Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

czwórka hp

Dzień Ochrony Bałtyku 2023. Ty też możesz pomóc morzu!

- Na Bałtyk ma dziś wpływ kilka negatywnych czynników. Główne to: zmiany klimatu, zanieczyszczenia z lądu, a także przełowienie - wyliczała Katarzyna Frankowiak z Marine Stewardship Council. Zobacz więcej na temat: Czwórka Bałtyk Piotr Firan ekologia

Azjatycka droga do Oscarów. Amerykański sen o rozbijaniu stereotypów

W 2020 rok film "Parasite" zdobywa Oscara za najlepszy film i najlepszy film nieanglojęzyczny. W 2023 roku Azjaci podbijają galę w Dolby Theatre - "Wszystko wszędzie naraz" zdobywa Oscary w 7 kategoriach. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Weronika Puszkar FILM Azja Oscary

Igorilla i Peepz o płycie "Anomalie": szliśmy z flow

Jarecki, Miodu, Wyga, Mokebe, Prykson Fisk i Mati Szert oraz producenci Barto Katt, BodzierOn, Bred Bua, Adz/ddayzy - to artyści, którzy brali udział w tworzeniu "Anomalii". Za krążek odpowiada duet Igorilla i Peepz. - Szliśmy z flow wyrzucając z siebie różne kawałki o różnej tematyce i w różnych konwencjach. W ten sposób docieraliśmy się między sobą na drodze do wspólnego obszaru – wspominają muzycy. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA hip-hop rap Numer Raz

Chińskie wzorce w naszej diecie. Sukces to holistyczne podejście

Wokół nas pełno jest przeróżnych diet, każda reklamowana jako najzdrowsza na świecie. Iwona Zasuwa jest zwolenniczką holistycznego podejścia do naszego organizmu i silnie zindywidualizowanego sposobu żywienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński jedzenie dieta zdrowie zdrowie i dieta gotowanie

Ładowanie samochodów elektrycznych - czy czekają nas kolejki?

Według Europejskiego Stowarzyszenia Producentów Pojazdów ACEA sprzedaż samochodów elektrycznych rośnie prawie trzy razy szybciej niż budowa sieci do ich ładowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka samochód elektromobilność samochody elektryczne Kamil Jasieński Jędrzej Rosiewicz

Cyberprzestępcy łowią ofiary na fikcyjne odszkodowania

Powoli oswoiliśmy się z pandemią koronawirusa, mamy wiedzę i szczepienia. Temat nieco ucichł, ale tę ciszę postanowili wykorzystać cyberprzestępcy, tworząc kampanię phishingową. Wabią swoje ofiary na fikcyjne odszkodowania za szczepienia. Zobacz więcej na temat: Kamil Jasieński Martyna Ogonek cyberbezpieczeństwo szczepienia Czwórka cyberprzestępczość

Zmiana czasu na letni i zimowy. Co dalej z tym zwyczajem?

W nocy z 25 na 26 marca przestawimy czas o godzinę do przodu - z godziny 2.00 na 3.00. Jaka przyszłość czeka tradycję związaną z przesuwaniem wskazówek zegarów? Zobacz więcej na temat: Czwórka czas Piotr Firan

Jak dać starym ubraniom drugie życie?

Monika Krogulska korzysta z ubrań i materiałów z historią - szyje, przerabia je na nowe, z trzech koszul robi jedną spódnicę, a ze starych zasłon - torbę i spodnie. Działa na pograniczu rękodzieła i recyklingu. - Warto wykorzystywać stare rzeczy - mówiła w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński hobby

Katmun 2023 - symulacja obrad ONZ w Katowicach

Konferencje MUN odbywają się na całym świecie, zrzeszając młodzież różnych narodowości, na różnych etapach edukacji. Najbliższa odbędzie się w Katowicach. Sprawdzamy, co ciekawego w jej programie. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci edukacja szkolnictwo wyższe Weronika Puszkar

"Nowa normalność" Miriam Elii - wystawa w CSW Zamek Ujazdowski

- Na wystawie "Nowa normalność" skupiamy się na pracach Miriam Elii, które opowiadają o czasach pandemii i po pandemii - mówi w Czwórce Marcel Skierski, zastępca dyrektora ds. programu CSW Zamek Ujazdowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka wystawa Warszawa Kasia Dydo Katarzyna Dydo Centrum Sztuki Współczesnej

Dziś Dzień Wierzby - naszego sojusznika w walce z przeziębieniem

21 marca to pierwszy dzień wiosny, ale tego dnia swoje święto mają też wierzby. Jest ich w Polsce aż 28 gatunków, a dodatkowo mają zdrowotne właściwości. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek NAUKA drzewa przyroda natura

Moda na wiosnę 2023. Wracają pastele, a króluje viva magenta

Przyszła wiosna! Czas porzucić grube swetry, golfy, płaszcze. Odłożyć bure kolory, postawić na pastele i kolor roku - viva magenta. Sprawdzamy, co króluje w wiosennej modzie 2023. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Marta Hoppe moda STYL ŻYCIA wiosna

Roman Ficek. W 35 godzin i 8 minut biegiem wokół Tatr

Dwa lata temu Roman Ficek wszedł dziewięć razy na Rysy, w ciągu jednej doby. Kolejnym jego wyzwaniem był bieg po łuku Karpat. Wczoraj zakończył kolejne wyzwani - biegiem okrążył Tatry. 180 km w górskich zimowych warunkach przebieg w 35 godzin i 8 minut. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Tatry góry

"Czyste powietrze" w Indiach - nie dla każdego

Indie od dawna borykają się z problemem smogu, powstają więc rozwiązania, które mają ułatwić funkcjonowanie w zanieczyszczonych miastach. Bogatsi Hindusi płacą za dostęp do czystego powietrza, korzystając ze specjalnych urządzeń. W gorszej sytuacji są uboższe warstwy społeczeństwa, których nie stać na technologiczne udogodnienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Weronika Puszkar Indie smog zanieczyszczenie powietrza zdrowie ludzie

Gono: kiedyś myślałam, że piosenki mogą pisać tylko Nosowska i Osiecka

Najpierw była "Honda", potem "Atleta", teraz przyszła pora na nagraną z lessmanem "Karmę". - Rozpędzam się i ciągle mam apetyt na więcej - śmieje się Gono. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Damian Sikorski

Jubileusz "Meteory". Co grupa Linkin Park przygotowała dla fanów?

25 marca minie 20 lat od premiery jednego z najbardziej znanych albumów Linkin Park. Krążek "Meteora" był drugą płytą amerykańskiej formacji. Wydawnictwo okazało się ogromnym sukcesem, trafiając na pierwsze miejsca list przebojów w kilkudziesięciu krajach. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Linkin Park Kasia Dydo Oliwia Krettek wideoklipy teledysk

Jaką dietą wspierać swoją odporność?

W programie zaprosimy m.in. na spotkanie z Iwoną Zasuwą, autorką książki "Smakoterapia. Żyj i jedz!". Podpowiemy także, jak ustrzec się przed nowymi internetowymi oszustami. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie zdrowie

Telefobia. Skąd wziął się strach przed odbieraniem telefonów?

Przybywa osób, które odczuwają duży lęk przed wykonywaniem oraz odbieraniem połączeń telefonicznych. Można spróbować zawalczyć z tym samemu, albo poprosić o pomoc psychologa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan telefon psychologia zdrowie