Czy można zamienić lęk w ciekawość? - Źródłem lęku jest nasza wyobraźnia. Często pojawia się on pod wpływem sytuacji stresowych, ale nie same sytuacje budzą w nas lęk, lecz to, w jaki sposób je przetwarzamy - wyjaśniał prof. Leszek Mellibruda. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Czytanie dziecku. "Otwieramy mu bramę do wiedzy" W zmieniającym się błyskawicznie świecie, w którym królują smartfony i internet, czytanie ma o wiele większą konkurencję niż kiedyś, ale właśnie teraz jego znaczenie dla rozwoju dziecka jest ważniejsze niż kiedykolwiek. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja Mateusz Kulik Norbert Michalak Mateusz Fusiarz
Męskość? "Mierzy się ją od głowy do stóp" - Największym organem seksualnym zarówno u kobiet, jak i mężczyzn jest mózg. Niestety ta wiedza nie jest powszechna, bo nadal pokutuje przekonanie, że tak naprawdę liczy się rozmiar - mówi seksuolog i psychoterapeuta Andrzej Gryżewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia mężczyzna miłość STYL ŻYCIA
Przebaczanie - po co właściwie to robimy? Przebaczyć to znaczy uwolnić drugiego człowieka od winy. Czy przebaczenie nie jest równoznaczne z pobłażaniem i komu tak naprawdę jest to potrzebne - nam czy osobie, której wybaczamy? Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia emocje STYL ŻYCIA
Skąd u młodych ludzi bierze się autoagresja? - Miałam to nieszczęście, że trafiłam do gimnazjum w okresie, kiedy na samookaleczenia panowała moda. Teraz z perspektywy czasu wiem, że w większości przypadków była to próba zwrócenia na siebie uwagi - mówiła Alicja, podopieczna Ośrodka Terapeutycznego Revenu. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia młodzież POLSKA
Jak fantazjujemy? "Najczęściej romantycznie" Fantazje seksualne są nierozerwalnie związane z tym, jak kształtuje się nasza seksualność. - Z najnowszych badań kanadyjskich naukowców wynika, że zarówno kobiety jak i mężczyźni chętnie i często fantazjują o romantycznych sytuacjach - mówi sex coach Anna Zaleska. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia seks
Czym można być szczęśliwym i samotnym? - Ogromnym problemem naszego pokolenia jest zaniżone poczucie własnej wartości. Wynika ono często z odrzucenia, które spotkało nas w przeszłości, a także z problemów, które wynosimy z domu rodzinnego. Ludzie żyją po takich przejściach z poczuciem, że niewiele znaczą - mówił ksiądz Sławomir Kostrzewa. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia miłość radość
Wsparcie w depresji. "Najważniejsze, żeby być obok" - Depresja jest rodzajem wyłączenia się z rzeczywistości. Człowiek odbiera to, co wokół niego się dzieje, ale z powodu choroby nie jest w stanie uczestniczyć w życiu - mówiła dr Magdalena Nowicka, psycholog różnic indywidualnych z Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia depresja
100 wynalazków na stulecie. Most - konstrukcyjny majstersztyk Dziś Warszawa ma 9 mostów, osiem drogowych i jeden kolejowy. Gdyby nie mrozy i kra na Wiśle miałaby i ten. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej Justyna Majchrzak mosty wynalazek
Fake news - nieprawda, która się dobrze sprzedaje Fake newsy rozprzestrzeniają się z prędkością światła. - To informacje, które nas angażują. Które natychmiast chcemy posłać dalej, bez sprawdzenia, czy są prawdziwe - wyjaśnia Paweł Wieczorek z Uniwersytetu SWPS w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
Cafe Równik. Czy praca może być terapią? - Nazwa naszej klubokawiarni wskazuje na to, że wszyscy jesteśmy równi. Chcemy, żeby wszyscy byli w niej tak samo traktowani. Zarówno klienci jak i pracownicy kawiarni - mówił jeden z realizatorów projektu Przemysław Pękała. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie zatrudnienie psychologia autyzm asperger
Uwalnianie energii poprzez taniec. Na czym to polega? - Od dziecka tańczę, od zawsze interesowały mnie też tajniki ludzkiego umysłu i duszy. W swojej praktyce udało mi się połączyć dwie moje największe pasje - mówiła Dennise Guzmán León, psycholożka i terapeutka. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia muzykoterapia taniec STYL ŻYCIA
Polityka i sport. Igrzyska jako pole walki - Pod koniec XIX wieku, kiedy baron de Coubertin wskrzeszał ideę igrzysk olimpijskich, obowiązywało hasło "w zdrowym ciele, zdrowy duch", a ludzie przede wszystkim myśleli o sporcie jako o idei fair play. Potem wszystko się zmieniło - mówi dziennikarz Stefan Szczepłek. Zobacz więcej na temat: Czwórka igrzyska olimpijskie ciekawostki hobby HISTORIA Anna Hardej
Rak piersi u progu dorosłości nie musi podcinać skrzydeł - Chciałyśmy stworzyć grupę wsparcia i być partnerem w tym trudnym procesie leczenia dla młodych kobiet chorych na raka piersi. Gdy same szukałyśmy takiej organizacji, nie mogłyśmy nic znaleźć - mówią współzałożycielki Fundacji OmeaLife. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie rak piersi psychologia
Zespół Aspergera – dar czy przekleństwo? - Zespół Aspergera to zestaw różnych, indywidualnych cech. Niektóre z nich ułatwiają życie, inne bardzo je utrudniają - mówiła Joanna Grochowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia medycyna asperger POLSKA
Cukrzyca. Jak zmienia się życie po diagnozie? Przewiduje się, że do 2030 liczba chorych na cukrzycę na świecie wyniesie niemal 522 mln. osób. Czym objawia się ta choroba i jak z nią żyć? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie medycyna cukrzyca STYL ŻYCIA
Mapa marzeń. "Nie ma rzeczy niemożliwych, są źle zaplanowane" - Przy założeniu, że zrobimy ją uczciwie, mapa marzeń gwarantuje powodzenie realizacji założeń i planów nawet w 80 procentach - przekonuje mentorka i coach, Karina Sęp. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia
100 wynalazków na stulecie. Bez wycieraczek ani rusz Wycieraczki - taki prosty element konstrukcji pojazdu zrewolucjonizował jazdę autem. Pozwolił na korzystanie z niego nawet w trudnych warunkach atmosferycznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Hardej