Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

dieta

Dlaczego narzucamy sobie ograniczenia?

Czym się różni poszczenie od odchudzania się, a asceza od zupełnie świeckiego ćwiczenia charakteru? Zobacz więcej na temat: Jerzy Sosnowski Trójka Wielkanoc

Lekarze martwią się stanem zdrowia papieża

Papież Franciszek powinien mieć więcej ruchu i częściej rezygnować z makaronu. Takich rad udzielają mu ostatnio lekarze - podaje włoska agencja ANSA. Zobacz więcej na temat: Europa papież papież Franciszek Watykan Włochy zdrowie

Uważaj - te produkty ci szkodzą

Konserwanty, emulgatory czy barwniki. Dodatków, które mogą wpływać negatywnie na nasze zdrowie nie brakuje. Na co należy szczególnie uważać podczas zakupów? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan zakupy zdrowie żywność

Dieta bezglutenowa może szkodzić?

Produkty zbożowe, poza znienawidzonym glutenem, dostarczają organizmowi wartościowych składników odżywczych. Ich brak może zagrozić zdrowiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie

Dieta bezglutenowa. Moda czy konieczność?

Gluten to nazwa białka występującego w zbożach i przyczyna jednej z najczęściej występujących alergii pokarmowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie

Dieta bezglutenowa nie dla każdego?

- Nie ma badań wskazujących na to, że gluten może szkodzić osobom zdrowym - mówiła w Radiowej Jedynce dr Agnieszka Jarosz z Instytutu Żywności i Żywienia. Gość "Sygnałów dnia" przyznała, że ostatnio zapanowała moda na produkty bezglutenowe. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Grzesiowski zdrowie żywność

Dieta zgodna z grupą krwi? Oszustwo!

Obalamy jeden z największych mitów związanych z odchudzaniem. Naukowcy udowodnili, że zdrowa dieta nie ma nic wspólnego z grupą krwi. Zobacz więcej na temat: Czwórka otyłość Patryk Kuniszewicz zdrowie

Dieta a grupa krwi - czy to działa?

Jedz zgodnie ze swoją grupą krwi – to hasło najpopularniejszej ostatnio diety. Ale czy też najbardziej skutecznej? Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zdrowie

Ile mleka jest w mleku, które pijemy

Czy hasło "pij mleko, będziesz wielki" jest prawdziwe wobec wyników testów jakości mleka? Zobacz więcej na temat: WWF żywność

Jak odchudzać się mądrze i zdrowo?

Jak się nie odchudzać? Czego unikać podczas diety, by była ona także zdrowa? O tym w samo południe w poniedziałek. Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska Czwórka zdrowie

Karob, czyli kakao dla alergików

Karob, inaczej chleb świętojański, jest doskonałym zamiennikiem kakao i sprawdza się w kuchni polecanej dla alergików. Zobacz więcej na temat: alergia Katarzyna Pruchnicka przepisy kulinarne Trójka

Harmonia duszy i ciała według Hildegardy

Zdrowe żywienie, ale i odpowiednia postawa życiowa. Idee słynnej średniowiecznej mniszki, kompozytorki i mistyczki są aktualne do dziś. Zobacz więcej na temat: Barbara Schabowska filozofia Hildegarda z Bingen HISTORIA KULTURA

Suplementy diety w sporcie

Czy suplementacja przy regularnym, intensywnym wysiłku jest konieczna? Co powinniśmy przyjmować, czego się wystrzegać i na co uważać? Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni

Jak zdrowo odżywiać dzieci? Lekarz radzi

Złe odżywianie może mieć opłakane skutki - alarmują lekarze i dietetycy. Zdrowy styl życia powinno się wpajać już od pierwszych miesięcy życia. Tymczasem, jak pokazują różne badania, dzieci najchętniej jedzą pizze, hamburgery i frytki. Zobacz więcej na temat: dzieci medycyna otyłość wychowanie zdrowie żywność

Nastoletni mistrz kuchni

Do udziału w programie namawiali mnie bliscy, nie myślałem, że dojdę tak daleko - mówi Dawid Budzich, 19-letni półfinalista telewizyjnego show kulinarnego. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie Katarzyna Dydo telewizja

Dietetycy wkraczają do żłobków i przedszkoli

45 dietetyków-edukatorów programu "Zdrowo jemy, zdrowo rośniemy" rozpoczyna staże w żłobkach i przedszkolach w całej Polsce. Będą analizować jadłospisy, przeprowadzać warsztaty i szkolić personel placówek, by dzieci były prawidłowo żywione. Zobacz więcej na temat: dzieci nadwaga otyłość przedszkole zdrowie

Tłusty Czwartek. Ile kalorii ma pączek?

Jest to ostatni czwartek przed wielkim postem. Dla chrześcijan rozpoczyna ostatni tydzień karnawału. Tradycyjnie w ten dzień trzeba zjeść pączka lub faworka. Według jednego z przesądów, jeśli ktoś w tłusty czwartek nie zje ani jednego pączka – w dalszym życiu nie będzie mu się wiodło. Zobacz więcej na temat: chrześcijaństwo kulinaria tradycja żywność

Tłusty czwartek pączkami i faworkami stoi

Według jednego z przesądów, jeśli ktoś w tłusty czwartek nie zje ani jednego pączka, to nie będzie mu się wiodło. Zobacz więcej na temat: kuchnia polska zdrowie żywność