Szymon Okrojek o tym, jak poprawić formę w 24 minuty Intensywny trening interwałowy jest idealny dla osób, które chcą poprawić swoją kondycję, wzmocnić całe ciało i spalić nadmiar tkanki tłuszczowej. Na czym polega? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA aktywność fizyczna hobby fitness Piotr Galus
Chcesz, by dziecko było jak Messi? Zapytaj je o zdanie Jeśli w ciągu pierwszych lat życia nauczymy nasze dziecko, że aktywność fizyczna jest czymś naturalnym, to ruch stanie się dla niego nawykiem. Pomocne w tym mogą być książki Łukasza Olkowicza z cyklu "Wybieram swój sport". Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci rodzice literatura Karina Terzoni STYL ŻYCIA
Ruch jest dla wszystkich – Niezależnie od wieku czy chorób, powinniśmy się jak najwięcej ruszać – mówi lek.med. Anna Plucik-Mrozek, prezes fundacji "Zaskoczeni Wiekiem". Zobacz więcej na temat: Krzysztof Grzesiowski SPORT ruch STYL ŻYCIA
Dynia i jej właściwości lecznicze. Sprawdź, czy je znasz Dynia to bezkonkurencyjna królowa jesiennych stołów. Uwielbiamy ją za wyrazisty kolor i wspaniały smak. Mało kto zdaje sobie sprawę, jak wiele korzyści zdrowotnych niesie za sobą wprowadzenie dyni do jadłospisu. Dlaczego warto ją jeść? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA kuchnia dieta dynia
Wrażliwe cechy złotego wieku 20 października to Europejski Dzień Seniora. W audycji powiemy, jakie obszary zdrowia i życia seniorów wymagają szczególnej opieki i troski. Zobacz więcej na temat: senior
Zwolnienie lekarskie wystawi asystent medyczny Pielęgniarki, ratownicy medyczni, sekretarki medyczne - wszyscy już od najbliższego poniedziałku będą mogli wystawić e-zwolnienie w imieniu lekarza. Zobacz więcej na temat: praca zwolnienia
Powietrze a zdrowie Sezon grzewczy przed nami i temat SMOGU wraca jako kształtowanie odpowiedzialnych postaw społecznych w kontekście troski o czyste powietrze i zachowanie zdrowia. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski smog zanieczyszczenie powietrze
Prywatne ubezpieczenia zdrowotne coraz popularniejsze Z badań przeprowadzonych przez Polską Izbę Ubezpieczeń (PIU) wynika, że w pierwszym półroczu 2018 roku, Polacy wydali 368,5 mln PLN na dodatkowe polisy – to o 19 proc. więcej niż przed rokiem. Zobacz więcej na temat: ubezpieczenia składka zus pracodawcy
Główny Inspektor Sanitarny: Brak szczepień to ogromne zagrożenie dla życia Polaków – To niewątpliwie zamach na zdrowie Polaków – tak do pomysłu zniesienia obowiązku szczepień odniósł się Jarosław Pinkas, Główny Inspektor Sanitarny. W audycji „Kulisy Spraw” rozmowa o projekcie ustawy, który od dłuższego czasu budzi wśród Polaków głębokie kontrowersje. Pomimo wielu sprzeciwów pracami nad dokumentem zajmują się w Sejmie dwie komisje. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 szczepienia Główny Inspektor Sanitarny społeczeństwo choroba choroby zakaźne medycyna
Służba zdrowia pozbywa się papieru: e-recepty, e-zwolnienia Polska służba zdrowia dogania świat -w najbliższych latach papierowe recepty, zwolnienia, dokumentacja medyczna przejdą do histori. O cyfryzacji służby zdrowia, i jej znaczeniu, przede wszystkim dla pacjentów, mówił w audycji Bardzo Ważny Projekt w radiowej Trójce, Wiceminister Zdrowia Janusz Cieszyński. Zobacz więcej na temat: Błażej Prośniewski cyfryzacja
Dlaczego wykształceni ludzie często są niezaradni życiowo? Badania naukowe pokazują, że jedna czwarta dorosłych Polaków cierpi na zaburzenia psychiczne. Lęki, nerwice, depresje czy uzależnienia są odbiciem rzeczywistości, w której żyjemy. Zobacz więcej na temat: Katarzyna Jankowska psychologia NAUKA psychiatria
Filip i Leopold zgłębiają tajemnice ludzkiego organizmu Dlaczego mamy najpierw zęby mleczne, a potem stałe? Dlaczego marszczą nam się palce, gdy długo siedzimy w wodzie? Po co nam rosną paznokcie? Jak nasze ciało walczy z chorobami? Zobacz więcej na temat: dzieci
Minister zdrowia: szczepionki to kluczowe osiągnięcie - Czy innym jest dyskusja jak powinien wyglądać kalendarz szczepień, jak powinno się zabezpieczać przed powikłaniami związanymi ze szczepieniami i reagować na powikłania, które oczywiście są. Są też powikłanie związane z operacją wyrostka, nawet przy amputacji palca można umrzeć. Na pewno jednak szczepienia są jedną z kluczowych, fantastycznych rzeczy, które pojawiły się w ochronie zdrowia - mówił w Polskim Radiu 24 minister zdrowia Łukasz Szumowski. Zobacz więcej na temat: Ministerstwo Zdrowia Łukasz Szumowski szczepienia
Trądzik różowaty i inne choroby skóry. Można z nimi wygrać? Problemy skórne nie zawsze kończą się wraz z zakończeniem okresu dojrzewania. - Te choroby w większości mają charakter przewlekły i nawracający. Jeśli już zachorujemy, ciężko się wyleczyć albo jest to niemożliwe - tłumaczyła prof. Aleksandra Lesiak, dermatolog. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna psychologia Oliwia Olczyk Justyna Majchrzak STYL ŻYCIA
Gdy najlepszy przyjaciel się starzeje - U psów, podobnie jak u ludzi pojawiają się siwe włosy. Wyczerpują się ich możliwości regeneracyjne i zaczynamy dostrzegać, że tracą one możliwości kompensacji niektórych chorób - tłumaczy dr Jagna Kudła doktor nauk weterynaryjnych, behawiorystka. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta STYL ŻYCIA Kacper Kowalczyk dieta
TYLKO U NAS Mleko powoduje osteoporozę? Trudno o produkt, który budziłby większe kontrowersje. Jedni mówią, że czyni wielkim, drudzy obwiniają za osteoporozę. Zobacz więcej na temat: mleko osteoporoza medycyna badania opinia eksperta STYL ŻYCIA
Ichi-go ichi-e, czyli celebrowanie radości "tu i teraz" – To taka japońska wersja "carpe diem", gdzie zamiast podkreślać, że któregoś dnia odejdziemy, przypomina się, że "dziś możemy żyć" – mówi Grażyna Dobroń. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń psychologia kobieta
Trądzik na skórze... i co dalej? Dlaczego głównie u młodych osób skóra nie zawsze jest lśniąca i gładka a pokryta zmianami trądzikowymi? Jakie są skutki zaniedbań pielęgnacyjnych skóry i wyciskania tzw. pryszczy? Zobacz więcej na temat: zdrowie i dieta medycyna STYL ŻYCIA NAUKA Artur Wolski trądzik młodzieńczy