woda w PolskieRadio.pl (2)

Już nie dwa litry dziennie. Ile wody powinniśmy pić? Nowe badania rozwiewają wątpliwości

Woda jest podstawą życia. Stanowi około 60 procent masy ciała dorosłego człowieka i bierze udział niemal we wszystkich procesach zachodzących w organizmie - od transportu składników odżywczych, przez regulację temperatury ciała, aż po usuwanie produktów przemiany materii. Mimo że jej rola jest bezdyskusyjna, pytanie o to, ile wody powinniśmy pić każdego dnia, wciąż budzi wiele wątpliwości. Przez lata powtarzano, że należy wypijać od 2 do 2,5 litra wody dziennie. Obecnie naukowcy coraz częściej podkreślają, że nie jest to uniwersalna norma a zapotrzebowanie na płyny jest bardziej indywidualne. Zobacz więcej na temat: zdrowie zdrowie i dieta

Zmiany klimatu to rzeczywistość. Miasta muszą się z tym mierzyć

Zmiany klimatu nie są już prognozą - to rzeczywistość. Ostatnie lata przyniosły w Polsce mroźne zimy, powodzie, fale upałów i gwałtowne burze. Miasta muszą się z tym mierzyć. W "Eurece" na ten temat rozmawialiśmy z prof. Alicją Krzemińską oraz z dr inż. Anną Zarembą z Uniwersytetu Wrocławskiego.

Droga S6 nadal zablokowana. Woda roztopowa blokuje przejazd

Droga ekspresowa S6 między węzłami Karwice a Sławno Zachód (woj. zachodniopomorskie) nadal jest nieprzejezdna. Problemy na tym odcinku trwają już od poniedziałkowego wieczora. Przyczyną utrudnień jest woda roztopowa. Skutki roztopów wymagały kilkuset strażackich interwencji.

Czy morsowanie to moda czy styl życia? O swoim doświadczeniu mówi Joanna Moro

Morsowanie od kilku lat bije rekordy popularności. Jedni nie wyobrażają sobie zimy bez wejścia do lodowatej wody, inni patrzą na to z niedowierzaniem. Czy rzeczywiście zimne kąpiele hartują organizm i poprawiają samopoczucie, czy to tylko chwilowy trend? O swoim doświadczeniu w "Czterech porach roku" opowiedziała Joanna Moro, aktorka filmowa i teatralna, a prywatnie promotorka zdrowego stylu życia.

Od rytuału do codzienności. Wodne oblicza Azji i Oceanii

Woda – źródło życia, symbol przemiany i siły natury – od wieków odgrywała kluczową rolę w kulturach Azji i Oceanii. Wystawa "Oblicza wody w kulturach Azji i Oceanii" w Muzeum Azji i Pacyfiku w Warszawie przybliża mitologiczne i religijne znaczenia wody, jej zastosowanie w życiu codziennym i wpływ na sztukę.

Wskoczyli do lodowatej wody. Tak wyglądał drugi dzień świąt w Pradze

W czeskiej Pradze zakończył się 79. Memoriał Alfreda Nikodema, w którym wzięło udział 330 pływaków - poinformowała agencja Reutera. Łącznie 67 zawodników przepłynęło dystans 750 metrów. Pogoda dopisała - świeciło słońce, a temperatura wody wynosiła 3,6 stopnia Celsjusza.

Kacper Łysik: środowisko wodne jest rewelacyjne dla rozwoju człowieka

W audycji "Grzejemy!" idziemy popływać, a naszym instruktorem jest Kacper Łysik - twórca popularnego profilu Pływaj z Kacprem, który pokazuje, że pływanie może być jednocześnie bardzo dobrym treningiem dla ciała, przyjemnością, a także odprężeniem dla głowy.

Studnie do legalizacji. Można będzie załapać się na abolicję

Nowelizacja Prawa wodnego zaproponowana przez posłów KO przewiduje abolicję dla osób z niezalegalizowanymi studniami. Ta sytuacja może dotyczyć osób, które z ujęcia wody korzystają od dekad i nie zdają sobie sprawy, że według przepisów mogą otrzymać gigantyczne kary.

Składowiska odpadów zagrażają środowisku. Alarmujące dane

Tysiące składowisk w Europie są narażone na powódź. Za sprawą anomalii pogodowych, narastających wraz z globalnym ociepleniem, toksyny mogą być uwalniane do wód gruntowych i powierzchniowych, i zagrażać środowisku. Poza tym nikt do końca nie wie, ile jest tych składowisk, jako że instytucje unijne "nie posiadają scentralizowanego rejestru" - alarmuje "Guardian".

Nie tylko prom Jan Heweliusz. Tysiące wraków na dnie Bałtyku

Bałtyk od wieków jest świadkiem morskich katastrof. Nic dziwnego, że jego dno jest usiane wrakami okrętów. Niektóre z nich zatonęły setki lat temu. To, że wciąż możemy je oglądać, zawdzięczamy szczególnym warunkom panującym w tym morzu. Istnieje jednak ryzyko, że niedługo wszystko się zmieni.

woda

Już nie dwa litry dziennie. Ile wody powinniśmy pić? Nowe badania rozwiewają wątpliwości

Zmiany klimatu to rzeczywistość. Miasta muszą się z tym mierzyć

Droga S6 nadal zablokowana. Woda roztopowa blokuje przejazd

Skażenie wody w Raszkowie. Bakterie w sieci wodociągowej

Czy morsowanie to moda czy styl życia? O swoim doświadczeniu mówi Joanna Moro

Kryzys w Bałtyku. Woda znika w zastraszającym tempie

Śnieg zmniejsza ryzyko suszy. "Zdecydowanie takiej zimy potrzeba przyrodzie"

Od rytuału do codzienności. Wodne oblicza Azji i Oceanii

Poziom wody przekroczył stan alarmowy. IMGW wydał alert

Morsowanie - jak rozpocząć przygodę z zimowym pływaniem

Wskoczyli do lodowatej wody. Tak wyglądał drugi dzień świąt w Pradze

Kraby, krewetki i inni egzotyczni goście w naszych wodach morskich

Kacper Łysik: środowisko wodne jest rewelacyjne dla rozwoju człowieka

Studnie do legalizacji. Można będzie załapać się na abolicję

Do Iranu zbliża się "dzień zero". Wtedy skończy się woda

Składowiska odpadów zagrażają środowisku. Alarmujące dane

Nie tylko prom Jan Heweliusz. Tysiące wraków na dnie Bałtyku

Jezioro Kruklin. Wyłowiono ciała dwóch zaginionych mężczyzn