JoBee Project i jej muzyczna podróż do korzeni - Wszystko zaczęło się w mojej głowie. Zdałam sobie sprawę, że pomysł na ten projekt rósł we mnie od kilku lat. Jestem dziewczyną, która z małego miasteczka wyjechała za granicę. Teraz powracam i otrzymuję masę wsparcia - mówiła JoBee. Zobacz więcej na temat: Czwórka Damian Sikorski MUZYKA hip-hop feminizm
Gra o podróżach, którą czyta się jak książkę - To, co przygotowaliśmy, to doświadczenie w połowie drogi między książką i grą, między literaturą i interakcją, między obyczajówką i dobrym polskim reportażem - tłumaczą współtwórcy "Wanderlust Travel Stories". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże hobby Kamil Jasieński
Kontuzje na wakacjach. Jak ich uniknąć? - Nawet po najmniejszym urazie powinniśmy się zgłosić do lekarza - apeluje dr Witold Witkowski i podpowiada, co zrobić, żeby aktywność fizyczna nie skomplikowała nam urlopowych planów. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie STYL ŻYCIA Justyna Majchrzak
"Toy Story" - marka, która od ćwierć wieku trzyma się widzów - Filmy Pixara i Disneya mają szczególny status w popkulturze. Mijają kolejne dekady, a te produkcje nadal zajmują wyjatkowe miejsca w sercach widzów - opowiada Łukasz Muszyński. - Pierwsza część "Toy Story" powstała w 1995 roku, czwarta część, która właśnie wchodzi do polskich kin, już zarobiła miliard dolarów na całym świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino KULTURA Kasia Dydo Łukasz Muszyński
Czy potrafimy rozmawiać o seksie? Według badań co czwarty dorosły Polak i Polka poniżej 50 roku życia nie uprawiali seksu od dwunastu miesięcy lub dłużej. To dwa razy więcej niż dwie dekady temu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Dominika Klimek Piotr Firan seks
"Human Energy" - jak podzielić się energią? "Human Energy" to film Weroniki Bloch i Adama Dzienis opowiadający o spółdzielniach czy inaczej – wspólnotach energetycznych, który przełamuje stereotypowe myślenie o pozyskiwaniu i dzieleniu się źródłem energii. Na czym polega inicjatywa, którą opisują twórcy filmu? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński energia elektryczna energia odnawialna FILM dokument
Jak wygląda naturalny cykl randkowania? Randkowanie to osobne zagadnienie w dziedzinie związków damsko-męskich. A wiedza na ten temat pomaga odnaleźć się w sytuacji i być może odnaleźć prawdziwą miłość. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość Jakub Jamrozek psychologia
Wachlarz kontra klimatyzacja. Czym chłodzić się w upały? - Jeżeli szukamy małego, szybkiego i taniego rozwiązania na ochłodzenie się, możemy kupić tzw. "ręczne śmigiełka" zasilane paluszkami - mówi Mariusz Żebrowski, ekspert RTV/AGD. - Dostępne są też mini-wentylatory, które można podłączyć do telefonu, do laptopa albo tabletu i które sprawdzają się podczas letnich podróżym na przykład komunikacją miejską - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA nowe technologie Mateusz Kulik Kuba Marcinowicz
Na czym polega odpowiedzialna turystyka? Nie zawsze w podróży da się zachować spokój i pamiętać o zasadach dobrego wychowania. Są jednak zasady, które warto znać. O podróżniczym savoir-vivre opowiedziała dziennikarka i podróżniczka Anna Janowska. Zobacz więcej na temat: Justyna Tylczyńska podróże Czwórka STYL ŻYCIA
Gerlsy: kobiece historie są wielowymiarowe - Fundacja powstała z pragnienia, by stworzyć przestrzeń dla kobiet, gdzie będziemy mogły mówić o sobie i sprawach dla nas ważnych. Poczułyśmy, że w grupie jest siła. Razem zaczęłyśmy opowiadać HERstorie - mówiła jedna z założycielek "Gerlsów" Magdalena Lamparska. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo feminizm aktorzy olga bołądź
Tekken 7 - sezon trzeci. Co w nim znajdziemy? Na początku były domysły, spekulacje i analizy. Gracze na forach cały czas wymieniali się opiniami na temat powstania trzeciego sezonu Tekkena. Bandai Namco nabierało wody w usta i żaden przeciek nie trafił do sieci. Stało się. Po minionych zawodach EVO (Evolution Championship Series), otrzymaliśmy potwierdzenie i zwiastun trzeciego sezonu do Tekkena 7. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry wideo gry komputerowe Łukasz JeffreJ Chmiel
Panieneczki: koncerty kończymy z przytupem Pojechały z Kortezem w trasę koncertową, potem grały m.in. na OFF-ie, Open'erze i na Męskim Graniu. - Za dwa miesiące wyjdzie nasza druga EP-ka i myślimy, że ona już konkretnie pozamiata - śmieją się członkinie zespołu Panieneczki. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA folk Alternatywa Kasia Dydo
Druk 3D. Jak stworzyć w domu nowy świat? Kiedy się pojawił, fani nowych technologi aż wstrzymali oddech. Minęło kilka lat i dziś druk 3D jest prawie wszędzie - w medycynie, architekturze, inżynierii, prototypowaniu i życiu codziennym. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA DRUK 3D Kuba Marcinowicz nowe technologie Adrianna Janiszewska
Jak piją Polacy? Według badań IBRIS z początku tego roku tylko 46 procent Polaków uważa, że piwo to alkohol. Jeszcze mniej, bo 35 procent jest zdania, że alkoholem jest piwo smakowe, a zaledwie 29 – że cydr także należy zaliczyć do tego grona. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan alkoholizm alkohol
Octopus Film Festival - impreza dla "nerdusów-filmusów" Jeszcze się na dobre nie rozpoczęła, a już bije rekordy. Tegoroczna - druga - odsłona Octopus Film Festival odbędzie się w dniach od 7 do 11 sierpnia w Gdańsku. Zobacz więcej na temat: Czwórka festiwal filmowy KULTURA kino FILM Kamil Jasieński
Polecamy książki. "Hazel Wood" - Alicja w krainie mroku "Hazel Wood" to pełna tajemnic powieść młodzieżowa Melissy Albert. Autorka balansuje na granicy baśni, horroru i powieści przygodowej dla młodzieży. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo Katarzyna Dydo Kinga Michalska Czwórka KULTURA KSIĄŻKA literatura
Fort Open Air. "Trzecia odsłona będzie wyjątkowa" Organizatorzy stawiają na polski lineup, pokazując tym samym, że w naszym kraju muzyczna scena ma się bardzo dobrze. - Uważamy, że nasi rodzimi muzycy absolutnie bez kompleksów mogą podchodzić do swojej pracy. Chcemy ich promować - mówił Piotr Ho, twórca 3. odsłony Fort Open Air. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna MUZYKA muzyka hp Kamil Jasieński
"Niech myśli myślą się same". Jak medytować skutecznie? Niektórzy uważają ją za dziwną praktykę duchową, inni za praktyczne narzędzie, jeszcze inni za chwilowa modę. Jak twierdzi Medytacja może być jednak także skutecznym i konkretnym narzędziem, które pomaga osiągnąć określone cele. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychologia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA