Polskie Radio
Section05
nastrój

Sport skuteczną terapią na pocovidowe smutki? Eksperci potwierdzają

Naukowcy potwierdzają, że podczas aktywności fizycznej produkowana jest dopamina odpowiedzialna za prawidłową pracę układu nerwowego. To również hormon motywacji i koncentracji. Kiedy się zmęczymy, np. podczas ćwiczeń, powstaje w naszym ciele serotonina, odpowiedzialna za sen i zasypianie oraz kontrolę nastroju. 
Zobacz więcej na temat:  aktywność fizyczna medycyna zdrowie sen nastrój Artur Wolski infografika

GUS: rośnie sprzedaż, deweloperzy budują coraz więcej mieszkań, poprawiają się nastroje konsumenckie

Sprzedaż detaliczna w cenach stałych w czerwcu 2021 r. wzrosła 8,6 proc. w ujęciu rocznym, a w ujęciu miesięcznym wzrosła o 3,5 proc. - podał Główny Urząd Statystyczny. Znacząco zwiększyła się również liczba mieszkań, których budowę rozpoczęto w czerwcu. Natomiast w lipcu GUS odnotował poprawę zarówno obecnych, jak i przyszłych nastrojów konsumenckich.
Zobacz więcej na temat:  GOSPODARKA Główny Urząd Statystyczny sprzedaż detaliczna budownictwo mieszkania nastrój statystyka

Nastolatek w pandemii – jak go wspierać?

Może wydawać się, że nastolatki podchodzą do zagrożenia związanego z pandemią koronawirusa szczególnie beztrosko. Z badań przeprowadzonych przez psychologów i studentów Dolnośląskiej Szkoły Wyższej we Wrocławiu wynika jednak coś zupełnie przeciwnego – to szczególnie one odczuwają bardzo intensywny lęk przed zakażeniem. Zwłaszcza że rozpoczęcie roku szkolnego już za kilka dni.
Zobacz więcej na temat:  Trójka społeczeństwo Koronawirus w Polsce pandemia Justyna Grabarz depresja wychowanie nastrój rodzice dziecko szkoła

Jak mózg wpływa na nasz nastrój?

Za stabilność ludzkiego mózgu w znacznym stopniu odpowiedzialne są wypustki komórek nerwowych, zwane dendrytami. Wiadomo też, że zarówno zaburzeniom nastroju jak i starzeniu się mózgu często towarzyszy destabilizacja drzewek dendrytycznych komórek nerwowych. O procesie tym opowiedział profesor Jacek Jaworski z Międzynarodowego Instytutu Biologii Molekularnej i Komórkowej w Warszawie.
Zobacz więcej na temat:  Krzysztof Michalski mózg nastrój zdrowie badania biologia komórka NAUKA