Samotność – niechciany towarzysz pandemii – Zauważyłam, że samotność to temat, który najbardziej Państwa porusza, w tej sprawie przychodzi do mnie najwięcej maili. Dlatego też postanowiłam go poruszyć na nowo, tym bardziej że czas pandemii jeszcze bardziej zaostrza ten problem – powiedziała na początku audycji "Nie do powiedzenia" jej autorka Agnieszka Furtak-Bilnik. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo pomoc Agnieszka Furtak-Bilnik Trójka emocje pandemia koronawirus psychoterapia
Niepokojące informacje z Japonii. Odnotowano rekordową liczbę samobójstw wśród młodzieży W ubiegłym roku Japonia odnotowała rekordową liczbę 479 samobójstw wśród młodzieży. Tamtejsze ministerstwo edukacji analizuje, czy pandemia koronawirusa miała wpływ na tragiczne statystyki. Jak podał "Japan Times", dla porównania, w 2019 r. 339 nastolatków popełniło samobójstwo. Co więcej, w 2020 r. dwa razy więcej dziewcząt odebrało sobie życie, niż rok wcześniej. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Japonia Azja młodzież samobójstwo
Ptaki - najlepsi terapeuci świata? - Obserwowanie ptaków pozwala nam na moment wytchnienia w codzienności, silnie angażuje nasze zmysły, wymaga również pewnego wysiłku, na przykład wyjścia na zewnątrz, co sprawi, że dotleniamy organizm - mówili w Czwórce dr Sławomir Murawiec i prof. Piotr Tryjanowski, autorzy książki "Ornitologia terapeutyczna". Zobacz więcej na temat: Czwórka ptaki zwierzęta zdrowie Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
Rekrutacja do żłobków. Dlaczego warto zapisać dziecko do żłobka? - Dzieci mają naturalną gotowość do pójścia w świat. Jeżeli relacja z opiekunem jest relacją bezpieczną, dobrą, to dziecko będzie samo chciało, będzie gotowe do tego, by zaciekawiać się rówieśnikami - powiedziała psycholog dziecięcy Joanna Fejfer-Szpytko. Zobacz więcej na temat: dzieci Piotr Gociek Daniel Wydrych psychologia dziecięca
Czy zazdrość zagraża waszemu związkowi? Pochłaniają cię zazdrosne myśli i uczucia, tak że nie umiesz cieszyć się bliskością z partnerem? Jak radzić sobie z zazdością - o to zapytamy ekspertów. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość
Miłość i życie towarzyskie w czasach zarazy. Warto randkować online? Pandemia koronawirusa sprawiła, że randki również przeniosły się do internetu. - Randkowanie jest częścią życia, więc musi się dostosować do panujących warunków i zasad - mówi Joanna Godecka, psychoterapeutka. Jakie korzyści płyną z wideo randek? Zobacz więcej na temat: miłość koronawirus Walentynki randki internet społeczeństwo Roman Czejarek pandemia
"Na wernisażu przeszłości" - poezja Oliwii Zalewskiej Oliwia Zalewska swój pierwszy tomik wierszy stworzyła, gdy miała 11 lat. - Pisanie było od zawsze moją wytchnieniem od trudnej sytuacji w domu. Czytałam poezję od najmłodszych lat i zakochiwałam się w niej, więc był to dla mnie naturalny azyl, sposób na ucieczkę - mówiła gość Czwórki. Zobacz więcej na temat: Czwórka poezja hobby Katarzyna Cygler KULTURA
Emilia Marchelewska, psycholog: na stres emigracyjny trzeba mieć sposób Kiedy trzeba się mierzyć samotnie z wyzwaniami na emigracji, czasem pogoda ducha nie wystarczy. Przychodzi zniechęcenie, spada efektywność. I pojawia się on – stres. Psycholog podpowiada jak sobie radzić z nieproszonym gościem. Zobacz więcej na temat: emigracja emigracja zarobkowa stres terapia relaks emocje depresja Małgorzata Frydrych Irlandia
