Uwaga na oszustów. Przestępcy podszywają się pod banki Udający banki oszuści omijają systemy bezpieczeństwa ostrzegają eksperci serwisu ChronPESEL.pl i Krajowego Rejestru Długów. Alarmują, że spraw jest poważna, bo może dotyczyć każdego z nas, a brak oszczędności na koncie wcale nie chroni nas przed kradzieżą. Zobacz więcej na temat: Czwórka cyberbezpieczeństwo Martyna Ogonek Kamil Jasieński finanse wyłudzenia
Tydzień Noblowski w Czwórce! Codzienne relacje Od 3 października 2022 Królewska Szwedzka Akademia Nauk, Akademia Szwedzka i Norweski Komitet Noblowski przyznają Nagrody Nobla w sześciu dziedzinach. Zobacz więcej na temat: Czwórka nagroda Nobla
Światowy Dzień Zwierząt. "Adoptuj odpowiedzialnie" - Zanim zaadoptujemy zwierzaka, przemyślmy, czy jesteśmy na to gotowi. Pies to będzie nasz najlepszy przyjaciel, ale także ogromna odpowiedzialność przez lata - mówiła Kasia Błaszczyk z Fundacji Viva!. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Piotr Firan
Wegetarianie są wśród nas. Sprawdzamy, kto był pierwszy Niejedzenie mięsa staje się dziś coraz popularniejsze - z troski o zdrowie, klimat, dobrostan zwierząt. - Ale ta dieta znana była już w czasach starożytnych - mówiła Natalia Mętrak-Ruda, autorka książki "Warzywa zjedz, mięso zostaw. Krótka historia wegetarianizmu". Zobacz więcej na temat: Czwórka wegetarianizm zwierzęta dieta ekologia Piotr Firan
Nobel w dziedzinie fizyki dla trzech naukowców Alain Aspect, John F. Clauser i Anton Zeilinger - to trzej naukowcy, którzy otrzymali tegoroczną Nagrodę Nobla. Królewska Szwedzka Akademia Nauk wyróżniła ich za eksperymenty ze splątanymi fotonami naruszające nierówności Bella i za pionierską informatykę kwantową. Zobacz więcej na temat: Czwórka nagroda Nobla medycyna Oliwia Krettek Maciej Wójcik Alain Aspect Anton Zeilinger John F. Clauser
Sposób na resztki z lodówki - łącz, wymyślaj, kreuj Gotowanie zabiera nam dużo czasu, dlatego często z niego rezygnujemy i sięgamy po "gotowce". Beata i Igor Grątkowscy podpowiadają jak gotować w domu szybko, smacznie, bez resztek i marnowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński jedzenie lunch gotowanie STYL ŻYCIA
Napoje energetyczne - zagrożenie dla młodych Poranny brak energii lub spadek formy w ciągu dnia - w takich sytuacjach część z nas chętnie sięga po napoje energetyczne. Jak zaznaczają eksperci, to rozwiązanie, które dla wielu może okazać się zgubne. Warto pamiętać, że popularne energetyki zawierają znaczne ilości stymulantów oraz cukru. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Szymon Majchrzak napoje słodzone napoje zdrowie młodzież
Ekologiczna żywność - czy zawsze jest zdrowa? Zdrową żywność - produkty "eko", "bio" i "organic" - znajdziemy już nie tylko w sklepach wielkopowierzchniowych czy internetowych, ale także u osiedlowych sprzedawców, w kioskach, na bazarach czy stacjach benzynowych. Czy spełnia ona odpowiednie normy? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta ekologia STYL ŻYCIA Piotr Firan
"HejTy". Wiktoria Zwolińska "pozdrawia" hejterów Choć jest fanką grunge'owej muzyki, w swojej twórczości stawia na nieco inne brzmienia i inny klimat. Piosenki Wiktorii Zwolińskiej nie są neutralne, artystka pisze je, by wywołać emocje. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Kasia Dydo
