Koszulka Iron Mana pomoże w treningach Monitorowanie na bieżąco wszystkich parametrów to bodaj najważniejszy klucz do sukcesu współczesnych sportowców. Bo nie wystarczy już tylko zmierzyć czas pokonania całego dystansu lub jednego okrążenia stadionu: trzeba także znać tętno, ciśnienie, wydajność płuc i wiele innych rzeczy. Obecnie mierzy się je za pomocą zegarków sportowych. Jednak polski wynalazek może sprawić, że staną się one niepotrzebne. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA SPORT bieganie wynalazek Paweł Turski Łukasz Ciechański
Pandemiczne ferie w mieście: jak je przetrwać? Co roku ferie zimowe były czasem, kiedy przynajmniej część dzieci wyjeżdżała, najczęściej w góry. Ten czas, pozostawiając na boku kwestię pogody, pozwalał na zmianę środowiska, odcięcie się od spraw bieżących i w efekcie – odpoczynek. W tym roku sytuacja uległa całkowitej zmianie. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo rodzina Ferie zimowe dzieci rodzice Łukasz Ciechański
Z archiwum Studia Jazzowego Polskiego Radia – część 1 Andrzej Kurylewicz, Włodzimierz Nahorny, Jerzy Milian, Andrzej Trzaskowski i Jan Ptaszyn Wróblewski – to giganci polskiego jazzu lat 60. i 70. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Jazz Piotr Majewski Jan Ptaszyn Wróblewski Wanda Warska Czesław Niemen Polskie Radio
Odzyskane skarby Zaczął się 32. rok, licząc od naszej ustrojowej transformacji. Jako naród wolny od rozmaitych politycznych uzależnień, zaczęliśmy dążyć do odzyskania zabytków zagrabionych w czasie wojen, zaborów, a zwłaszcza podczas i po II wojnie, kiedy byliśmy politycznie i ekonomicznie uzależnieni od Związku Radzieckiego. Zobacz więcej na temat: Monika Małkowska KULTURA II wojna światowa historia Polski Związek Radziecki Wojciech Kowalski
Majid Bekkas, Dobranotch i inni, czyli folkowa mapa świata W "Klubie folkowym" Wojciecha Ossowskiego było i skocznie, i świątecznie, a to dzięki muzykom podróżnikom z Dobranotch oraz Lhasie De Sela. Nie zabrakło także afrykańskich brzmień – w audycji pojawili się m.in. Majid Bekkas i Johnny Clegg w historycznym duecie z Nelsonem Mandelą. Zobacz więcej na temat: Wojciech Ossowski MUZYKA muzyka hp folk
Dzień wolny, czyli psychodeliczne zderzenie Środa 6 stycznia to w „Dogrywce” „dzień wolny”, jednak nie, jak dla wielu słuchaczy, od pracy. W tym wydaniu programu prowadzący wyjątkowo zmniejszył obroty, zamieniając charakterystyczne dla audycji surowe i ostre tempo na leniwe, momentami mozolne podróże po pięciolinii. Zobacz więcej na temat: Michał Grabkowski MUZYKA
Procesja Trzech Króli w czasie pandemicznym Zamiast tłumnych procesji, jasełek i hucznego świętowania miniorszaki i świętowanie w rodzinnym gronie: tak wyglądały dzisiaj procesje. W całej Polsce zaplanowanych było ich ponad 2500, wszystkie jednak w ograniczonej do minimum formie. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Trzech Króli Warszawa święta Witold Lazar
Kolędujące wskrzeszanie tradycji - posłuchaj reportażu W Warszawie i wszystkich dużych miastach tradycyjny zwyczaj chodzenia po kolędzie już właściwie całkowicie zanikł. I w zasadzie trudno się temu dziwić: ludzie odgradzają się od świata i siebie nawzajem płotami, bramkami. Jak w takich warunkach kolędnicy mają śpiewać: do domofonu? Zobacz więcej na temat: Beata Kwiatkowska reportaż kolędy tradycja święta
Magda Bereda: robię to, co lubię W "Feriach z Trójką" codziennie spotykamy się – oczywiście telefonicznie – z gwiazdą. Tym razem to Magda Bereda, youtuberka, influencerka, piosenkarka i kompozytorka, która przygotowuje się do wydania debiutanckiej płyty. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA Ferie zimowe dzieci rozrywka Piotr Łodej
Nuty bluesa, soulowe duety i muzyczne drobiazgi Nieco później niż wcześnie, ale niezbyt rano, przypominając "śnieżną" płytę Michaela Franksa "Watching The Snow", Roman Dziewoński sięgnął po nuty bluesa, soulowe duety Arethy Franklin i muzyczne drobiazgi tych, którzy bawiąc się muzyką, dzięki talentowi, dali nam tyle radości. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Aretha Franklin Sting Raz Dwa Trzy Bobby McFerrin mariah carey Roman Dziewoński
Tajemnica trzech przybyszy ze Wschodu Święto Trzech Króli tradycyjnie jest obchodzone 6 stycznia. Znamy imiona patronów tego święta, ale czy wiemy o nich coś jeszcze? Kim naprawdę byli: królami, magami, mędrcami? Ilu ich było, skąd pochodzili? I wreszcie: co się z nimi stało później? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA KSIĄŻKA Trzech Króli tajemnice Marcin Witan
Wspomnienia i premiery 2020 roku 3 stycznia w wieku 79 lat zmarł Gerry Mardsen – lider liverpoolskiej grupy Gerry And The Pacemakers. Z tej okazji w audycji przypomnieliśmy jej utwór "You'll Never Walk Alone", który stał się jednym z najsłynniejszych hymnów piłkarskich na świecie. Zobacz więcej na temat: MUZYKA muzyka hp Grzegorz Hoffmann