Relacje w pandemii. Dr Wojtowicz: ten czas niesie także pozytywy - Warto pamiętać, że pandemię możemy analizować także pozytywnie. Jest tak, że pojawia się większa ilość czasu, którą możemy poświęcić bliskim. Mamy także szansę na znalezienie czy powrót do swojego hobby - powiedziała o sytuacji dotyczącej relacji i kondycji osób w trakcie pandemii dr Ewa Wojtowicz, psycholog z Wyższej Szkoły Menedżerskiej. Gościem Polskiego Radia 24 była także prof. Maria Sroczyńska. Zobacz więcej na temat: pandemia miłość rodzina małżeństwo hobby POLSKA społeczeństwo Polskie Radio 24
Jak rozkwitają dzieci orchidee? Gościem Zagadkowego Studia był Maciej Gołyźniak – artysta, który ma fascynującą osobistą opowieść, którą przelał na swój album "The Orchid" tytułem nawiązujący do terminu z psychologii: "dzieci orchidee". Zobacz więcej na temat: Kasia Stoparczyk Trójka muzyka hp dzieci dzieciństwo wychowanie Jazz
Destrukcyjne relacje. Ekspert: toksyczna miłość dotyczy także rodzin - Miłość toksyczna dotyczy związków partnerskich, ale też różnych relacji. Nawet w rodzinie. Jest tak wtedy kiedy jedna osoba cierpi w relacji, a druga sprawuje nad nią emocjonalną bądź psychiczną kontrolę - powiedziała o typach relacji Agnieszka Przybysz, autor książki "Miłość Toksyczna. Zniewolona, szczęśliwa, wolna". Zobacz więcej na temat: miłość rodzina małżeństwo ludzie POLSKA społeczeństwo Polskie Radio 24
Rewolucje naukowe Nasze myślenie jest kształtowane przez przyswojone style myślowe. Jak zatem możliwe są rewolucje w nauce? Zobacz więcej na temat: filozofia umysł Dwójka Michał Nowak
Jak stworzyć dobry związek? Psycholog: warto wejść w niego z hasłem "sprawdzam" - Warto przed wejściem w nowy związek zastanowić się, czego oczekujemy, a czego potrzebujemy, na podstawie naszych dotychczasowych doświadczeń - tłumaczyła Kaja Tomczyk, psycholog. - Sprawdźmy, czy w tym związku zaspokojone będą nasze podstawowe potrzeby. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek Mateusz Kulik miłość STYL ŻYCIA
Jak zmienia się nasze podejście do miłości? Coraz mniej formalnych związków, większa liczba rozwodów i młodzi ludzie, którzy coraz częściej patrzą na swoich dziadków i zastanawiają się: "czy można być ze sobą na zawsze?". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA miłość Piotr Firan Mateusz Kulik
Wiek biologiczny. "Jest ważniejszy niż data urodzenia" Dzięki najnowszym badaniom wiek biologiczny można nie tylko precyzyjnie zmierzyć, ale też spróbować się odmłodzić. - To jedyny aspekt naszego wieku, na który możemy wpłynąć i który możemy cofnąć - przekonuje Joanna Bensz, prezes Longevity Center. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie Agata Nowotnik Adrianna Janiszewska
Eskapizm - ucieczka od rzeczywistości. Dziś uciekamy do sieci Słowo "escape" kojarzy nam się z przyciskiem na klawiaturze, który oznacza "wyjście" lub "cofnięcie". Czasem chętnie byśmy użyli go w życiu, nie jest to możliwe, więc "odcięcia" szukamy gdzieś indziej. Zobacz więcej na temat: Patryk Kuniszewicz Czwórka nowe technologie STYL ŻYCIA
Rodzina na emigracji. Korzenie i skrzydła w walizce Wyjazd za granicę dla małżeństwa to zawsze próba. Jeśli jest wspólnym doświadczeniem wymaga zrozumienia nowej sytuacji, codziennej troski i akceptacji. Jeśli emigruje jedno z małżonków, wspólne życie, budowanie i podtrzymywanie codziennych kontaktów, staje się wyzwaniem. Zobacz więcej na temat: rodzina rodzina na swoim rodzicielstwo emigracja emigracja zarobkowa dzieci KULTURA tradycja język polski wychowanie Małgorzata Frydrych psychologia dziecięca
Nasz mózg jest towarzyski? O życiu w towarzystwie, które pomaga osiągnąć długowieczność i sprawność naszego mózgu porozmawialiśmy z Urszulą Dąbrowską, autorką książki "Życie towarzyskie mózgu. 21 powodów, by być z ludźmi". Zobacz więcej na temat: Martyna Podolska mózg literatura społeczeństwo