Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Marta Hoppe

Zajeżdżaj, trąb, przeklinaj. Dekalog kierowcy

Z okazji Dnia Grzeczności za Kierownicą podpowiadamy, jak nie należy zachowywać się na drodze. Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja psychologia samochody

Od Warszawy do Szczecina - tajemnice miast

W wiosenne popołudnie warto wybrać się na spacer. W każdym mieście i miasteczku można znaleźć wiele niesamowitych zakamarków. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA miasto turystyka Warszawa zabytki

Wiosenne porządki. "Tanio i z fantazją!"

Najpierw zacznijmy od porządków w naszych szafkach, dopiero później możemy się zabrać za przemeblowanie i zmienić coś w naszym mieszkaniu - opowiada scenografka Paulina Szpila. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby nowe technologie pokój

Kundel - będzie nowa rasa psów?

Kundelki to psy, których geny wcale nie są mieszaniną genów psów różnych ras. To już zupełnie oddzielna pula genetyczna. Okazuje się także, że to właśnie one zapoczątkowały wiele ras znanych nam dziś. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz PSY zwierzęta

Chcesz mieć przyjaciół? "Najpierw poznaj siebie"

- Jeśli siebie znam, to znaczy, że wiem, co lubię i jak w różnych sytuacjach reaguję. Dzięki temu potrafię domyślić się, co czują inni i czego oczekują ode mnie - tłumaczy psycholog Jolanta Mieczkowska-Luto. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież psychologia

Depresja nie zna wyjątków i granicy wieku

- Warto podkreślić, że chorują coraz młodsi i coraz częściej. Depresja szczególnie zaskakuje nastolatków i studentów, których sytuacja życiowa jest dobra. Czują się wtedy winni - mówi psycholog Anna Nita. Zobacz więcej na temat: Czwórka depresja dzieci Fundacja Itaka kampania społeczna młodzież psychologia psychologia dziecięca terapia zdrowie zdrowie dziecka

Psia "szczepionka" na "wycieczki krajoznawcze"

Dlaczego warto chipować psy i jak dokładnie działa elektroniczne znakowanie zwierząt? O tym mówiliśmy w "Nawiedzonych". Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz PSY zwierzęta

Złoto, srebro, rtęć. Tego używają dentyści!

W gabinecie dentystycznym, niczym w laboratorium, znajdują się najróżniejsze substancje i materiały. Sprawdziliśmy, co trafia do naszych ust podczas wizyty u stomatologa. Zobacz więcej na temat: Czwórka dentysta stomatolog zdrowie

Jak przygotować się do adopcji zwierzęcia?

Podejmując decyzję o adopcji zwierzaka, przyszły opiekun powinien dobrze się zastanowić. O czym warto wiedzieć? Zobacz więcej na temat: Anna Zielińska Czwórka koty PSY zwierzęta zwierzęta domowe

Zdrowe i piękne włosy? "Zimą to też możliwe!"

Dzięki noszeniu czapki nie mamy kataru, ale cierpią nasze włosy. - Żeby o nie zadbać nie trzeba rujnować portfela, wystarczy w łazience zrobić sobie domowe spa - radzi stylista fryzur Marcin Kasper. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda trendy uroda zdrowie

Zakupoholizm. Jak wygrać walkę z samym sobą?

– Jeśli nie będziemy kupować, będziemy podenerwowani. To uczucie porównywalne do fizycznego głodu - pojawi się rozdrażnienie, zacznie nas boleć głowa, albo brzuch - mówiła o objawach zakupoholizmu psychoterapeutka Katarzyna Kucewicz. Zobacz więcej na temat: choroba Czwórka finanse psychologia uzależnienia zakupy zakupy w internecie zakupy w sieci

Zima bez śniegu? Cierpią narciarze i rolnicy

Po kilku mroźnych i śnieżnych dniach w całej Polsce zaczęła się odwilż. - Cierpią na tym nie tylko fani białego szaleństwa, ale także rolnicy - tłumaczy ekspert. Zobacz więcej na temat: ciekawostki Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz

Perfumy. Każdy zapach opowiada inną historię

– Zmienia się z czasem, pokazuje różne oblicza, aż w końcu wygasa na skórze – mówiła Monika Kaleta, która jest nosem, czyli ekspertką od komponowania zapachów. Zobacz więcej na temat: chemia Czwórka emocje KULTURA psychologia perfumy

Z pokolenia na pokolenie żyjemy dłużej. Dlaczego?

Kiedyś nasi pradziadkowie czy prapradziadkowie żyli po 60, 70 lat. Dziś średnia długość życia człowieka wzrasta. W "Nawiedzonych" sprawdzamy, z czego to wynika. Zobacz więcej na temat: babcia biologia Czwórka dziadek genetyka Patryk Kuniszewicz

Wymiatacze, halinarium czy żebromail. Kto zrozumie slang studenta?

- Chcemy pokazać, jak mówią studenci UW i czym ich język różni się od naszej codziennej komunikacji - mówi jedna z autorek "Słownik języka studentów Uniwersytetu Warszawskiego". Zobacz więcej na temat: Czwórka język ojczysty język polski studenci studia Uniwersytet Warszawski

Dzień Wegetarianina - jak odstawić mięso?

Etyczny, ekologiczny albo zdrowotny - powodów przejścia na dietę bezmięsną może być wiele. W Dniu Wegetarianina podpowiadamy, jak zrezygnować z produktów odzwierzęcych, by sobie nie zaszkodzić. Zobacz więcej na temat: Czwórka diety kuchnia kuchnia wegetariańska owoce rośliny rośliny strączkowe warzywa zdrowie

Lekcja tańca w Czwórce. Szykujemy się na karnawał!

Wyobraź sobie, że podczas imprezy wchodzisz na parkiet, a reszta sali nie może oderwać od Ciebie wzroku. Jak to zrobić? Naucz się tańczyć i zostań królem albo królową balu! Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA rock and roll rozrywka taniec warsztaty zabawa

Czy myśląc, spalamy kalorie i... chudniemy?

Mózg - jak jak każdy organ naszego ciała - żeby działać, musi wykorzystywać energię. Czy zatem jeśli będziemy intensywnie myśleć, mamy szansę na to, żeby schudnąć? Zobacz więcej na temat: biologia chemia Czwórka NAUKA otyłość Patryk Kuniszewicz