Cyberprzestępcy kuszą akcjami spółek - nie daj się okraść Cyberprzestępcy mają nową metodę na oszustwo. Tym razem polują na tych, którzy chcą zabezpieczyć swoje oszczędności przed inflacją. Zobacz więcej na temat: Czwórka cyberbezpieczeństwo Kamil Jasieński Martyna Ogonek internet bezpieczeństwo w sieci
Jak być odpowiedzialnym opiekunem zwierząt? Kupujemy zwierzęta, bo potrzebujemy z nimi kontaktu. Często jednak wpływ na decyzję o zakupie zwierzęcia mają emocje i prośby dzieci. Niestety w wielu przypadkach nie idzie za tym wiedza o potrzebach, a także warunkach, jakie należy spełnić, by nowy podopieczny czuł się u nas dobrze. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Kacper Kowalczyk STYL ŻYCIA gryzonie dzieci
Dzień Walki z Ubóstwem. "Słuchaj, nie osądzaj" 17 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Walki z Ubóstwem, który ma zwrócić uwagę na problem biedy i wykluczenia społecznego oraz podkreślić prawa osób najuboższych i braterstwo z nimi. Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo STYL ŻYCIA pieniądze Piotr Firan
Tajemnice skrzypiec. Jak rodzi się dźwięk? W Poznaniu trwa 16. Międzynarodowy Konkurs Skrzypcowy im. Henryka Wieniawskiego. W Czwórce sprawdzamy, co sprawia, że skrzypce grają. Zobacz więcej na temat: Czwórka skrzypce instrumenty strunowe Oliwia Krettek muzyka klasyczna Adrianna Janiszewska
"Gdzie jesteś, piękny świecie?”. Otwarta próba czytana W Big Book Cafe niezwykłe wydarzenie. Wielbiciele twórczości Sally Rooney mogą usłyszeć fragmenty jej powieści "Gdzie jesteś, piękny świecie" podczas próby czytanej. - Do współpracy zaprosiłam trzech aktorów: Aleksandrę Domańską, Grzegorza Daukszewicza i Mirona Jagniewskiego - mówi Anna Próchniak, aktorka i reżyser wydarzenia. - Przybliżymy historię współczesnych trzydziestolatków - ludzi zagubionych, ale poszukujących spełnienia i szczęścia. Zobacz więcej na temat: Czwórka TEATR performance aktorzy Anna Próchniak Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Ciemności potrzebujemy jak światła Jednym z podstawowych warunków dobrego snu, a co za tym idzie właściwej regeneracji, jest ciemność. Równowaga między nią a światłem jest kluczowa dla psychicznego i fizycznego zdrowia człowieka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adrianna Janiszewska noc sen zdrowie biologia NAUKA STYL ŻYCIA
"Kosmogonik" animacja VR na podstawie Lema Rodzeństwo Marta i Paweł Szarzyńscy ze zbioru Stanisława Lema "Bajki robotów" wybrali "Uranowe uszy". To króciutkie opowiadanie przenieśli do świata VR, serwując swym odbiorcą osiem minut przygody w wirtualnej rzeczywistości. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Aleksandra Opala Stanisław Lem nowe technologie wirtualna rzeczywistość fantastyka
Catz 'n Dogz o płycie "Punkt": album z uniwersalnym przekazem Wojtek Tarańczuk i Greg Demiańczuk jako Catz 'n Dogz to jeden z najbardziej rozpoznawalnych polskich duetów elektronicznych na świecie. Właśnie ukazała się ich nowa płyta "Punkt", którą promują na trasie koncertowej pod patronatem Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Małgorzata Jakubowska
Wrocław 1997 roku. "Wielka woda" - serial o trudnych decyzjach Powódź we Wrocławiu w 1997 roku wstrząsnęła Polską. Do tej historii powracają twórcy serialu "Wielka woda". W sześciu odcinkach pokazują krytyczną sytuację tamtego lata, postawę władz i niezwykle trudne decyzje. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM serial Błażej Hrapkowicz powódź Wrocław
