psychologia w PolskieRadio.pl (144)

Krzysztof Kwiatkowski: choroba zmienia życie

Wychowany w domu sportowca, sam zdecydował się na prawo. Politycznie był blisko bracie Kaczyńskich, ale również Donalda Tuska. Jego spokojne życie przerwała choroba, którą szczęśliwie pokonał. Gościem audycji "Nieznani znani" był prezes NIK Krzysztof Kwiatkowski.

Eustres czy dystres - kiedy zaczyna się wypalenie zawodowe?

- Nadmierna długość trwania stresu i pewien stopień niedostymulowania w pracy powodują dystres, czyli stres negatywny. Na szczęście granica między nim, a eustresem, czyli mobilizają, nie jest tak cienka, łatwą ją rozpoznać - mówiła dr Anna Kieszkowska-Grudny, psychoterapeutka.

"Deep work" - jak stworzyć doskonały model skupienia?

Cal Newport to autor książki "Deep Work", poświęconej budowaniu stanu skupionej pracy. Pracy głębokiej przeciwstawia pracę płytką, czyli coś, co można łatwo powtórzyć. Dlaczego warto trenować pamięć i jakie efekty można osiągnąć dzieki takim ćwiczeniom?

Recepta na życiowy sukces. Kiedy współpracować, kiedy podnieść rękawicę?

Niektórzy twierdzą, że ludzie są z natury skłonni do rywalizacji, a dbałość o własny interes jest najlepszym sposobem, w jaki można wyprzedzić konkurentów. Inni zaś uważają, że ludzie są stworzeni do współpracy i odnoszą największe sukcesy, kiedy współdziałają z bliźnimi. Czy prawda jak zwykle leży pośrodku? Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek biznes praca

Coaching. "Tworzymy formułę szczęścia klientów"

Do niedawna z problemami szło się do na terapię do psychologa albo rozmawiało o swoich problemach z bliskimi. Potem pojawili się coache. - Coaching to metoda wspierania ludzi w definiowaniu celów, znajdowaniu drogi do ich osiągnięcia i ostatecznie w osiąganiu ich - mówił psycholog Jan Jędrzejczyk.

Presja, trauma, konkurencja. Jak sobie z nimi radzić w pracy?

Lista najbardziej niebezpiecznych zawodów świata jest różna, w zależności od rankingu i kraju, w którym był on robiony. Jeden z nich w pierwszej dziesiątce wymienia: dziennikarza, kucharza, taksówkarza, koordynatora eventów, specjalistę PR, pilota, strażaka czy żołnierza. Czy dołączy do nich "czyściciel internetu"?

Sny - część naszego doświadczenia

- Są różne teorie na temat funkcji marzeń sennych, ale w wielu z nich powtarza się to, że one odzwierciedlają nasze przeżycia z czuwania - mówi Małgorzata Fornal-Pawłowska, psycholog kliniczny. - W snach dochodzi do próby połączenia tego, czego doświadczamy, w czuwaniu z tym, co już wiemy o sobie, o świecie - dodaje.

psychologia

Filip Zagończyk. Chłopak, który nigdy się nie poddaje

Krzysztof Kwiatkowski: choroba zmienia życie

Eustres czy dystres - kiedy zaczyna się wypalenie zawodowe?

"Deep work" - jak stworzyć doskonały model skupienia?

Recepta na życiowy sukces. Kiedy współpracować, kiedy podnieść rękawicę?

Czy przyjaźń po rozstaniu jest możliwa?

Śmierć testosteronu. O kryzysie męskości

Chcesz odnieść sukces? Przepracuj porażki

Nieświadomy podwójny gaz, czyli odurzeni kierowcy za kółkiem

Moda i psychologia. Co mówi o nas nasza szafa?

Uwaga na sekty - religijne, paramedyczne, paraekonomiczne

"Nasze społeczeństwo od wieków jest obciążone kultem picia"

Skomplikowany język erotyki. Jak rozmawiać o seksie?

Coaching. "Tworzymy formułę szczęścia klientów"

Rywalizacja zła i dobra. Naucz się przegrywać

Presja, trauma, konkurencja. Jak sobie z nimi radzić w pracy?

Sny - część naszego doświadczenia

Jerzy Fiedorczuk: matka mnie odrzuciła, wychowywała mnie ulica