psychologia w PolskieRadio.pl (89)

Przywrócić wspólnotę dzieci i młodzieży. Rozkwit "terapii podwórkowej"

Poprzednim pokoleniom podwórko kojarzyło się z miejscem tętniącym życiem: z grą w piłkę, grą w klasy, z młodzieńczymi kłótniami, ale również z pierwszą miłością. Dziś dzieci i młodzież wolą smartfona niż trzepak, podwórka opustoszały. Terapeuci z ośrodka EZRA UKSW postanowili jednak wykorzystać je w walce z problemami psychicznymi dzieci. Zobacz więcej na temat: Lato z Radiem Lato z Radiem 2021 COVID-19 pandemia terapia

Czy dzisiejsza szkoła podoła wyzwaniom przyszłości?

- Będziemy potrzebować za chwilę takiego modelu szkoły, który nauczy nas, jak znajdować pomysł na siebie. Postęp technologiczny prowadzi coraz bardziej do automatyzacji i robotyzacji i niedługo znajdziemy się w świecie, w którym praca będzie swego rodzaju wyjątkiem - mówił w Dwójce dr Mikołaj Marcela.

Odchodzą w ciszy

Optymistycznej wizji współczesnego świata przeczy wzrastająca liczba samobójstw. Dlaczego oni TO robią? I kim są? Co łączy ludzi, którzy odbierają sobie życie? Superego, nadwrażliwość, oczekiwania wobec świata i bliźnich? Są słabi, czy przeciwnie – zbyt silni? Jak ich ratować?

Nastoletnia miłość. Różowe okulary kontra złamane serce?

Jako młodzi ludzie patrzymy na świat przez różowe okulary, albo wręcz przeciwnie - wyłącznie w czarnych barwach. - Miłość to tylko chemia w mózgu. Najczęściej trwa około dwa lata, a potem ludzie zostają z pytaniem: co dalej? - mówiły w rozmowie z Czwórką psycholog Aleksandra Żyłkowska-Wójcik oraz psychoterapeuta Magdalena Sękowska.

Sny – jak je odczytywać, zapamiętywać i przeżywać świadomie?

Sny pozwalają nam się zregenerować i są skarbnicą wiedzy o nas samych, ale też, poprzez koszmary, mówią nam to, czego sami nie chcemy sobie uświadomić. Co mówią sny, jak je interpretować i zapamiętywać? Jak sprawić, by śnienie stało się dla nas forma autoterapii?

Psychofizyczna kaskada. Dlaczego zakochujemy się?

Stan zakochania to wielka psychofizyczna kaskada, która doprowadza w organizmie człowieka do zmian w zakresie funkcjonowania mechanizmów metabolicznych i hormonalnych. - Wyzwalają się endorfiny, co powoduje dalsze uwalnianie się poczucia zadowolenia i wewnętrznego zaspokojenia - tłumaczy neurolog Piotr Ślifirczyk.

psychologia

Skóropozytywność. Celebracja niedoskonałości

Odwaga. "Nie chodzi o to, by żyć bez strachu"

Przywrócić wspólnotę dzieci i młodzieży. Rozkwit "terapii podwórkowej"

Medytacja jako sposób na relaks

Czy dzisiejsza szkoła podoła wyzwaniom przyszłości?

Jakie korzyści płyną z wolontariatu?

Życie gwiazd showbiznesu - nie jest łatwo?

"Efekt Tetrisa". Jak gry wpływają na postrzeganie świata?

Kibice sukcesu. "Hejtujemy, bo nie radzimy sobie z porażką"

O skokach spadochronowych w psychologii człowieka

Dlaczego hejtujemy sportowców?

Czego się boimy? Choroby, śmierci i zmian klimatu

Odchodzą w ciszy

Nastoletnia miłość. Różowe okulary kontra złamane serce?

Sny – jak je odczytywać, zapamiętywać i przeżywać świadomie?

Odwaga i samoakceptacja - tak Polacy definiują pewność siebie

Psychofizyczna kaskada. Dlaczego zakochujemy się?

Toksyczny perfekcjonizm. Dlaczego nie warto zawsze dążyć do ideału?