Co pić podczas upałów, żeby się nie odwodnić? Sama woda to za mało Podczas upałów zapotrzebowanie na płyny rośnie tak bardzo, że trudno je zaspokoić tylko pijąc wodę. Dlatego warto sięgać po produkty z dużą zawartością wody - owoce, warzywa oraz po dania płynne lub półpłynne. Jak informuje IMGW, w najbliższych dniach temperatury maksymalne mogą, zależnie od części Polski, przekroczyć 30 st. C. W piątek na zachodzie kraju temperatura maksymalna może sięgnąć 35-37 st. C. Zobacz więcej na temat: upały wakacje dieta zdrowie
To one ratowały kiedyś spragnionych w upalne dni - uliczne saturatory W okresie PRL sieci sklepów spożywczych i lokali gastronomicznych były bardzo słabo rozwinięte. Tylko nieliczne placówki miały lodówki do chłodzenia napojów. W upalne dni sukcesem było kupno butelki wody mineralnej lub oranżady, o tym, żeby były one schłodzone, nikt nawet nie marzył. Ratunkiem w upał były uliczne saturatory. Zobacz więcej na temat: PRL lato
Turystka napiła się wody z górskiego potoku. Omal nie umarła Siedemnastoletnia turystka, która w trakcie pieszej wędrówki po górskim szlaku postanowiła napić się wody ze strumienia, trafiła do szpitala z silnym zatruciem, zagrażającym jej życiu. Do bardzo niebezpiecznego zdarzenia doszło kilka dni temu w słowackich Tatrach. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Tatry Słowacja zatrucie zatrucia turystyka turysta
Irak. Setki pielgrzymów w szpitalu. Powodem wycieku chloru Ponad 600 pielgrzymów trafiło do szpitali w Iraku po wycieku chloru ze stacji uzdatniania wody na trasie między Nadżafem a Karbalą. Poszkodowani mieli problemy z oddychaniem - poinformowało ministerstwo zdrowia. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Irak pielgrzymka
Mieszkanie blisko wody wydłuża życie? Naukowcy to sprawdzili Amerykańscy naukowcy z Uniwersytetu w Ohio udowodnili, że mieszkanie blisko wody wydłuża życie. Dokładniej blisko "wielkiej wody". Jak czytamy na łamach czasopisma "Nature", mieszkańcy amerykańskich wybrzeży żyją średnio o rok dłużej. Zobacz więcej na temat: życie zdrowie
Kryzys wodny w Strefie Gazy. Oxfam alarmuje Pogłębia się kryzys wodny w Strefie Gazy. Według Oxfam mieszkańcy mają do dyspozycji jedynie 3-5 litrów wody dziennie, czyli kilkukrotnie mniej, niż wynosi minimalne zapotrzebowanie określone przez ONZ. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Strefa Gazy wojna
Zieleń, fontanna i zbiornik wody, czyli jak starożytni radzili sobie z upałami? Silne upały zagrażające nawet zdrowiu i życiu - takie zjawiska miały miejsce także w starożytności. Jak wtedy sobie z nimi radzono? Jak rzymscy architekci rozwiązywali ten problem w czasach, kiedy nie było klimatyzacji? Zobacz więcej na temat: klimat upały starożytność starożytny Rzym Monika Suszek Trójka
"W poprzek wpław", czyli festiwal literacki skupiony wokół życia i wodnej wspólnoty Na polskiej mapie działań kulturalnych pojawia się nowy festiwal literacki "W poprzek wpław". Program wydarzenia, które odbędzie się w Gdańsku między 4 i 7 września pod patronatem Trójki, skupia się na złożonych relacjach problematyki bioekologicznej, życia wodnego, literatury i kultury społecznej. Zobacz więcej na temat: literatura Gdańsk Michał Nogaś Trójka
19 najczystszych jezior i rzek w Polsce. Oto lista Główny Inspektorat Ochrony Środowiska (GIOŚ) opracował listę najczystszych jezior i rzek w Polsce. Do pierwszych klas jakości wody, według norm wyznaczonych przez Komisję Europejską, zakwalifikowało się 19 akwenów. Zobacz więcej na temat: POLSKA rzeka jezioro środowisko naturalne
