Dziecko nie potrafi przegrywać. Dr Piotrowska: pozwólmy mu przeżyć porażkę Gra planszowa kończy się zwycięstwem innego gracza, a nasze dziecko wpada w złość, rzuca pionki i odmawia dalszej zabawy. Dlaczego tak się dzieje i jak nauczyć je radzenia sobie w trudnych sytuacjach? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek dziecko dzieciństwo wychowanie Aleksandra Piotrowska
"Baba mnie bije" - jaka jest skala przemocy wobec mężczyzn? Szacuje się, że nawet co siódmy mężczyzna w ciągu swojego życia może doświadczyć przemocy domowej. Większość z nich nigdy nikomu o tym nie powie – czytamy na sexed.pl. Czemu mężczyźni w takich sytuacjach nie proszą o pomoc? Zobacz więcej na temat: Czwórka przemoc przemoc seksualna przemoc domowa mężczyzna społeczeństwo Jakub Jamrozek
Anna Karwan: przestańmy bawić się w psychologów Kolejna szczera i poruszająca rozmowa Joanny Flis. Tym razem jej gościną jest Anną Karwan – artystka, której głos porusza serca. Wokalistka wspomina okres pandemii, opowiada o „wyzysku emocjonalnym”, chęci odcięcia się od przeszłości i mówi, z jakiego powodu miała wyrzuty sumienia. Jej historia inspiruje do słuchania swoich potrzeb i podejmowania odważnych działań – bez schlebiania powszechnym gustom. Wspólnie z prowadzącą zagłębiają się w tematy odporności psychicznej, radzenia sobie z traumą, roli emocji w twórczości i codzienności, a także drogi do samoakceptacji. To spotkanie dwóch kobiet, które nie boją się mówić o trudnych rzeczach – z czułością i życiową mądrością. To rozmowa dla wszystkich, którzy szukają wsparcia, zrozumienia i światła - nawet w najciemniejszych momentach życia. Zobacz więcej na temat: Joanna flis rozmowa podcast
Wiele źródeł prawdy W „Nocnej Strefie” przyglądamy się twarzom prawdy – trudnej i łagodnej, podważającej i budującej, stworzonej ze sprzecznych perspektyw i wewnętrznej, do której trzeba dotrzeć, szukanej gdzieś dalej, gdzie indziej, w bliskości i nieprzystawalności. Zobacz więcej na temat: world music folklor folk Dwójka Nowa Tradycja Hanna Szczęśniak awangarda muzyka eksperymentalna improwizacja muzyka elektroniczna muzyka współczesna filozofia tradycja
Rodzice idą na randkę, czyli jak utrzymać związek po narodzinach dziecka Narodziny dziecka to ogromna zmiana w życiu pary. W wirze obowiązków łatwo zapomnieć, że zanim zostaliśmy rodzicami, byliśmy partnerami. Jak więc zadbać o relację, gdy brakuje czasu na rozmowę, dotyk i wspólne chwile? Zobacz więcej na temat: Agnieszka Kunikowska rodzice rodzicielstwo miłość dziecko partnerstwo
Henri-Frédéric Amiel. Dziennik intymny na 17 tysiącach stron – Jest tu pewien rudy kotek znaleziony na schodach. I dyskusje filozoficzne. I zapis wielkiego zwątpienia – mówił w Polskim Radiu w 1998 roku Tomasz Burek o zapiskach dziennikowych Amiela. Ogromny diariusz tego żyjącego w XIX wieku w Szwajcarii francuskojęzycznego pisarza to dzieło szczególne. Zobacz więcej na temat: literatura Szwajcaria Genewa dziennik filozofia romantyzm
Mindfulness, czyli sztuka bycia tu i teraz. Warto ćwiczyć uważność W ostatnich latach coraz częściej słyszymy o mindfulness, czyli uważności. Choć termin ten może brzmieć enigmatycznie, jego znaczenie i zastosowanie są niezwykle praktyczne i dostępne dla każdego. W świecie pełnym pośpiechu, ekranów i rozproszenia, mindfulness staje się odpowiedzią na rosnącą potrzebę spokoju i świadomego życia. Zobacz więcej na temat: emocje uczucia Agnieszka Kunikowska
Dziecko to nie projekt. Jak nie być toksycznym rodzicem? Rodzicielstwo to jedna z najbardziej odpowiedzialnych ról w życiu człowieka. Większość rodziców pragnie dla swojego dziecka jak najlepiej, ale dobre intencje nie zawsze przekładają się na dobre działania, a toksyczne zachowania mogą pojawić się nieświadomie. - Toksyczny rodzic to taki, który negatywnie wpływa na swoje dziecko - mówi w "Czterech porach roku" w Programie 1 Polskiego Radia Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska, psycholożka i psychoterapeutka. - Jest nadmiernie kontrolujący, nadmiernie wymagający. Bardzo często poniża dziecko. Bywa też zazdrosny o dziecko i jego sukcesy - dodaje. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek rodzice dzieci dzieciństwo rodzicielstwo wychowanie emocje uczucia samodzielność
