czwórka hp w PolskieRadio.pl (499)

Stuptuty, termos, raczki i rękawiczki. Trekking zimą. Jak się przygotować?

- Turystystyka zimowa znacznie różni się od tej letniej. Warto zaopatrzyć się w sprzęt, który przyda się każdemu turyście, nie tylko profesjonalnym wwspinaczom - podkreślała Natalia Tomasiak, miłośniczka gór i autorka książki "Babskie góry. Kobiecy sposób na trekking, bieganie, skitury oraz rower".

Token - cyfrowe dzieło sztuki? Co o nim wiemy?

Za nami pierwsza aukcja tokenu NFT w Polsce, jej wynik to 312.700 zł - 62-krotne przebicie ceny wywoławczej. Przedmiotem licytacji był cyfrowy model 3D, wykonany na podstawie rzeźby Tomasza Górnickiego "Fortune". To imponujący rezultat, ale czym tak naprawdę jest token NFT i jak działa?

Program Erasmus - jak działa w pandemii?

15 czerwca 1987 roku Komisja Europejska uruchomiła program Erasmus. Od tamtego czasu rozwinął się, poszerzył grono beneficjentów i rozrósł budżetowo. Polscy studenci do programu dołączyli pod koniec lat 90. Erasmus spotkał się z ich dużym zainteresowaniem, otworzył okno na świat. Jak jednak program działa w czasie pandemii?

Niegdyś Rzeka Biała, dziś Wisła. Skąd się wzięła nazwa królowej polskich rzek?

Kilka tysięcy lat - przynajmniej tak stare jest słowo "Wisła". - Są trzy teorie dotyczące powstania tej nazwy, jednak żadna z nich nie została ostatecznie potwierdzona przez badaczy - mówił Piotr Ziemowit Kamiński, szef Stowarzyszenia Słowian Doliny Wisłoki Palana Gera.

Virgil Abloh. "Każdy chciał być częścią jego świata"

- Virgil był nie tylko genialnym projektantem, wizjonerem, lecz także człowiekiem o pięknej duszy i wielkiej mądrości - tak świat mody żegnał Virgila Abloha. Dyrektor artystyczny męskiej linii Louis Vuitton, założyciel streetwearowej marki Off-White, producent muzyczny i współpracownik Kanye Westa zmarł w wieku 41 lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda Kasia Dydo Adrianna Janiszewska

Hulajnogi na chodnikach - są przepisy, będą praktyczne rozwiązania

Hulajnogi elektryczne, rowery, skutery - te niewielkie pojazdy znacznie ułatwiają podróżowanie po mieście. Niestety często stają się też przeszkodą dla pieszych. Od czerwca w Polsce obowiązują przepisy dotyczące hulajnóg elektrycznych. Samorządowcy właśnie pomagają je wdrażać.

Skuteczna autoprezentacja - webinar w Czwórce. Kaja Tomczyk: daj sobie zgodę na siebie

Kaja Tomczyk poprowadziła w Czwórce webinar "Jak być sobą? O odpuszczeniu perfekcjonizmu i korzystaniu ze swoich mocnych stron". - Bycie sobą oznacza pogodzenie się z tym, że coś może nie wyjść, ale też dążenie do realizacji swoich celów - mówiła psycholog i trenerka umiejętności interpersonalnych.

Skok w bok albo niewinna kawa - jak zdradzamy?

Niektórzy są wierni całe życie, innym zdarzył się "jednorazowy wyskok", jeszcze inni traktują zdradę jako przygodę i okazję do dostarczenia sobie dawki adrenaliny. Dlaczego zdradzamy? - Wszystko jest kwestią norm, jakie ustalimy - mówiła psycholog Ewelina Janiszewska.

czwórka hp

Stuptuty, termos, raczki i rękawiczki. Trekking zimą. Jak się przygotować?

Token - cyfrowe dzieło sztuki? Co o nim wiemy?

Nowoczesna i ekologiczna architektura - co to oznacza?

Program Erasmus - jak działa w pandemii?

Niegdyś Rzeka Biała, dziś Wisła. Skąd się wzięła nazwa królowej polskich rzek?

Co wydarzyło się na Helu? Sonbird o historii swojego przeboju

Virgil Abloh. "Każdy chciał być częścią jego świata"

Dzienniczek Filipa. Próżnia o albumie "Najprawdopodobniej"

Sztuka młodych. Studenci ASP w konkursach i na wystawach

"Stary" Jarmusch wraca na wielki ekran. Są też nowe plakaty

"Wielka". Caryca Katarzyna spotyka Marię Antoninę

Sen, ćwiczenia, oglądanie seriali. Co pomaga Polakom przetrwać pandemię?

Hulajnogi na chodnikach - są przepisy, będą praktyczne rozwiązania

Skuteczna autoprezentacja - webinar w Czwórce. Kaja Tomczyk: daj sobie zgodę na siebie

Dlaczego niektóre muchomory są trujące?

Światowy Dzień AIDS - ze śmiertelnej choroby w przewlekłą

Japońska awangarda w Zachęcie. Co zobaczymy na nowej wystawie?

Skok w bok albo niewinna kawa - jak zdradzamy?