Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

emocje

Jak wyjść z przemocowej relacji?

W „Strefie Rodzica” po godzine 21.00, poruszyliśmy trudny temat i jednocześnie niezwykle ważny: jak wyjść z przemocowej relacji i jak odbudować siebie po doświadczeniach, o których często boimy się mówić głośno. Impulsem do rozmowy stał się film „Dom dobry” Wojciecha Smarzowskiego oraz liczne głosy kobiet, które – komentując produkcję – przyznały, że losy filmowej Gośki są im boleśnie bliskie. Zobacz więcej na temat:  przemoc przemoc domowa psychologia radio dla rodziców Karina Terzoni DAB+

Spór Tuska i Nawrockiego. "Prezydent na straconej pozycji"

Kolejna oś sporu między Donaldem Tuskiem i Karolem Nawrockim w przededniu Święta Niepodległości. Politycy nie mogą porozumieć się ws. nominacji oficerskich w ABW i SKW. Michał Kolanko z "Rzeczpospolitej" i Jakub Bodziony z "Kultury Liberalnej" zgodzili się, że w tej sytuacji to prezydent znajduje się w trudniejszym położeniu. Zobacz więcej na temat:  Trójka POLSKA polityka Święto Niepodległości Donald Tusk Karol Nawrocki

Uzależnieni od polityki? "Działają podobne mechanizmy"

Polacy od miesięcy bombardowani są informacjami o kolejnych aferach politycznych. Politycy wzajemnie się atakują, a media relacjonują nowe konflikty. O emocjonalnych skutkach politycznego napięcia i o tym, jak reagują na nie obywatele, mówili w radiowej Trójce psycholog dr Krzysztof Kosy oraz politolog prof. Ewa Marciniak z Uniwersytetu Warszawskiego. Zobacz więcej na temat:  Trójka POLSKA polityka psychologia społeczeństwo

Dlaczego warto się uśmiechać?

Czy wiedzieliście, że istnieje aż 19 rodzajów uśmiechu? Każdy z nich angażuje od kilku do nawet kilkudziesięciu mięśni twarzy – dokładnie od 5 do 53! Uśmiech może być delikatny i nieśmiały, szeroki i radosny, czasem figlarny, a czasem wdzięczny. Niezależnie od rodzaju, niesie ze sobą coś dobrego – dla osoby, która się uśmiecha i dla tej, która ten uśmiech otrzymuje. Światowy Dzień Uśmiechu obchodzimy zawsze w pierwszy piątek października, dlatego właśnie o uśmiechu rozmawialiśmy w piątkowym Poranku Polskiego Radia Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  uśmiech radość zdrowie Poranek Polskiego Radia Dzieciom

Jak odnaleźć w sobie siłę? Iwona Guzowska z książką "Moc wojownika jest w tobie"

Iwona Guzowska, jedna z najsłynniejszych polskich sportowczyń po zakończeniu kariery sportowej została mentorką "Mocy": wspiera kobiety w rozwoju psychicznym i duchowym, koncentruje się na sile woli, determinacji i wierze w siebie, pokonywaniu stresu. W radiowej Jedynce zaprezentowała swoją nową powieść pt. "Serce wojownika".  Zobacz więcej na temat:  KULTURA literatura Iwona Guzowska psychologia Ula Kaczyńska Marcin Wojciechowski

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. Trwa kampania "Życie warte jest rozmowy"

Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom (ang. World Suicide Prevention Day) jest co roku obchodzony 10 września. Został zainicjowany w 2003 roku przez Międzynarodowe Towarzystwo Zapobiegania Samobójstwom (IASP) we współpracy ze Światową Organizacją Zdrowia (WHO) i Światową Federacją Zdrowia Psychicznego (WFMH).  Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo samobójstwo Klub Trójki Maciej Wasielewski Trójka strach

Dziecko to nie projekt. Jak nie być toksycznym rodzicem?

Rodzicielstwo to jedna z najbardziej odpowiedzialnych ról w życiu człowieka. Większość rodziców pragnie dla swojego dziecka jak najlepiej, ale dobre intencje nie zawsze przekładają się na dobre działania, a toksyczne zachowania mogą pojawić się nieświadomie. - Toksyczny rodzic to taki, który negatywnie wpływa na swoje dziecko - mówi w "Czterech porach roku" w Programie 1 Polskiego Radia Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska, psycholożka i psychoterapeutka. - Jest nadmiernie kontrolujący, nadmiernie wymagający. Bardzo często poniża dziecko. Bywa też zazdrosny o dziecko i jego sukcesy - dodaje.  Zobacz więcej na temat:  psychologia Roman Czejarek rodzice dzieci dzieciństwo rodzicielstwo wychowanie uczucia samodzielność

Najbardziej cyfrowe, najmniej inteligentne emocjonalnie. Pokolenie Z wyzwaniem dla rynku pracy

Współczesny świat coraz częściej docenia znaczenie nie tylko umiejętności technicznych i wiedzy merytorycznej, ale także tzw. kompetencji miękkich. Wśród nich szczególne miejsce zajmuje inteligencja emocjonalna, która odgrywa kluczową rolę w naszym życiu osobistym, zawodowym i społecznym. Czym właściwie jest inteligencja emocjonalna i jak wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie? Zobacz więcej na temat:  psychologia mózg inteligencja inteligencja emocjonalna dzieci Roman Czejarek praca pracodawcy biznes pokolenie z

Zrozumieć nastolatka. Ekspertka: mózg dojrzewa do 25. roku życia

Ma swoje zdanie i głośno je wyraża. Chciałby mieć we wszystkim rację, złości się na cały świat, a chwilę później zamyka w pokoju i nie chce z nikim rozmawiać… Nastolatek. Jego zachowanie bardzo często dla rodziców, czy osób bliskich, jest niezrozumiałe. Czasami sami młodzi ludzie nie wiedzą, co się dzieje z ich emocjami i jak sobie z nimi poradzić. Dawniej to "buzujące hormony" obwiniano za "trudne" zachowania nastolatków. Ale czy faktycznie tak jest, że to hormony uderzają im do głowy? Co tak naprawdę dzieje się w mózgu dojrzewającego dziecka?  Zobacz więcej na temat:  Sława Bieńczycka nastolatki psychologia hormony mózg ciało zdrowie zdrowie dziecka

Nastolatek. Co dzieje się w mózgu dojrzewającego dziecka?

Ma swoje zdanie i głośno je wyraża. Chciałby mieć we wszystkim rację, złości się na cały świat, a chwilę później zamyka się w pokoju i nie chce z nikim rozmawiać… Nastolatek. Jego zachowanie bardzo często dla rodziców, czy osób bliskich jest niezrozumiałe, a wręcz budzi obawy. Czasami sami młodzi ludzie nie wiedzą, co się dzieje z ich emocjami i jak sobie z nimi poradzić. Dawniej to "buzujące hormony" obwiniano za trudne zachowania nastolatków. Ale czy faktycznie tak jest, że to hormony uderzają im do głowy?  Zobacz więcej na temat:  Sława Bieńczycka nastolatki psychologia hormony