Osobowość anankastyczna. Kiedy perfekcjonizm staje się pułapką Współczesna psychologia coraz częściej zwraca uwagę na typy osobowości, które wpływają na codzienne funkcjonowanie, relacje i jakość życia. Jednym z mniej znanych, ale istotnych rodzajów osobowości<span class= Zobacz więcej na temat: osobowości terapia
Naukowcy przeanalizowali 195 badań dotyczących kar fizycznych. Wniosek jest jeden Bicie dzieci i inne kary cielesne mają szeroki, a przy tym wyłącznie negatywny wpływ - wynika z analizy przeprowadzonej przez badaczy z New York University. Gorszy rozwój, słabsze zdrowie fizyczne i psychiczne, skłonności do uzależnień - to tylko kilka przykładów skutków takich praktyk. Zobacz więcej na temat: dzieci społeczeństwo
Można nie mieć żadnego talentu? Test talentów Gallupa pokaże twoje mocne strony W świecie, w którym coraz większą wagę przykłada się do rozwoju osobistego i zawodowego, test talentów Gallupa zyskuje na popularności jako jeden z najbardziej skutecznych. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka talent test Gallupa praca zdolności umiejętności
Dla kogo limitowane egzemplarze aut? Psycholog: to co niedostępne jest dla nas cenniejsze Niedawno Porsche zaprezentowało limitowany model 911 Spirit 70, którego produkcja ograniczona jest do 1500 egzemplarzy. Jest to samochód inspirowany modelem z lat 70. i 80. Komu zależy na tym, by być posiadaczem samochodu, który jest limitowany? Czy jest to oznaka konkretnych cech charakteru? Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców radio kierowców online samochody samochody zabytkowe porsche 911 kierowcy Beata Rajba Aleksandra Jasińska
Jak opanować stres przed maturą? Oto rady psychologa Matura to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu młodych ludzi. Jak poradzić sobie ze stresem przed egzaminami? O co zadbać dzień przed? Czy nauka na ostatnią chwilę ma sens? I jaką rolę w tym istotnym czasie odgrywają bliscy? Na te pytania w rozmowie z portalem PolskieRadio24.pl odpowiedziała psycholożka i wykładowczyni Uniwersytetu WSB Merito dr Beata Rajba. Zobacz więcej na temat: POLSKA matura 2025 stres edukacja
ADHD. "Są bardzo różne przyczyny takich objawów" - Jako lekarz nie mogę zapominać, że ADHD wiąże się z całym mnóstwem różnego rodzaju powikłań, zdrowotnych. Od dwa razy częstszych migren, po padaczkę, a nawet do wypadków samochodowych -powiedział w Polskim Radiu 24 dr hab. Jarosław Jóźwiak, psychiatra. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 Małgorzata Telmińska medycyna psychoterapia adhd
Czy osoba mięsożerna pójdzie na randkę z kimś, kto mięsa nie je? Dieta ma znaczenie Naukowcy sprawdzili, czy deklaracje o wyborach dietetycznych mogą wpływać na ocenę atrakcyjności w świecie aplikacji i serwisów randkowych. Zobacz więcej na temat: miłość miłość online dieta zdrowie
Skubas: media społecznościowe to świetna platforma dla narcyzmu Skubas, jeden z najbardziej uzdolnionych wokalistów i muzyków polskiej senny niezależnej, to kolejny gość podcastu „Muzyczne rozmowy Joanny Flis”. W intymnej atmosferze radiowego studia artysta otwiera się przed prowadzącą – mówi, czy potrafi przeżywać gniew, czy uznaje samego siebie za osobę dojrzałą i tłumaczy, dlaczego uważa, że ego jest zabójcą miłości. Gość Joanny Flis opisuje relacje ze swoim synem – jak spędza z nim czas i czego chciałby go nauczyć. Opowiada także, gdzie szuka ukojenia i dlaczego „chciałby osadzić się w tym, co jest dookoła”. Zobacz więcej na temat: Joanna flis Skubas rozmowa podcast
Jak mądrze przygotować się do urlopu, by faktycznie wypocząć? Już niedługo rozpocznie się sezon urlopów. Często jest tak, że odliczamy z niecierpliwością dni do wyjazdu, ale kiedy nadchodzi już ten upragniony czas wolny, trudno nam naprawdę się wyłączyć. Zaległe maile, niedokończone projekty, rozpraszające powiadomienia - to wszystko sprawia, że zamiast wypocząć, nadal funkcjonujemy na "służbowych obrotach". Zobacz więcej na temat: relaks urlop praca
ADHD u dorosłych. Zaburzenie, o którym wciąż mówi się za mało Jeszcze do niedawna ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) uznawany był za zaburzenie typowe dla dzieci. Dziś wiemy, że wielu dorosłych również zmaga się z jego skutkami. Często nieświadomie. ADHD u dorosłych to temat, który zyskuje coraz większą uwagę w środowisku medycznym i społecznym. Czym się objawia? Jak je rozpoznać i lepiej zrozumieć? Czy da się wyleczyć? Zobacz więcej na temat: zdrowie adhd zaburzenia rozwoju psychiatria