Jak trenować zimą? Dzisiejsza audycja skierowana była do biegaczy, którzy są już na pewnym poziomie zaawansowania. O technikach zimowych treningów opowiadał Jerzy Skarżyński. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA bieganie SPORT zima
Kazachstan poza utartym szlakiem. Kraina gościnnością płynąca Michał Witkiewicz to podróżnik, który kilkukrotnie był w Kazachstanie. Zdradza najbardziej emocjonujące punkty swoich podróży oraz mówi o tym, na jakich atrakcjach malowniczego kraju warto się skupić. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha podróże Kazachstan STYL ŻYCIA
Jak ukisić cytryny? W tym wydaniu audycji przeszliśmy w klimat letni, południowy i słoneczny, jednak z wyraźnym zimowym akcentem. Czy jest to w ogóle możliwe? Okazuje się, że tak i to dzięki cytrynom! Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA jedzenie kuchnia Katarzyna Pruchnicka
Dzieci wiedzą, jak robić zakupy! – Czasem jak tata nie ma gotówki, to płaci "hajsem" – zaznaczył jeden z chłopców. Co to w ogóle znaczy? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA dzieci dzieciństwo zakupy
Czy istnieje idealna czerń? – Ciało doskonale czarne, to w idealnych warunkach takie, które w całości pochłania promieniowanie na nie padające – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Tomasz Rożek Krystian Hanke ciekawostki
Stanisław Soyka : nie lubię przesadnego ekshibicjonizmu w twórczości Stanisław Soyka przedstawia swój najnowszy album "Muzyka i Słowa : Stanisław Soyka". Mówi o sobie, że jest subiektywnym obserwatorem życia. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp STYL ŻYCIA Marcin Kusy
Oramics Sound Lab: DIY Synth. Zrób własny sprzęt muzyczny - Chcemy zwiększyć świadomość ludzi na temat muzyki elektronicznej, ale też po prostu oswoić ich ze sprzętem - mówi Kajetan Łukomski z kolektywu Oramics, organizatora warsztatów, których gościem i ekspertem będzie Ewa Justka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński muzyka elektroniczna elektronika STYL ŻYCIA
Studniówka. Przełomowe wydarzenie czy impreza jedna z wielu? Rodzice, którzy przychodzą na studniówki obejrzeć poloneza w wykonaniu swoich dzieci, często nie dowierzają, jak przez lata zmienił się charakter tego balu. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek Małgorzata Głogowska studniówka wspomnienie STYL ŻYCIA moda i uroda
Czy łazikowi marsjańskiemu może pęknąć opona? – Nie może, bo na Marsie nie ma opon pneumatycznych i pomocy drogowej – mówi z przymrużeniem oka dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Tomasz Rożek Krystian Hanke ciekawostki
"Od zera do youtubera". Patenty na karierę w sieci "Od zera do Youtubera, czyli jak zarabiać na swojej pasji" to warsztaty, podczas których Krzysztof Micielski, wraz z Mateuszem Górskim zdradzą zainteresowanym szczegóły pracy autora kanału YT. Zobacz więcej na temat: Czwórka youtube STYL ŻYCIA internet Mateusz Kulik
Dlaczego zwierzę łysieje i jak temu zapobiegać? - Najczęściej łysienie u małych zwierząt towarzyszących ludziom, czyli u psów i kotów, jest efektem samouszkodzeń – tłumaczy prof. Jarosław Popiel, dermatolog weterynaryjny. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Kacper Kowalczyk
Jak skutecznie walczyć o alimenty? Wysokość alimentów często nie zadawala rodzica wychowującego dziecko. Niesie to w konsekwencji nie tylko wiele konfliktów osobistych między rodzicami, którzy się rozstali, ale także prawnych. Co zrobić, aby w obliczu tego problemu nie czuć się poszkodowanym i wiedzieć jak zawalczyć o należyte świadczenia? Zobacz więcej na temat: Marta Januszewska STYL ŻYCIA społeczeństwo alimenty rodzice dzieci wychowanie ciekawostki
Rozmowa o pracę, czyli psychologiczno-szpiegowska rozgrywka – Tutaj stawką nie jest jedynie zdobycie pracownika czy stanowiska, ale właściwe poznanie sojusznika – zaznacza Katarzyna Cygler. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Katarzyna Cygler
Nerwica natręctw. Nawyki, które psują życie - Adaś Miauczyński, czy detektyw Monk - w filmach ich zaburzenia mogły wydawać się zabawne. W prawdziwym życiu ta choroba oznacza dla pacjentów cierpienie - mówiła psycholog Anna Tulczyńska. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia STYL ŻYCIA Kamila Dębczak zdrowie
Ile czasu foton przemierza drogę z jądra Słońca na zewnątrz gwiazdy? – Fotony powstają w całej objętości Słońca. Są to cząstki promieniowania elektromagnetycznego – wyjaśnia dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Tomasz Rożek Krystian Hanke ciekawostki
Rak to nie wyrok Janusz Meder, onkolog, prezes Polskiej Unii Onkologii uważa, że najskuteczniejszą metodą walki z rakiem nadal są badania profilaktyczne, które pozwalają wykryć chorobę już w początkowym stadium rozwoju, kiedy szanse na wyleczenie są bardzo wysokie Zobacz więcej na temat: onkologia zdrowie rak Janusz Meder Krzysztof Michalski STYL ŻYCIA zdrowie i dieta
Co jest najważniejsze w byciu dobrym ojcem? Często mówi się, że córeczkom bliżej do matek, a synom do ojców. Jak się okazuje – nic bardziej mylnego. Jak być dobrym ojcem i nie zwariować od nadmiaru stereotypów i oczekiwań ze strony społeczeństwa? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek STYL ŻYCIA ojcostwo dzieci dzieciństwo wychowanie rodzice ciekawostki psychologia
Na pomoc zwierzętom Joasia jest osobą zaradną, pogodną i ciepłą. Stworzyła dom pełen miłości, gdzie znalazły schronienie zwierzęta odrzucone. Jej podopiecznymi są psy, koty i króliki. Zobacz więcej na temat: Trójka zwierzęta zwierzęta domowe opieka nad zwierzętami reportaż STYL ŻYCIA