Polak na rowerze. "Ciągle jeszcze ma pod górę" Polacy coraz częściej zamieniają samochód albo komunikację miejską na rower. Czy w rowerowych ambicjach zaczynamy doganiać Danię i Holandię? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan hobby podróże
"Wakacje na dwóch kółkach 2017" Jak co roku Henryk Sytner zaprasza wielbicieli dwóch kółek na wspólną wyprawę rowerową. Wystarczy wziąć udział w konkursie, w którym do zdobycia jest wycieczka do Włoch (Riwiera Adriatycka, Rimini). Zobacz więcej na temat: Henryk Sytner Trójka
Jednośladem po Dalekim Wschodzie Rowerem przez północny Wietnam do południowych Chin wybrali się ojciec z synem - Arkadiusz i Adam Recławowie. W Czwórce opowiedzieli o swoich przeżyciach oraz o tym, czy warto w tamte rejony świata zapuszczać się jednośladem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Wietnam Chiny podróże Piotr Firan Michał Piwowarek STYL ŻYCIA Azja
Roweromat. Gadżet czy wynalazek przyszłości? Na rynku są już paczkomaty, pralniomaty, mlekomaty, my sprawdzamy jak działa roweromat. Pracuje nad nim Radek Kozubski, który składany rower z roweromatu prezentuje Kubie Marcinowiczowi. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie Kuba Marcinowicz STYL ŻYCIA
Czwórka na najlepszym festiwalu rowerowym w Polsce! Przemyśl to rowerowa stolica Podkarpacia, a impreza z cyklu Bike Town to chyba najlepszy festiwal poświęcony tej dyscyplinie w Polsce. - Pokazujemy rowery z każdej strony - podkreśla Maciej Kudzbora, organizator festiwalu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Przemyśl STYL ŻYCIA Hanna Dołęgowska Patryk Kuniszewicz Norbert Michalak hobby aktywność fizyczna
Na najpiękniejszej trasie rowerowej przez Polskę - Polska wschodnia słynie ze swojej gościnności i innego podejścia do życia. Przebywanie na szlaku Green Velo może być wytchnieniem i podróżą do wolniejszego świata - mówi Jarosław Panek z Regionalnej Organizacji Turystycznej w Świętokrzyskiem. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka turystyka podróże po Polsce ścieżka rowerowa długi weekend
Rowery miejskie: jeden system dla aglomeracji katowickiej? Pilotażowe systemy rowerów miejskich ruszają w piątek i poniedziałek w Pszczynie oraz Tychach. Poprzez wspólnego operatora dołączą one do systemów działających w Katowicach i Gliwicach. Operator uważa, że za kilka lat połączony system mógłby objąć całą konurbację katowicką. Zobacz więcej na temat: transport śląskie
Wschodni Szlak Rowerowy Green Velo i jego atrakcje Pięć Parków Narodowych i pięć województw pod kołami roweru - oto Wschodni Szlak Rowerowy Green Velo. Zobacz więcej na temat:
Diverse Downhill Contest - wyścig zawsze ekstremalny Trasa na stoku góry Stożek w Wiśle stworzona została już 11 lat temu i doczekała się miana kultowej. Tam właśnie odbywają się Diverse Downhill Contest, jedne z największych i najbardziej popularnych zawodów downhillowych w Polsce. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa Hanna Dołęgowska STYL ŻYCIA
Rowerzysta w mieście. Obowiązki i przywileje Między rowerzystami a kierowcami samochodów trwa odwieczna miejska wojna. Jedni zarzucają drugim brak znajomości przepisów i nonszalancję na drodze. - I rowerzyści, i kierowcy mają swoje grzechy - mówi komisarz Jarosław Gnatowski. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek STYL ŻYCIA kodeks drogowy
Rowerzysta w mieście. Obowiązki i przywileje Z audycji będzie można dowiedzieć się, co mówią przepisy m.in. na temat jazdy w kasku i przewożenia dzieci. Zobacz więcej na temat:
Rowerem przez Amazonię. Kolosalny wyczyn? Po wielkanocnym śniadaniu, w niedzielne przedpołudnie zapraszamy Czwórkowych słuchaczy na wyprawę rowerem po dżungli amazońskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Amazonia
III edycja Kadzielnia Sport Festiwal III edycja Kadzielnia Sport Festiwal odbędzie się 1 lipca w Kielcach. To pierwszy w Polsce festiwal sportów ekstremalnych dla amatorów. Organizatorzy, Fundacja WLK4, swoje wydarzenie opierają na pokazach profesjonalistów oraz warsztatach dla amatorów, którzy mają szansę spróbowania swoich sił we wszystkich aktywnościach i konkurencjach pod okiem instruktorów. Zobacz więcej na temat: Kielce SPORT
Chińczycy wypożyczają dziesiątki milionów rowerów Dzięki popularności samoobsługowych wypożyczalni Chiny znów stają się krajem rowerów. W tym roku po ulicach chińskich miast będzie jeździć nawet 20 mln rowerów do wypożyczenia. Bike-sharing może pomóc w walce z zanieczyszczeniem powietrza i korkami. Zobacz więcej na temat: ŚWIAT Chiny ekologia
Dieta rowerowa. Co jeść, aby dobrze się jeździło? Sezon rowerowy już oficjalnie otwarty, dlatego w Czwórce pojawi się Jagoda Podkowska, autorka książki "Bike & Cook. Kulinarny poradnik rowerzysty". Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta
Użytkownicy Veturilo "rezerwują" sobie rowery Tegoroczny sezon Veturilo już się rozpoczął. Warszawiacy mają obecnie do dyspozycji 4660 rowerów, a to o ponad 300 więcej niż rok temu. System został unowocześniony, przybyły nowe stacje, a wypożyczanie jest łatwiejsze. Mimo to, nie brakuje dziwnych pomysłów użytkowników... Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA aplikacje Warszawa technologie pojazdy zdrowie
"Bezpieczny rowerzysta". Akcja policji i straży miejskiej Od 1 marca policjanci Komendy Stołecznej Policji przy współpracy ze Strażą Miejską prowadzą działania kontrolno–profilaktyczne pod nazwą "Bezpieczny rowerzysta". O inicjatywnie oraz przygotowaniach do sezonu mówił Witold Smolik (Warszawska Masa Krytyczna). Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo policja
Kolarstwo grawitacyjne. Zaczyna się od ziemi Z Maćkiem Kucborą i Konradem Muraszkiewiczem, organizatorami objętego Czwórkowym patronatem kultowego festiwalu Bike Town Przemyśl, rozmawiamy o ekstremalnym oraz bardziej amatorskim szaleństwie na jednośladach, m.in. na pumptrackach. Zobacz więcej na temat: Czwórka SPORT Kolarstwo Przemyśl Hanna Dołęgowska STYL ŻYCIA