Døds - ekstremalne skoki do wody w norweskim stylu W poniedziałkowej audycji "Grzejemy!" Piotr Galus porozmawia z Teofilem Deciukiem - entuzjastą i promotorem ekstremalnych skoków døds. W drugiej części audycji będziemy się zastanawiać nad tym, w jaki sposób najlepiej się zrelaksować podczas wakacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność aktywność fizyczna skoki do wody morza relaks
Freediverka Maria Bobela o reakcjach organizmu na głębokości 86 metrów Maria Bobela to freediverka i rekordzistka Polski w nurkowaniu głębokościowym na wstrzymanym oddechu, co osiągnęła, schodząc na głębokość 86 metrów. W audycji "Grzejemy!" opowiedziała o tym, jak woda staje się przestrzenią do pracy z emocjami i przekraczania własnych ograniczeń, a także jakie mięśnie pomagają w nurkowaniu, a o których istnieniu większość z nas nie ma pojęcia. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność aktywność fizyczna nurkowanie freediving morza jezioro Piotr Galus
PORADNIK Fala utonięć. Jak być bezpiecznym nad wodą? Latem pobyt nad wodą wiążę się nie tylko z odpoczynkiem, ale również z wieloma zagrożeniami. Od 1 kwietnia w Polsce utonęło ponad 100 osób, w czerwcu - 31, w lipcu - już ponad 40. Tym tragicznym wydarzeniom można zapobiec. Zasady są proste. Przypomina o nich w środę Rządowe Centrum Bezpieczeństwa. Zobacz więcej na temat: POLSKA rcb Utonięcie wypoczynek
POLSKIE RADIO 24 Koperski: chcemy, żeby każdy kran w Polsce zawierał wodę zdatną do picia - Mieszkańcy często sygnalizują, że boją się spożywać wodę z kranu i zaopatrują się w nią w sklepach, nosząc ciężkie butelki - mówił w Polskim Radiu 24 wiceminister infrastruktury Przemysław Koperski w kontekście ustawy o jakości wody pitnej. Zobacz więcej na temat: POLSKA polityka ministerstwo infrastruktury
Z kranów popłynie inna woda. Wiceminister zdradza szczegóły Ministerstwo Infrastruktury chce, aby każdy mieszkaniec Polski mógł pić wodę z kranu. Do Sejmu trafił projekt ustawy o jakości wody pitnej, przygotowany pod kierownictwem wiceszefa resortu Przemysława Koperskiego. Zobacz więcej na temat: POLSKA ministerstwo infrastruktury wodociągi
Kontynenty wysychają. "Bezprecedensowa utrata wody" Jednym z najszybciej wysychających regionów świata jest zachodnie wybrzeże Stanów Zjednoczonych - wskazują naukowcy z Uniwersytetu Arizony w USA, którzy przeanalizowali dane satelitarne. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT susza NAUKA globalne ocieplenie klimat środowisko
Woda jest warunkiem zachowania zdrowia. Polacy piją jej za mało - Gdy pijemy za mało wody, wtedy pojawia się zmęczenie, zawroty głowy oraz brak energii. Dość często mylimy poczucie głodu z pragnieniem, zwłaszcza po posiłkach - powiedziała w Polskim Radiu 24 Monika Molenda-Dąbrowska, dietetyczka kliniczna. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 medycyna Artur Wolski
Kto jest winien suszy? Spotkanie z ekohydrologiem W "Zielono-błękitnej Dwójce. Audycji o wodzie" rozmawialiśmy o suszy naturalnej i antropogenicznej. Naszym gościem był Sebastian Szklarek, ekohydrolog z Europejskiego Regionalnego Centrum Ekohydrologii PAN, założyciel bloga "Świat Wody". Zobacz więcej na temat: Katarzyna Nowak susza Sebastian Szklarek Dwójka
Taryfy za wodę. Znowu będą zatwierdzały je samorządy? Prezes Wód Polskich Mateusz Balcerowicz powiedział, że nie ma nic przeciwko ustalaniu taryf na wodę przez gminy. Zaznaczył, że jedną ze zmian, które warto rozważyć w gospodarce wodnej, jest utworzenie specjalnego funduszu wodnego, usprawniającego procesy inwestycyjne. Zobacz więcej na temat: POLSKA wodociągi samorząd Wody Polskie