"Solar Voyage". Nieziemskie opowieści Adama Żądły "To jest film o Mirku Lechu, wizjonerze wynalazcy, ekstremalnym podróżniku, asie odnawialnych źródeł energii" - tak zaczyna swoją filmową opowieść Adam Żądło - artysta audiowizualny i twórca dokumentu o niezwykłym człowieku i potędze marzeń. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM sztuki wizualne Katarzyna Cygler
Nobel w dziedzinie medycyny i fizjologii dla Svante Pääbo Przyznano Nagrodę Nobla z medycyny i fizjologii za odkrycia dotyczące genomów wymarłych homininów i ewolucji człowieka. Kapituła nagrody w Karolinska Institutet postanowiła wyróżnić tą nagrodą Svante Pääbo. Zobacz więcej na temat: Czwórka nagroda Nobla medycyna Oliwia Krettek Maciej Wójcik
Korea i Polska - historyczne i kulturowe podobieństwa Mijin Mok od kilku lat mieszka w Polsce. Popularyzuje wiedzę o Korei, a dzięki swej spostrzegawczości zauważa mnóstwo podobieństw między naszymi krajami. Opisała je w książęce "7736 km. Pomiędzy Koreą Południową a Polską". Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński korea KULTURA jedzenie Korea Południowa
"Polskie Radio - wrzesień 1939" - komiks o wojennej historii Przedwojenna Warszawa, która staje się celem ataku ze strony nazistowskich Niemiec - takie jest tło komiksu "Polskie Radio - wrzesień 1939", który przedstawia losy bohaterów ratujących od zniszczenia bezcenne taśmy z czasów kampanii wrześniowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks komiksy Polskie Radio II wojna światowa
Włącz Czwórkową aplikację i wygrywaj nagrody! Wystartował nowy konkurs "Słuchaj Czwórki przez aplikację i wygrywaj nagrody" dla użytkowników naszej, Czwórkowej aplikacji. Wśród nagród m.in. Czwórkowe głośniki. Zobacz więcej na temat: Czwórka aplikacja aplikacja mobilna
Gdy dymią kopciuchy - ratuj się jedzeniem Za oknami robi się coraz szarzej i chłodniej. Coraz chłodniejsze wieczory oznaczają jedno - rozpoczęcie sezonu grzewczego, a co za tym idzie - gwałtowne pogorszenie jakości powietrza. Drobne zmiany w naszych jadłospisach pomogą nam zmniejszyć zagrożenie, jakie niesie ze sobą brudne powietrze. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta Kamil Jasieński Martyna Ogonek smog zanieczyszczenie powietrza
Xawery Żuławski: "Apokawixa” to przygodowa komedia apokaliptyczna Określany mianem najbardziej odjechanego filmu roku, pierwszy polski obraz o zombie "Apokawixa” Xawerego Żuławskiego już niedługo wchodzi do kin. - Może być fajny - dla młodych na "beforek", a dla starszych dla sentymentu - mówi reżyser w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino zombie Xawery Żuławski Błażej Hrapkowicz
Francuski gulasz, czyli… wołowina po burgundzku Wołowina po burgundzku to pyszne, aromatyczne danie jednogarnkowe. Sprawdzamy, jak przyrządzić przysmak francuskich chłopów w domu. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie przepisy kulinarne przepisy kuchnia Mateusz Kulik Burgundia
Czy leci z nami pilot? Podniebna pasja Gosi Leśniewskiej Mając zaledwie 17 lat, zasiadła za sterami samolotu, spełniając tym samym swoje marzenie o lataniu. Teraz szkoli się do licencji pilota liniowego i pokazuje tym samym, że nie ma rzeczy niemożliwych. Zapraszamy na spotkanie z Małgorzatą Leśniewską - finalistką tegorocznego plebiscytu Czwórki "Nieprzeciętni" i jedną z nielicznych kobiet, które zasiadają za sterami samolotu. Zobacz więcej na temat: Czwórka lotnictwo licencje niebo Adam Smolarek