Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

psychologia

"Nietoperze". Premiera w Teatrze Polskiego Radia

Z pozoru jest to psychologiczna opowieść o okrutnej grze wywołanej przez Franziskę, nastoletnią córkę przemysłowca Mangolda. Jednak gra ta, w którą wbrew swojej woli zostaje uwikłany podległy Mangoldowi urzędnik Schall, ujawnia głębokie pokłady egzystencjalnego niepokoju, w jakim żyją wszyscy mieszkańcy tego zasobnego świata. Zobacz więcej na temat: Marian Szałkowski Teatr Polskiego Radia KULTURA TEATR

Stres pourazowy - szukamy pomocy

Wypadek jest najczęstszą przyczyną powstawania stresu pourazowego. Jak to wyleczyć i czy potrzebna jest długotrwała terapia sprawdzimy w "Strefie prywatnej". Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie

Nasze słodkie lenistwo

W audycji "Rachunek myśli" prof. Robert Piłat opowiadał o tym, co filozofia mówi o ludzkiej skłonności do lenistwa. Zobacz więcej na temat: czas wolny Barbara Schabowska KULTURA NAUKA

Kondycja psychiczna polskiej armii

Wojskowi psychologowie i psychiatrzy rozmawiają w Ryni na Mazowszu o problemach związanych z ich funkcjonowaniem w strukturach armii. To pierwsza od dziesięciu lat wspólna narada obu środowisk. W Cafe Armii relacja z konferencji wojskowych psychologów i psychiatrów. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 wojsko zdrowie

Co piąty Polak ma problemy ze zdrowiem psychicznym

- Różnego rodzaju zaburzenia psychiczne odczuwa każdego roku ok. 7,5 mln Polaków - poinformował konsultant krajowy w dziedzinie psychiatrii dzieci i młodzieży prof. Filip Rybakowski. Zobacz więcej na temat: NAUKA zdrowie

Samoobrona. "Obudź w sobie ducha walki"

- Przede wszystkim uciekaj, a jeśli to niemożliwe - broń się - mówi trener krav magi Dariusz Łagoda i tłumaczy, w jaki sposób kobieta może odeprzeć napastnika. Zobacz więcej na temat: Czwórka samoobrona sztuki walki STYL ŻYCIA Marta Hoppe

Mindfulness - sposób na stres

Żyjemy w biegu, w stresie i w ciągłym napięciu. Myślimy o tym, co zrobiliśmy, czego nie zrobiliśmy, o tym, co jeszcze mamy do zrobienia i jak to zrobić, żeby się wyrobić. W takich okolicznościach trudno jest odpocząć, bo naszą głowę wciąż wypełniają myśli o przeszłości i przyszłości. Mindfulness skupia uwagę na teraźniejszości i jest treningiem mającym za zadanie redukować stres. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA psychoterapia terapia umysł stres relaks czas wolny czas

Rozpoznanie i metody terapii autyzmu

- Dzieci z autyzmem zwykle nie potrafią gestami czy mimiką przekazać, o co im chodzi i ciężko z nimi nawiązać kontakt. Czasami płaczą i nie wiadomo dlaczego - opowiada Joanna Burgiell, terapeutka. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka autyzm zdrowie medycyna psychologia dziecięca

Moc zmieniania świata jest w nas. Odkryjmy ją

- Ashoka to w języku staroindyjskim brak smutku. Głęboko wierzymy, że gdyby na świecie dużo ludzi chciało brać los w swoje ręce i rozwiązywać problem, to świat były lepszym miejscem - mówi Agata Stafiej-Bartosik z Fundacji Ashoka. Zobacz więcej na temat: Trójka pomoc Elżbieta Korczyńska akcje charytatywne NAUKA społeczeństwo obywatelskie

Depresja - gniew skierowany przeciw sobie

Lila Łempicka, psycholog i trenerka rozwoju osobistego, przez 20 lat chorowała na depresję. Teraz sama pomaga osobom chorym. Zobacz więcej na temat: Rafał Porzeziński depresja terapia psychoterapia STYL ŻYCIA

Wypalenie zawodowe. "Depresja w miejscu pracy"

- O wypaleniu zawodowym mówimy w przypadku stanu psychofizycznego wyczerpania, spowodowanego długotrwałym narażeniem na stres w miejscu pracy - tłumaczy psycholog Dominika Markowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA

Córeczki swoich tatusiów - relacje w rodzinie

Czy matki faktycznie bardziej chuchają na synków, a tatusiowie są dumni z córeczek, czy odwrotnie - syn jest bardziej związany z ojcem, a córka z matką? Zobacz więcej na temat: psychologia dziecięca Czwórka rodzice dzieci

"To nie ja, to nie ty" - reportaż Jakuba Tarki

Choroba Alzheimera jest nazywana epidemią XXI wieku. Liczba zachorowań rośnie, do tego - chorują coraz młodsze osoby. Zobacz więcej na temat: senior choroba starość pomoc rodzina Jakub Tarka

Empatia. Jak współodczuwać Innych?

- Mniej oceniać, bardziej słuchać, a potem dopiero wyrażać własne zdanie. Dzięki takiej postawie staniemy się bardziej empatyczni - przekonuje trenerka umiejętności interpersonalnych Lucyna Wieczorek. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA

Silna psychika, czyli jaka?

Dzięki niej jesteśmy wstanie pokonać najtrudniejsze chwile: choroby, kłopoty w pracy, utratę bliskiej osoby. Mowa o psychice - zdrowej i najlepiej silnej. Czy człowiek silny psychiczny to taki, którego nie załamują żadne problemy? Czy wtedy jednak nie byłby podejrzany o brak wrażliwości? A może osoba silna psychiczna to taka, która ze stoickim spokojem znosi to, co przynosi jej los? Ale czy wtedy nie byłaby oskarżana o zbytnią oschłość? Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24

Dlaczego siebie oceniamy inaczej niż innych?

- Ludzie myślą o swoich ocenach moralności, że są obiektywne, podczas gdy są one podatne na zniekształcenia wynikające z uczuć - opowiada psycholog społeczny, prof. Bogdan Wojciszke. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Michalski Bogdan Wojciszke zdrowie emocje NAUKA

Trudna sztuka okazywania uczuć

- Często zapominamy, że życie jest krótkie, kruche, ulotne i żyjemy tak, jakbyśmy mieli tu być na zawsze, a przecież tak nie jest - mówi psycholog, Sabina Zalewska. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek emocje edukacja wychowanie STYL ŻYCIA

Jak poradzić sobie z trudnymi emocjami dziecka?

- My jako rodzice boimy się, że porwie nas gniew, który jest w dziecku. Dlatego też próbujemy go od razu przerwać, ale nie możemy przecież zatrzymać tego, co dzieje się w środku dziecka - powiedziała terapeutka Eline Snel. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka macierzyństwo STYL ŻYCIA