Sport to zdrowie? Nie zawsze... Choć od dziecka słyszymy, że uprawianie sportu wydłuża życie, poprawia kondycję, ma zbawienny wpływa na zdrowie, okazuje się, że nie zawsze tak jest… - Jesli ktoś zaczyna przygodę ze sportem od zbyt intensywnych ćwiczeń, może dochodzić do poważnych kontuzji - przestrzega Michał Garnys, trener sztuk walki. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT trening siłowy zdrowie
Trucizna w liście do Obamy. Śledztwo FBI Agenci Secret Service, służby ochraniającej prezydenta USA, przejęli podejrzany list zaadresowany do Baracka Obamy. Przesyłka prawdopodobnie zawiera ślady trującej rycyny. Zobacz więcej na temat: Ameryka Północna Barack Obama FBI przestępczość terroryzm USA
Pożar kościoła w Oławie. Zawaliła się wieża Niemal doszczętnie spłonął kościół w Oławie na Dolnym Śląsku, jedna z zabytkowych świątyń w mieście. Zobacz więcej na temat: dolnośląskie pożar
Boże Ciało: Kościół ostro o in vitro Podczas odbywających się w czwartek mszy, hierarchowie Kościoła mówili o sprawach, które są obecnie tematem gorących dyskusji - zabiegach zapłodnienia in vitro oraz małżeństwach homoseksualnych. Zobacz więcej na temat: homoseksualizm in vitro Józef Michalik Kościół Kraków Przemyśl religia
Jak dobrze mieć sąsiada! Czyżby? Dawno dawno temu żeńska grupa Alibabki radośnie śpiewała o tym, jak dobrze mieć sąsiada, który wiosną się uśmiechnie, a jesienią zagada. Czy ta deklaracja jest wciąż aktualna? Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby kampania społeczna
"Europejczycy nie rozumieją Afrykanów " Książka Adama Leszczyńskiego "Zbawcy mórz" powstała z fascynacji. Autor przytaczanymi historiami próbuje rozprawić się ze stereotypem dotyczącym Afrykanów. Zobacz więcej na temat: Afryka Czwórka literatura podróże Podróże z Czwórką
Długi weekend na drogach: 126 wypadków Zginęło w nich 6 osób a 156 zostało rannych. To bilans pierwszego dnia długiego weekendu. W środę policja zatrzymała ponad 340 nietrzeźwych kierujących. Zobacz więcej na temat: motoryzacja policja
Już czas na kitesurfing! Kitesurfing to świetna propozycja na wakacje. Na tej desce można czynić cuda. To świetna propozycja dla tych, którzy kochają wiatr i wodę oraz spanie na plaży. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT
Boże Ciało. Procesje do czterech ołtarzy Kościół Katolicki obchodzi uroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa, popularnie zwaną Bożym Ciałem. Zobacz więcej na temat: katolicyzm Kościół religia
Referendum? Gronkiewicz-Waltz odpowiada na krytykę - Nie ma powodów do organizacji referendum w sprawie odwołania mnie ze stanowiska - mówiła w Jedynce Hanna Gronkiewicz-Waltz, prezydent Warszawy. Zobacz więcej na temat: Hanna Gronkiewicz-Waltz Platforma Obywatelska referendum Warszawa
Odwołają Gronkiewicz-Waltz? SLD mówi "nie" Źle rządzi, ale nie powinna być odwołana. Sojusz Lewicy Demokratycznej nie poprze referendum w sprawie odsunięcia od władzy Hanny Gronkiewicz-Waltz. Zobacz więcej na temat: Hanna Gronkiewicz-Waltz referendum SLD Warszawa
Alarm pogodowy! Nawałnice nad Polską Burza oraz intensywne opadu deszczu i gradu pojawiły się w środę wieczorem m.in. nad Wielkopolską i Mazowszem. Zobacz więcej na temat: burze IMGW pogoda
Potężne gradobicie! Nawałnica nad Poznaniem Burza oraz intensywne opadu deszczu i gradu pojawiły się w środę po południu nad stolicą Wielkopolski. Zobacz więcej na temat: burze pogoda Poznań wielkopolskie
IMGW ostrzega: burzliwa pogoda na Boże Ciało Burzliwą pogodę na święto Bożego Ciała zapowiadają synoptycy. IMGW nie wyklucza ulew oraz gradu, ale raczej po południu i wieczorem. Zobacz więcej na temat: burze IMGW pogoda
Beskidy w weekend nie dla turystów Niesprzyjające warunki turystyczne w górach. Długi weekend w Beskidzie Sądeckim i Niskim zapowiada się deszczowo i niezbyt ciepło. Zobacz więcej na temat: beskidy pogoda
Politycy w Chinach. Tusk: przypomną o prawach człowieka Premier nie widzi nic złego w tym, że polscy parlamentarzyści odwiedzą Chiny 4 czerwca. Politycy PiS-u zrezygnowali z wyjazdu tłumacząc, że termin wizyty w rocznicę masakry na placu Niebiańskiego Spokoju jest niefortunny. Zobacz więcej na temat: Chiny Donald Tusk polityka
Prześladowania przed rocznicą masakry w Pekinie Chińska policja udaremniła wyjazd do Hongkongu przedstawicielce Matek Tiananmen – organizacji zrzeszającej rodziny ofiar. Zobacz więcej na temat: Chiny HISTORIA polityka
PiS: posłowie wycofali się z delegacji do Chin Posłowie Maks Kraczkowski i Tomasz Latos z PiS nie pojadą z sejmową delegacją do Chin. Nie chcą odwiedzać kraju w rocznicę masakry na placu Tiananmen. Zobacz więcej na temat: Chiny Ewa Kopacz Mariusz Błaszczak prawa człowieka prawo Sejm