"Gwiezdne Wojny" w Podzamczu. Co ciekawego na wystawie klocków kultowej serii? Seria "Gwiezdne Wojny" to popkulturowy fenomen, który ma rzesze fanów na całym świecie. Do Polski trafiła wystawa stworzona z kloców i w całości poświęcona jej bohaterom. Jednak z jej odwiedzeniem trzeba się śpieszyć. Zobacz więcej na temat: Czwórka wystawa fotografia gwiezdne wojny Adam Smolarek
"Nie pracujemy, tylko służymy". Jak zostać zawodowym żołnierzem? - My żołnierze mówimy, że nie pracujemy, tylko służymy. To jest specyficzny zawód, który trzeba traktować jako wyzwanie - mówi mówi ppłk Justyna Balik, rzecznik prasowy Centralnego Wojskowego Centrum Rekrutacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA żołnierze wojsko Wojsko Polskie praca
Program stypendialny dla przyszłych studentów - sprawdź, czy możesz aplikować - Program skierowany jest do osób pochodzących ze wsi i małych miast, do wychowanków domów dziecka, ale także do młodych ludzi, którzy mają wybitne wyniki w nauce. Chcemy wspierać inicjatywy, które mogą pomóc wyrównywać szanse w edukacji - mówiła Zofia Sapijaszka, prezes Fundacji Edukacyjnej Przedsiębiorczości. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia finanse Marta Hoppe
Terapia wśród dzikiej natury. Na czym polega? Sesja terapeutyczna najczęściej kojarzy się z wnętrzem gabinetu. Jednak psychoterapeutka Monika Gendek zaprasza swoich pacjentów także do wyjścia w zieleń i bezpieczną przestrzeń. Zobacz więcej na temat: Czwórka las terapia relaks Jakub Jamrozek
Choroba afektywna dwubiegunowa. "Życie w stanach odrealnienia" Ekstremalne wahania nastroju, stany od uczucia radości i wielkiej energii do smutku i depresji. To ChAD, czyli choroba afektywna dwubiegunowa, którą warto poznać bliżej i nie budować wiedzy o niej na mitach, które często są bardzo szkodliwe. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie psychologia psychiatria psychiatra Jakub Jamrozek
Festiwal Polska z Offu. Każdy jest headlinerem tego wydarzenia - Ideą festiwalu Polska z Offu jest to, by działać jak najszerzej. Muzyki offowej, która jest wspaniała i warta poznania, jest naprawdę mnóstwo. Nie będzie tu podziału na supporty i headlinerów, bo każdy jest gwiazdą tego wydarzenia - zaznaczał Adam Karol Drozdowski z fundacji Dla Kontrastu, organizatora Polski z Offu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek muzyka rozrywkowa
Pojazdy autonomiczne. Kiedy wyjadą na polskie drogi? Jak przewidują specjaliści Instytutu Transportu Samochodowego, samochody autonomiczne mogą pojawić się na polskich drogach już niedługo. Sprawdzamy, co to oznacza dla kierowców. Zobacz więcej na temat: Czwórka autonomiczny samochody autonomiczne Jeremi Angowski
"Wspieraj Kulturę". Dlaczego warto czytać książki? - Z czytaniem jest jak z chodzeniem na siłownię. Tu liczy się systematyczność. Niestety, nawyk sięgania po książki trzeba w sobie wypracować - tłumaczył Robert Jasiak, twórca inicjatywy "Wspieraj Kulturę". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Kamil Jasieński literatura
12 cali na godzinę: MNIAM Kolektyw zagrał w Czwórce Śląski house ma się dobrze. Udowodnili to w swoim secie Silesia Matek i Gladky z kolektywu MNIAM. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna
Fascynujące życie ptaków. Ile waży drop, gdzie mieszkają kulony? "Ptaszenie" jest w modzie i przybywa osób, którym ornitologia kojarzy się nie tylko z nudą. - Ptaki najbardziej aktywne są wiosną, a ich śpiewu najlepiej słuchać wcześnie rano - mówi Marcin Chrapowicki z Warszawskiego Ogrodu Zoologicznego. - W stolicy najgłośniejsze są pawie. One też potrafią narozrabiać. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby ptaki NAUKA STYL ŻYCIA Marta Hoppe
Przybywa pacjentów z nowotworami skóry. Jak się chronić przed chorobą? - Opalanie się jest przyjemne, ale warto stosować się do kilku zasad, by nie narazić się na nowotwory skóry, m.in. stosować kremy z filtrem - mówił Szymon Bubilek, szef Stowarzyszenia Pomocy Chorym na Mięsaki i Czerniaki Sarcoma. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie medycyna Piotr Firan
Obiektywnie śląskie. Konkurs, pokazujący piękno tego regionu - Ten konkurs trwa już od 14 lat, a tym samym udowadniamy, że nasz region to niewyczerpana kopalnia pomysłów i wyjątkowych kadrów - przekonywała Anna Kokolus, organizatorka "Obiektywnie śląskie". Zobacz więcej na temat: Czwórka Śląsk wystawa Kasia Dydo Katarzyna Dydo fotografia
Lunar Codex - kolekcja dzieł sztuki poleci w kosmos Dzieła 30000 artystów z całego świata polecą na Księżyc. Kolekcję pod hasłem Lunar Codex stworzył Kanadyjczyk o nazwisku Samuel Peralta. Emerytowany pisarz i fizyk określa swój projekt mianem "Listów do przyszłych pokoleń". Zobacz więcej na temat: Czwórka malarstwo kosmos Kamil Jasieński Martyna Ogonek
Mickiewicz według Mapy. O muzyce do spektaklu "Ballady i romanse" - Zawędrowałam do świata wizualnego i performatywnego. Stworzenie muzyki do spektaklu "Ballady i romanse" było dla mnie ważnym doświadczeniem, bo czułam, że w tym procesie Mickiewicz prowadzi mnie za rękę - opowiada Mapa, czyli Magda Pasierska. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Adam Mickiewicz Damian Sikorski
Sery. Co ma wpływ na proces ich produkcji? Na naszym kontynencie najsłynniejsze są francuskie, holenderskie i szwajcarskie. Swoimi gatunkami serów szczycą się też Anglicy, Włosi, ale i my także mamy czym się pochwalić. O serach w Czwórce opowiada Kamil Wernicki, współautor książki "Ser. Dojrzewający przewodnik dla koneserów". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński ser jedzenie
Joji - artystyczny fenomen ery cyfrowej wystąpi w Polsce Pięć miliardów streamów, miliony fanów na całym świecie, ekstrawagancka twórczość i muzyka z pogranicza melancholijnego R&B. Joji to jeden z najbardziej fascynujących artystów ery cyfrowej i jeden z najlepszych niezależnych artystów na świecie. Już wkrótce wystąpi w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński koncert internet MUZYKA
OFF! o nowej płycie: zmieniliśmy reguły gry i wyszło nam to na dobre Po ośmiu latach przerwy amerykańska grupa OFF! powróciła z nową płytą. Materiał zaprezentowała na festiwalu OFF w Katowicach. - Wybraliśmy się w podróż w nieznany świat i wydaje nam się, że osiągnęliśmy satysfakcjonujący efekt - mówią członkowie zespołu Keith Morris i Dimitri Coats. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa Rock Michał Daniluk
Podróż autostopem. Jak zaplanować pierwszą w życiu podróż? W Czwórce sprawdzamy, jak podróżować autostopem. O czym warto pamiętać i jakimi zasadami się kierować? O tym opowiadają Patrycja i Dawid - doświadczeni autostopowicze. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje podróże Podróże z Czwórką samochód Piotr Firan