Elotes. Przyrządzamy kukurydzę po meksykańsku Elotes gotowane bądź grillowane słodkie kolby kukurydzy, które podaje się z odrobiną masła, oblepione warstwą majonezu, wiórków sera, płatków chili i soku z limonki. To tradycyjne meksykańskie danie jest niezwykle łatwe w przygotowaniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria Mateusz Kulik Meksyk
Wirtualni influencerzy. Choć nie istnieją - ich popularność rośnie Miquela czy Shudu Gram to niezwykle realistycznie wyglądające postacie wygenerowane komputerowo. - Zasięgi tych awatarów i ich wpływ na nasze decyzje konsumenckie jest ogromny - przekonywała Weronika Modzelewska, ekspert od mediów społecznościowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka internet technologie Marta Zinkiewicz avatar
Justyna Pelc. Z "Nieprzeciętnych" w kosmos - Obecnie możemy organizować kilkadziesiąt lotów suborbitalnych rocznie, w przyszłości będzie to pewnie kilkaset. Umowna granica to już sto kilometrów nad Ziemią, więc ta turystyka rozwija się bardzo szybko. Wkraczamy w nową erę eksploracji kosmosu - mówiła Justyna Pelc. Zobacz więcej na temat: Czwórka Nieprzeciętni 2021 Adam Smolarek kosmos NAUKA edukacja
Lwów. Miasto, w którym na pozór czas się zatrzymał - Przed wojną przyjeżdżali tu Polscy turyści i rzeczywiście sporo wiedzieli o tym mieście. Lwów od zawsze był bardzo ważny dla polskiej kultury i historii - opowiadała Katarzyna Łoza, przewodnik miejski, autorka książki "Ukraina. Soroczka i kiszone arbuzy". Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Matwiejuk Lwów podróże Podróże z Czwórką
Boks. W tym sporcie droga na szczyt jest sposobem na życie Boks, kickboxing, kung-fu, muay thai, krav maga - sztuki walki są coraz bardziej popularne. - Treningi warto zacząć od boksu. To ogólnorozwojowy sport, po bokserskim treningu można być dobrym w wielu innych dyscyplinach - mówili młodzi bokserzy Oliwia Toborek i Kirill Globenko. Zobacz więcej na temat: Czwórka boks Piotr Galus trening siłowy sztuki walki
Maraton Piosenki Osobistej - wyjątkowa atmosfera, niepowtarzalne spotkanie Maraton Piosenki Osobistej w Świeciu - jeden z najstarszych polskich festiwali. Zespoły, wokaliści, muzycy przybywają tam nie dla wygranej w konkursie, lecz dla wyjątkowej atmosfery wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka rozrywkowa
Recykling elektrośmieci. Oddaj 5 kg swojego starego sprzętu Czysta Ziemia powinna być celem każdego z nas. Świetnie radzimy sobie z oddawaniem dużych elektrośmieci, ale wciąż chomikujemy te małe: ładowarki, słuchawki, star telefony i tablety. Warto zająć się tymi "maluchami" i oddać je do odpowiednich punktów zbiórek, by cenne metale szlachetne w nich zawarte zyskały nowe życie. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Kasia Dydo elektrośmieci recykling
Gitary na emocjach. Co słychać w Peleton Records? Peleton Records to dom dla polskiego niezalu. W katalogu wytwórni znajdują się m.in. daysdadysdays, Pavement Pizza czy Syndrom Paryski. - Trudno jednoznacznie stwierdzić, jakie jest nasze brzmienie, bo szukamy połączeń na gruncie międzyludzkim i emocjonalnym. Ale najlepiej czujemy się w muzyce gitarowej - przyznają Paweł Porzych i Krzysztof Sarosiek. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa Adam Smolarek
Jesień - czas grzybobrań i niebezpiecznej mody Moda na grzybobranie przybrała w tym roku nieprawdopodobne rozmiary. Do lasu rusza każdy. Ważne, by wtedy pamiętać o zasadach bezpieczeństwa, zbieraniu tylko grzybów jadalnych. Niestety ostatnio w sieci pojawiła się też niebezpieczna moda - dr hab. Anna Biedunkiewicz podkreśla, że należy się jej wystrzegać. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Wójcik grzyby las grzybobranie biologia