generację boomersów. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Martyna Ogonek pokolenie z Pokolenie Y psychologia